Butter mild gesäuert
Zarte, hausgemachte Knödel aus einem lockeren Quarkteig, gefüllt mit saftigen, ganzen Aprikosen. In goldbraun gerösteten Butterbröseln gewälzt und mit Puderzucker bestäubt – ein zeitloser Klassiker der Alpenküche.
Ein spektakulärer Klassiker aus Aruba und Curaçao: Würzige Fleischfüllung mit Oliven, Kapern und Rosinen, überbacken in einer Hülle aus geschmolzenem Gouda oder Edamer. Süß, salzig und unglaublich käsig.
Ein klassischer französischer Kartoffelauflauf, bei dem hauchdünne Kartoffelscheiben und süßliche Zwiebeln langsam in aromatischer Brühe garen. Im Gegensatz zum Gratin Dauphinois wird hier komplett auf Sahne verzichtet, was das Gericht leichter, aber unglaublich geschmacksintensiv macht. Die Stärke der Kartoffeln bindet die Brühe zu einer sämigen Sauce, während die Oberfläche herrlich knusprig wird.
Ein herzhafter, cremig-schmelzender Streichkäse-Klassiker aus der hessischen Küche. Perfekt abgestimmt mit Kümmel, entfaltet dieser Käse sein volles Aroma am besten auf frischem Bauernbrot.
Diese traditionellen böhmischen Kolatschen sind himmlisch weiche, runde Hefeteilchen mit einer saftigen Füllung in der Mitte. Ob mit süßem Quark, Mohn, Pflaumenmus oder Fruchtmarmelade – sie sind der Klassiker der mitteleuropäischen Backkunst und ein Muss auf jedem Fest.
Der ultimative Klassiker der Quebecer Küche: Ein herzhafter Auflauf in drei Schichten aus würzigem Rinderhackfleisch, süßem Mais und cremiger Kartoffelpüree-Haube. Pâté Chinois ist ein einfaches, aber unglaublich befriedigendes Gericht, das oft mit Ketchup oder eingelegten Rüben serviert wird.
Ein herzhaftes Stück Heimat aus der Region Fulda und der Rhön. Der Flurgönder ist ein geräucherter Schwartenmagen, der sanft gar zieht und traditionell mit Bandnudeln und goldbraun gerösteten Butterbröseln serviert wird – ein Gericht, das sich fast von selbst kocht.
Ein klassischer französischer Saucen-Garnitur-Klassiker mit polnischen Wurzeln. Diese reichhaltige Mischung aus geschmolzener Butter, knusprigen Semmelbröseln, gehacktem Ei und Petersilie veredelt traditionell gekochtes Gemüse wie Spargel oder Blumenkohl.
Diese rustikalen, herzhaften Haferfladen sind ein Stück schottische Geschichte. Perfekt als Begleiter zu Käse, Suppen oder einfach pur mit etwas Butter. Sie bestechen durch ihren nussigen Geschmack und die einfache, ehrliche Zubereitung.
Das legendäre Bresse-Huhn, zubereitet in einer samtigen Sahnesauce mit Weißwein und frischen Champignons. Ein französischer Klassiker, der die Zartheit und den intensiven Geschmack des 'Königs der Geflügel' perfekt zur Geltung bringt.
Eine nordholländische Spezialität aus Groningen: Ein perfekt gekochtes Ei, umhüllt von einer würzigen, cremigen Ragout-Hülle, knusprig paniert und goldbraun frittiert. Ein herzhafter Snack-Klassiker, der außen kross und innen wunderbar weich ist.
Diese legendäre polnische Cremeschnitte, bekannt als Kremówka Papieska, besteht aus zwei knusprigen Blätterteigschichten, die eine üppige, samtige Vanillecreme umhüllen. Berühmt wurde sie durch Papst Johannes Paul II., der sie in seiner Heimatstadt Wadowice liebte. Ein Dessert, das auf der Zunge zergeht.
