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Lebensmittel
Weizen Mehl, Type 550
Code: C214200
Cerealien, Getreide, Getreideprodukte Reis, Mais, Hirse, Grünkern und Pseudogetreide
Quelle: BLS
Weizen Mehl, Type 550
Rezepte mit dieser Zutat 12 von 2249
Klassische Mock Turtle Soup (Falsche Schildkrötensuppe)

Eine historische, kräftige Suppenspezialität englischen Ursprungs, die auch in Norddeutschland (Niedersachsen) als Delikatesse gilt. Diese dunkle, aromatische Suppe imitiert den Geschmack der echten Schildkrötensuppe durch die Verwendung von zartem Kalbsfleisch oder Ochsenschwanz, verfeinert mit Sherry, Madeira und exotischen Gewürzen.

als Mehl 225 Min. 71 Aufrufe
Österreichische Marillenknödel (Aprikosenknödel)

Zarte, hausgemachte Knödel aus einem lockeren Quarkteig, gefüllt mit saftigen, ganzen Aprikosen. In goldbraun gerösteten Butterbröseln gewälzt und mit Puderzucker bestäubt – ein zeitloser Klassiker der Alpenküche.

als Mehl 55 Min. 53 Aufrufe
Klassischer Chiffon Cake (Luftiger Ölkuchen)

Ein legendär luftiger und saftiger Kuchen, der seine einzigartige Textur der Kombination aus schaumigem Eischnee und Pflanzenöl verdankt. Durch das spezielle Abkühlen 'über Kopf' bleibt er wunderbar stabil, federleicht und behält sein maximales Volumen.

als Mehl 200 Min. 32 Aufrufe
Original Toskanisches Brot (Pane Toscano)

Ein authentisches, ungesalzenes Brot aus der Toskana mit einer knusprigen Kruste und einer weichen, luftigen Krume. Da es ohne Salz gebacken wird, passt es hervorragend zu kräftigen Beilagen wie toskanischem Schinken, Käse oder als Basis für Ribollita.

als Mehl 960 Min. 26 Aufrufe
Original Louisiana Gumbo – Der rauchig-würzige Eintopf-Klassiker

Ein authentisches Gumbo ist mehr als nur ein Eintopf – es ist die Seele der Cajun-Küche. Dieses Rezept kombiniert eine tiefdunkle Roux mit der 'Heiligen Dreifaltigkeit' aus Gemüse, zartem Hähnchen und pikanter Wurst zu einem unvergesslichen Geschmackserlebnis.

als Mehl 120 Min. 25 Aufrufe
Böhmische Kolatschen (Koláče) - Original Tschechisches Hefegebäck

Diese traditionellen böhmischen Kolatschen sind himmlisch weiche, runde Hefeteilchen mit einer saftigen Füllung in der Mitte. Ob mit süßem Quark, Mohn, Pflaumenmus oder Fruchtmarmelade – sie sind der Klassiker der mitteleuropäischen Backkunst und ein Muss auf jedem Fest.

als Mehl 135 Min. 24 Aufrufe
Mornay-Sauce - Der französische Klassiker für Gratins

Die Sauce Mornay ist eine Veredelung der klassischen Béchamel-Sauce. Durch die Zugabe von aromatischem Käse und Eigelb entsteht eine unvergleichlich cremige, goldgelbe Sauce, die perfekt zu Gemüse, Fisch oder als Basis für Mac and Cheese passt.

als Mehl 25 Min. 21 Aufrufe
Original polnische Papst-Kremówka (Napoleonka) - Der himmlische Vanille-Klassiker

Diese legendäre polnische Cremeschnitte, bekannt als Kremówka Papieska, besteht aus zwei knusprigen Blätterteigschichten, die eine üppige, samtige Vanillecreme umhüllen. Berühmt wurde sie durch Papst Johannes Paul II., der sie in seiner Heimatstadt Wadowice liebte. Ein Dessert, das auf der Zunge zergeht.

als Mehl 240 Min. 21 Aufrufe
Klassische Albufera-Sauce (Sauce Albuféra)

Eine der edelsten Ableitungen der französischen Haute Cuisine. Diese samtige, elfenbeinfarbene Sauce basiert auf einer Sauce Suprême und besticht durch ihre tiefe Aromatik von Fleischglace und pikanter Paprikabutter. Die perfekte Begleitung für feines Geflügel und Kalbsbries.

als Mehl 40 Min. 19 Aufrufe
Marlenka - Die legendäre armenische Honigtorte

Eine himmlische Schichttorte nach altarmenischem Familienrezept. Hauchdünne Honigböden wechseln sich mit einer zartschmelzenden Karamellcreme ab, getoppt von knackigen Walnüssen. Dieser Kuchen schmeckt am besten, wenn er einen Tag durchgezogen ist.

