F10_0
Fettsäure C10:0 (Caprinsäure)
📊 Einheit: g
📂 Fettsäuren (gesättigt)
🇬🇧 Fatty acid C10:0 (capric acid)
📖 Was ist Fettsäure C10:0 (Caprinsäure)?
Caprinsäure (C10:0) gehört zu den MCTs und hat antimikrobielle Eigenschaften.
🏆 Top 20 Lebensmittel mit hohem Fettsäure C10:0 (Caprinsäure)-Gehalt
| # | Lebensmittel | Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) pro 100g |
|---|---|---|
| 1 | Kokosöl Speisefette und Öle | 5,53 g |
| 2 | Kokosöl desodoriert Speisefette und Öle | 5,20 g |
| 3 | Kokosfett gehärtet Speisefette und Öle | 5,10 g |
| 4 | Kokos Fruchtfleisch, geraspelt, getrocknet Hülsenfrüchte, Schalenobst, Ölsamen | 4,39 g |
| 5 | Palmkernfett/Palmkernöl Speisefette und Öle | 3,80 g |
| 6 | Butterschmalz Speisefette und Öle | 3,02 g |
| 7 | Schnittkäse aus Schafmilch, mind. 50 % Fett i. Tr. Milch, Milcherzeugnisse, Käse | 2,84 g |
| 8 | Schnittkäse aus Ziegenmilch, mind. 50 % Fett i. Tr. Milch, Milcherzeugnisse, Käse | 2,84 g |
| 9 | Süßrahmbutter Speisefette und Öle | 2,61 g |
| 10 | Eiskonfekt Süßwaren, Zucker, Schokolade, Eis | 2,31 g |
| 11 | Butter mild gesäuert Speisefette und Öle | 2,23 g |
| 12 | Sauerrahmbutter Speisefette und Öle | 2,23 g |
| 13 | Kokos Fruchtfleisch, roh Hülsenfrüchte, Schalenobst, Ölsamen | 2,20 g |
| 14 | Butter gesalzen Speisefette und Öle | 2,18 g |
| 15 | Roquefort mind. 50 % Fett i. Tr. Milch, Milcherzeugnisse, Käse | 2,16 g |
| 16 | Halloumi Grillkäse, gebacken Milch, Milcherzeugnisse, Käse | 2,11 g |
| 17 | Halloumi Grillkäse, gegrillt Milch, Milcherzeugnisse, Käse | 2,02 g |
| 18 | Kokosmakronen Dauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren | 2,01 g |
| 19 | Halloumi Grillkäse Milch, Milcherzeugnisse, Käse | 2,00 g |
| 20 | Zitronenbutter Menükomponenten überwiegend tierisch | 1,98 g |
🔗 Verwandte Nährstoffe
Fettsäuren, gesättigt, gesamt
[g]
Fettsäure C4:0 (Buttersäure)
[g]
Fettsäure C6:0 (Capronsäure)
[g]
Fettsäure C8:0 (Caprylsäure)
[g]
Fettsäure C12:0 (Laurinsäure)
[g]
Fettsäure C14:0 (Myristinsäure)
[g]
Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure)
[g]
Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure)
[g]
Fettsäure C17:0 (Margarinsäure)
[g]
Fettsäure C18:0 (Stearinsäure)
[g]
ℹ️ Kurzinfo
- Code:
- F10:0
- Spalte:
- f10_0
- Einheit:
- g