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| Bezeichnung | Wert | Einheit | Wert | Datenherkunft |
|---|---|---|---|---|
| Energie | ||||
| Energie (Kilojoule) Formelberechnung | 3.072,0 | kJ | 3.072,0 kJ | Formelberechnung |
| Energie (Kilokalorien) Formelberechnung | 747,0 | kcal | 747,0 kcal | Formelberechnung |
| Makronährstoffe | ||||
| Wasser Analysewert | 17,0 | g | 17,0 g | Analysewert |
| Protein (Nx6,25) Formelberechnung | 1,2 | g | 1,2 g | Formelberechnung |
| Fett Analysewert | 82,2 | g | 82,2 g | Analysewert |
| Makronährstoffe; Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe) | ||||
| Kohlenhydrate, verfügbar Formelberechnung | 0,6 | g | 0,6 g | Formelberechnung |
| Makronährstoffe; Ballaststoffe | ||||
| Ballaststoffe, gesamt Formelberechnung | 0,0 | g | 0,0 g | Formelberechnung |
| Makronährstoffe | ||||
| Alkohol (Ethanol) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Makronährstoffe; Organische Säuren | ||||
| Organische Säuren, gesamt Formelberechnung | 0,1 | g | 0,1 g | Formelberechnung |
| Makronährstoffe | ||||
| Rohasche Analysewert | 1,7 | g | 1,7 g | Analysewert |
| Fettlösliche Vitamine | ||||
| Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) Formelberechnung | 862,10 | µg | 862,10 µg | Formelberechnung |
| Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) Formelberechnung | 830,90 | µg | 830,90 µg | Formelberechnung |
| Retinol Analysewert | 799,70 | µg | 799,70 µg | Analysewert |
| Beta‑Carotin Analysewert | 370,20 | µg | 370,20 µg | Analysewert |
| Carotinoide, außer Beta-Carotin Analysewert | 8,20 | µg | 8,20 µg | Analysewert |
| Vitamin D Formelberechnung | 0,26 | µg | 0,26 µg | Formelberechnung |
| Vitamin D3 (Cholecalciferol) Analysewert | 0,20 | µg | 0,20 µg | Analysewert |
| Vitamin D2 (Ergocalciferol) Analysewert | 0,06 | µg | 0,06 µg | Analysewert |
| Vitamin E (Alpha-Tocopherol) Formelberechnung | 2,00 | mg | 2,00 mg | Formelberechnung |
| Alpha‑Tocopherol Analysewert | 2,00 | mg | 2,00 mg | Analysewert |
| Beta-Tocopherol Analysewert | 0,00 | mg | 0,00 mg | Analysewert |
| Gamma-Tocopherol Analysewert | 0,00 | mg | 0,00 mg | Analysewert |
| Delta-Tocopherol Analysewert | 0,00 | mg | 0,00 mg | Analysewert |
| Alpha-Tocotrienol Analysewert | 0,00 | mg | 0,00 mg | Analysewert |
| Vitamin K Formelberechnung | 26,00 | µg | 26,00 µg | Formelberechnung |
| Vitamin K1 (Phyllochinon) Analysewert | 8,00 | µg | 8,00 µg | Analysewert |
| Vitamin K2 (Menachinone) Analysewert | 18,00 | µg | 18,00 µg | Analysewert |
| Wasserlösliche Vitamine | ||||
| Vitamin B1 (Thiamin) Analysewert | 0,01 | mg | 0,01 mg | Analysewert |
| Vitamin B2 (Riboflavin) Analysewert | 0,07 | mg | 0,07 mg | Analysewert |
| Niacin-Äquivalent Formelberechnung | 0,18 | mg | 0,18 mg | Formelberechnung |
| Niacin Analysewert | 0,03 | mg | 0,03 mg | Analysewert |
| Pantothensäure Analysewert | 0,05 | mg | 0,05 mg | Analysewert |
| Vitamin B6 Analysewert | 5,00 | µg | 5,00 µg | Analysewert |
| Biotin Analysewert | 0,00 | µg | 0,00 µg | Analysewert |
| Folat-Äquivalent Formelberechnung | 0,00 | µg | 0,00 µg | Formelberechnung |
| Folat Analysewert | 0,00 | µg | 0,00 µg | Analysewert |
| Folsäure, synthetisch Analysewert | 0,00 | µg | 0,00 µg | Analysewert |
| Vitamin B12 (Cobalamine) Analysewert | 0,30 | µg | 0,30 µg | Analysewert |
| Vitamin C Analysewert | 0,20 | mg | 0,20 mg | Analysewert |
| Elemente | ||||
| Salz (Natriumchlorid) Formelberechnung | 0,0 | g | 0,0 g | Formelberechnung |
| Natrium Analysewert | 11,00 | mg | 11,00 mg | Analysewert |
| Chlorid Analysewert | 23,00 | mg | 23,00 mg | Analysewert |
| Kalium Analysewert | 9,00 | mg | 9,00 mg | Analysewert |
| Calcium Analysewert | 19,00 | mg | 19,00 mg | Analysewert |
| Magnesium Analysewert | 2,20 | mg | 2,20 mg | Analysewert |
| Phosphor Analysewert | 21,00 | mg | 21,00 mg | Analysewert |
| Schwefel Analysewert | 9,00 | mg | 9,00 mg | Analysewert |
| Eisen Analysewert | 0,17 | mg | 0,17 mg | Analysewert |
| Zink Analysewert | 0,04 | mg | 0,04 mg | Analysewert |
| Iodid Analysewert | 23,00 | µg | 23,00 µg | Analysewert |
| Kupfer Analysewert | 7,00 | µg | 7,00 µg | Analysewert |
| Mangan Analysewert | 11,00 | µg | 11,00 µg | Analysewert |
| Fluorid Analysewert | 71,00 | µg | 71,00 µg | Analysewert |
| Chrom Analysewert | 6,00 | µg | 6,00 µg | Analysewert |
| Molybdän Analysewert | 0,00 | µg | 0,00 µg | Analysewert |
| Organische Säuren | ||||
| Essigsäure Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Zitronensäure Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Milchsäure Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Äpfelsäure Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Weinsäure Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Makronährstoffe; Zuckeralkohole | ||||
| Zuckeralkohole, gesamt Formelberechnung | 0,0 | g | 0,0 g | Formelberechnung |
| Zuckeralkohole | ||||