als Mehl 1540 Min. 18 Aufrufe
Pan de Coco (Philippinische Kokosnuss-Brötchen)

Weiche, fluffige Hefebrötchen gefüllt mit einer süßen, saftigen Mischung aus Kokosraspeln und braunem Zucker. Ein klassischer philippinischer Snack (Merienda), der perfekt zu Kaffee oder heißer Schokolade passt.

als Mehl 155 Min. 17 Aufrufe
Traditionelle scharfe Sichuan-Bohnenpaste (Doubanjiang)

Die legendäre 'Seele der Sichuan-Küche'. Diese fermentierte Paste aus Saubohnen und frischen roten Chilis reift über Monate in der Sonne, um ihr unvergleichlich tiefes, salzig-scharfes Umami-Aroma zu entwickeln.

als Mehl 6000 Min. 15 Aufrufe
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Zusammensetzung & Energiegehalt
Zusammensetzung
Energiegehalt
Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil Alle Nährstoffe →
Bezeichnung Wert Einheit Wert Datenherkunft
Energie
Energie (Kilojoule) Formelberechnung 1.482,0 kJ 1.482,0 kJ Formelberechnung
Energie (Kilokalorien) Formelberechnung 349,0 kcal 349,0 kcal Formelberechnung
Makronährstoffe
Wasser Analysewert 13,7 g 13,7 g Analysewert
Protein (Nx6,25) Formelberechnung 11,9 g 11,9 g Formelberechnung
Fett Analysewert 1,1 g 1,1 g Analysewert
Makronährstoffe; Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe)
Kohlenhydrate, verfügbar Formelberechnung 70,6 g 70,6 g Formelberechnung
Makronährstoffe; Ballaststoffe
Ballaststoffe, gesamt Formelberechnung 4,9 g 4,9 g Formelberechnung
Makronährstoffe
Alkohol (Ethanol) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Makronährstoffe; Organische Säuren
Organische Säuren, gesamt Formelberechnung 0,0 g 0,0 g Formelberechnung
Makronährstoffe
Rohasche Analysewert 0,5 g 0,5 g Analysewert
Fettlösliche Vitamine
Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) Formelberechnung 0,00 µg 0,00 µg Formelberechnung
Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) Formelberechnung 0,00 µg 0,00 µg Formelberechnung
Retinol Analysewert 0,00 µg 0,00 µg Analysewert
Beta‑Carotin Analysewert 0,00 µg 0,00 µg Analysewert
Carotinoide, außer Beta-Carotin Analysewert 0,00 µg 0,00 µg Analysewert
Vitamin D Formelberechnung 0,00 µg 0,00 µg Formelberechnung
Vitamin D3 (Cholecalciferol) Analysewert 0,00 µg 0,00 µg Analysewert
Vitamin D2 (Ergocalciferol) Analysewert 0,00 µg 0,00 µg Analysewert
Vitamin E (Alpha-Tocopherol) Formelberechnung 0,34 mg 0,34 mg Formelberechnung
Alpha‑Tocopherol Analysewert 0,34 mg 0,34 mg Analysewert
Beta-Tocopherol Analysewert 0,23 mg 0,23 mg Analysewert
Gamma-Tocopherol Analysewert 0,10 mg 0,10 mg Analysewert
Delta-Tocopherol Analysewert 0,10 mg 0,10 mg Analysewert
Alpha-Tocotrienol Analysewert 0,00 mg 0,00 mg Analysewert
Vitamin K Formelberechnung 0,45 µg 0,45 µg Formelberechnung
Vitamin K1 (Phyllochinon) Analysewert 0,45 µg 0,45 µg Analysewert
Vitamin K2 (Menachinone) Analysewert 0,00 µg 0,00 µg Analysewert
Wasserlösliche Vitamine
Vitamin B1 (Thiamin) Analysewert 0,24 mg 0,24 mg Analysewert
Vitamin B2 (Riboflavin) Analysewert 0,05 mg 0,05 mg Analysewert
Niacin-Äquivalent Formelberechnung 3,56 mg 3,56 mg Formelberechnung
Niacin Analysewert 1,56 mg 1,56 mg Analysewert
Pantothensäure Analysewert 0,25 mg 0,25 mg Analysewert
Vitamin B6 Analysewert 100,00 µg 100,00 µg Analysewert
Biotin Analysewert 1,47 µg 1,47 µg Analysewert
Folat-Äquivalent Formelberechnung 23,10 µg 23,10 µg Formelberechnung
Folat Analysewert 23,10 µg 23,10 µg Analysewert
Folsäure, synthetisch Analysewert 0,00 µg 0,00 µg Analysewert
Vitamin B12 (Cobalamine) Analysewert 0,00 µg 0,00 µg Analysewert
Vitamin C Analysewert 0,00 mg 0,00 mg Analysewert
Elemente
Salz (Natriumchlorid) Formelberechnung 0,0 g 0,0 g Formelberechnung
Natrium Analysewert 0,70 mg 0,70 mg Analysewert
Chlorid Analysewert 60,00 mg 60,00 mg Analysewert
Kalium Analysewert 148,00 mg 148,00 mg Analysewert
Calcium Analysewert 18,40 mg 18,40 mg Analysewert
Magnesium Analysewert 23,80 mg 23,80 mg Analysewert
Phosphor Analysewert 101,20 mg 101,20 mg Analysewert
Schwefel Analysewert 126,00 mg 126,00 mg Analysewert
Eisen Analysewert 1,12 mg 1,12 mg Analysewert
Zink Analysewert 0,70 mg 0,70 mg Analysewert
Iodid Analysewert 0,00 µg 0,00 µg Analysewert
Kupfer Analysewert 128,90 µg 128,90 µg Analysewert
Mangan Analysewert 606,40 µg 606,40 µg Analysewert
Fluorid Analysewert 0,00 µg 0,00 µg Analysewert
Chrom Analysewert 0,00 µg 0,00 µg Analysewert
Molybdän Analysewert 0,00 µg 0,00 µg Analysewert
Organische Säuren
Essigsäure Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Zitronensäure Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Milchsäure Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Äpfelsäure Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Weinsäure Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Makronährstoffe; Zuckeralkohole
Zuckeralkohole, gesamt Formelberechnung 0,0 g 0,0 g Formelberechnung
Zuckeralkohole
Mannit Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Sorbit Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Xylit Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe)
Monosaccharide, gesamt Formelberechnung 0,0 g 0,0 g Formelberechnung
Glucose Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fructose Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Galactose Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Disaccharide, gesamt Formelberechnung 0,4 g 0,4 g Formelberechnung
Saccharose Analysewert 0,1 g 0,1 g Analysewert
Maltose Analysewert 0,3 g 0,3 g Analysewert
Lactose Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt Formelberechnung 0,5 g 0,5 g Formelberechnung
Oligosaccharide, verfügbar Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) Analysewert 70,1 g 70,1 g Analysewert
Ballaststoffe
Ballaststoffe, niedermolekular Analysewert 1,2 g 1,2 g Analysewert
Ballaststoffe, hochmolekular Formelberechnung 3,6 g 3,6 g Formelberechnung
Ballaststoffe, wasserunlöslich Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Ballaststoffe, wasserlöslich Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich Analysewert 2,0 g 2,0 g Analysewert
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich Analysewert 1,6 g 1,6 g Analysewert
Fettsäuren
Fettsäuren, gesättigt, gesamt Formelberechnung 0,1 g 0,1 g Formelberechnung
Fettsäure C4:0 (Buttersäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C6:0 (Capronsäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) Analysewert 0,1 g 0,1 g Analysewert
Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C22:0 (Behensäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt Formelberechnung 0,1 g 0,1 g Formelberechnung
Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) Analysewert 0,1 g 0,1 g Analysewert
Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt Formelberechnung 0,5 g 0,5 g Formelberechnung
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt Formelberechnung 0,0 g 0,0 g Formelberechnung
Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt Formelberechnung 0,5 g 0,5 g Formelberechnung
Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) Analysewert 0,5 g 0,5 g Analysewert
Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäuren, sonstige Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Sonstige Nährstoffe
Cholesterin Analysewert 0,00 mg 0,00 mg Analysewert
Aminosäuren
Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt Formelberechnung 3,4 g 3,4 g Formelberechnung
Alanin Analysewert 0,3 g 0,3 g Analysewert
Arginin Analysewert 0,5 g 0,5 g Analysewert
Asparaginsäure, inklusive Asparagin Analysewert 0,5 g 0,5 g Analysewert
Cystein Analysewert 0,3 g 0,3 g Analysewert
Glutaminsäure, inklusive Glutamin Analysewert 4,0 g 4,0 g Analysewert
Glycin Analysewert 0,4 g 0,4 g Analysewert
Histidin Analysewert 0,3 g 0,3 g Analysewert
Isoleucin Analysewert 0,4 g 0,4 g Analysewert
Leucin Analysewert 0,8 g 0,8 g Analysewert
Lysin Analysewert 0,3 g 0,3 g Analysewert
Methionin Analysewert 0,2 g 0,2 g Analysewert
Phenylalanin Analysewert 0,6 g 0,6 g Analysewert
Prolin Analysewert 1,4 g 1,4 g Analysewert
Serin Analysewert 0,6 g 0,6 g Analysewert
Threonin Analysewert 0,3 g 0,3 g Analysewert
Tryptophan Analysewert 0,1 g 0,1 g Analysewert
Tyrosin Analysewert 0,3 g 0,3 g Analysewert
Valin Analysewert 0,5 g 0,5 g Analysewert
Sonstige Nährstoffe
Stickstoff, gesamt Analysewert 1,9 g 1,9 g Analysewert