| Mannit Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Sorbit Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Xylit Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe) | ||||
| Monosaccharide, gesamt Formelberechnung | 0,0 | g | 0,0 g | Formelberechnung |
| Glucose Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fructose Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Galactose Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Disaccharide, gesamt Formelberechnung | 0,6 | g | 0,6 g | Formelberechnung |
| Saccharose Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Maltose Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Lactose Analysewert | 0,6 | g | 0,6 g | Analysewert |
| Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt Formelberechnung | 0,6 | g | 0,6 g | Formelberechnung |
| Oligosaccharide, verfügbar Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Ballaststoffe | ||||
| Ballaststoffe, niedermolekular Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Ballaststoffe, hochmolekular Formelberechnung | 0,0 | g | 0,0 g | Formelberechnung |
| Ballaststoffe, wasserunlöslich Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Ballaststoffe, wasserlöslich Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäuren | ||||
| Fettsäuren, gesättigt, gesamt Formelberechnung | 52,7 | g | 52,7 g | Formelberechnung |
| Fettsäure C4:0 (Buttersäure) Analysewert | 4,0 | g | 4,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C6:0 (Capronsäure) Analysewert | 2,0 | g | 2,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) Analysewert | 1,1 | g | 1,1 g | Analysewert |
| Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) Analysewert | 2,2 | g | 2,2 g | Analysewert |
| Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) Analysewert | 2,5 | g | 2,5 g | Analysewert |
| Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) Analysewert | 8,5 | g | 8,5 g | Analysewert |
| Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) Analysewert | 0,8 | g | 0,8 g | Analysewert |
| Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) Analysewert | 23,8 | g | 23,8 g | Analysewert |
| Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) Analysewert | 0,6 | g | 0,6 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) Analysewert | 7,0 | g | 7,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Fettsäure C22:0 (Behensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt Formelberechnung | 17,7 | g | 17,7 g | Formelberechnung |
| Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) Analysewert | 1,7 | g | 1,7 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) Analysewert | 0,6 | g | 0,6 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) Analysewert | 15,4 | g | 15,4 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt Formelberechnung | 1,8 | g | 1,8 g | Formelberechnung |
| Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt Formelberechnung | 0,3 | g | 0,3 g | Formelberechnung |
| Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) Analysewert | 0,2 | g | 0,2 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt Formelberechnung | 1,5 | g | 1,5 g | Formelberechnung |
| Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) Analysewert | 1,3 | g | 1,3 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure) Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Fettsäuren, sonstige Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Sonstige Nährstoffe | ||||
| Cholesterin Analysewert | 213,00 | mg | 213,00 mg | Analysewert |
| Aminosäuren | ||||
| Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt Formelberechnung | 0,3 | g | 0,3 g | Formelberechnung |
| Alanin Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Arginin Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Asparaginsäure, inklusive Asparagin Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Cystein Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Glutaminsäure, inklusive Glutamin Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Glycin Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Histidin Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Isoleucin Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Leucin Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Lysin Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Methionin Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Phenylalanin Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Prolin Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Serin Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Threonin Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Tryptophan Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Tyrosin Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Valin Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Sonstige Nährstoffe | ||||
| Stickstoff, gesamt Analysewert | 0,2 | g | 0,2 g | Analysewert |