Eine deftige, regionale Spezialität aus Kassel, bestehend aus einer reichhaltigen Speck-Zwiebel-Schmand-Sauce. Traditionell wird dieses Gericht mit Pellkartoffeln serviert, die direkt in die Sauce "geduckt" (getunkt) werden.
Ein erfrischendes Kultgetränk aus den Straßen Bangkoks: Nom Yen besticht durch seine leuchtend pinke Farbe und den süßen, blumigen Geschmack von Sala-Sirup, cremig abgerundet mit Kondensmilch. Perfekt gegen die tropische Hitze.
Ein samtig-süßer Dampfkuchen aus reifen Bananen, Kokosmilch und Reismehl – typisch für die vietnamesische Straßenküche. Mit Vanille und Kondensmilch verfeinert, wird er traditionell im Dampfgarer zubereitet und schmeckt warm oder kalt.
Ein traditionelles tunesisches Festtagsdessert aus den Samen der Aleppo-Kiefer. Die nussige, dunkelbraune Creme wird typischerweise zum Mouled-Fest zubereitet.
Eine beliebte westafrikanische Süßspeise aus gedämpftem Couscous, der mit einer cremigen Mischung aus Joghurt, saurer Sahne und Kondensmilch verfeinert wird. Oft mit tropischen Früchten und Gewürzen aromatisiert.
Ein cremiger, süßer Dessertpudding aus Kondensmilch und Eiern, der mit Mandeln oder Keksen verfeinert wird. Leicht zu machen und perfekt für spontane Gäste – oder um sie mit dem skurrilen Namen zu überraschen.
Ein luftig-leichter Biskuitkuchen, der in einer cremigen Mischung aus drei verschiedenen Milchsorten getränkt und mit einer feinen Karamellschicht überzogen wird. Der beliebte Dessert-Klassiker aus dem Balkan zergeht auf der Zunge und ist herrlich saftig, ohne dabei zu süß zu sein.
Ein Klassiker aus der Stadt Arequipa in den peruanischen Anden: Zarte, gekochte Kartoffeln werden mit einer einzigartigen, cremigen Sauce aus Queso Fresco, Erdnüssen, gelben Chilis und dem unverwechselbaren Huacatay-Kraut (Schwarze Minze) serviert. Die grüne Farbe und das nussig-würzige Aroma machen dieses Gericht zu einem unvergesslichen Erlebnis.
Zarte, goldgelbe Puddingtörtchen mit einer seidig-glatten Eiercreme-Füllung und einem knusprig-mürben Boden. Ein unwiderstehlicher Klassiker der kantonesischen Teehauskultur, der durch seine feine Süße besticht.
Ein samtig-zarter, goldgelber Käsegenuss nach dem legendären amerikanischen Vorbild. Diese hausgemachte Interpretation besticht durch ihre herrlich cremige Konsistenz und den perfekt ausbalancierten, würzigen Geschmack von gereiftem Cheddar, abgerundet mit einer feinen Senfnote.
Ein saftiger, traditioneller philippinischer Kuchen aus geriebenem Maniok und Kokosmilch, überbacken mit einer cremigen Custard-Schicht. Dieser süße Auflauf ist ein beliebter Snack zum Kaffee oder Dessert bei besonderen Anlässen.
Dieser traditionelle philippinische Kokoskuchen besticht durch eine reichhaltige Füllung aus jungem Kokosfleisch und süßer Kondensmilch. Eingehüllt in einen knusprigen Mürbeteig ist er eine beliebte Spezialität, die warm oder kalt serviert werden kann.
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| Bezeichnung | Wert | Einheit | Wert | Datenherkunft |
|---|---|---|---|---|
| Energie | ||||
| Energie (Kilojoule) Formelberechnung | 816,0 | kJ | 816,0 kJ | Formelberechnung |
| Energie (Kilokalorien) Formelberechnung | 195,0 | kcal | 195,0 kcal | Formelberechnung |
| Makronährstoffe | ||||
| Wasser Analysewert | 61,3 | g | 61,3 g | Analysewert |
| Protein (Nx6,25) Formelberechnung | 7,6 | g | 7,6 g | Formelberechnung |
| Fett Analysewert | 10,2 | g | 10,2 g | Analysewert |
| Makronährstoffe; Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe) | ||||
| Kohlenhydrate, verfügbar Formelberechnung | 17,9 | g | 17,9 g | Formelberechnung |
| Makronährstoffe; Ballaststoffe | ||||
| Ballaststoffe, gesamt Formelberechnung | 0,0 | g | 0,0 g | Formelberechnung |
| Makronährstoffe | ||||
| Alkohol (Ethanol) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Makronährstoffe; Organische Säuren | ||||
| Organische Säuren, gesamt Formelberechnung | 0,4 | g | 0,4 g | Formelberechnung |
| Makronährstoffe | ||||
| Rohasche Analysewert | 1,9 | g | 1,9 g | Analysewert |
| Fettlösliche Vitamine | ||||
| Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) Formelberechnung | 103,00 | µg | 103,00 µg | Formelberechnung |
| Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) Formelberechnung | 100,00 | µg | 100,00 µg | Formelberechnung |
| Retinol Analysewert | 97,00 | µg | 97,00 µg | Analysewert |
| Beta‑Carotin Analysewert | 36,00 | µg | 36,00 µg | Analysewert |
| Carotinoide, außer Beta-Carotin Analysewert | 0,00 | µg | 0,00 µg | Analysewert |
| Vitamin D Formelberechnung | 0,00 | µg | 0,00 µg | Formelberechnung |
| Vitamin D3 (Cholecalciferol) Analysewert | 0,00 | µg | 0,00 µg | Analysewert |
| Vitamin D2 (Ergocalciferol) Analysewert | 0,00 | µg | 0,00 µg | Analysewert |
| Vitamin E (Alpha-Tocopherol) Formelberechnung | 0,24 | mg | 0,24 mg | Formelberechnung |
| Alpha‑Tocopherol Analysewert | 0,24 | mg | 0,24 mg | Analysewert |
| Beta-Tocopherol Analysewert | 0,00 | mg | 0,00 mg | Analysewert |
| Gamma-Tocopherol Analysewert | 0,00 | mg | 0,00 mg | Analysewert |
| Delta-Tocopherol Analysewert | 0,00 | mg | 0,00 mg | Analysewert |
| Alpha-Tocotrienol Analysewert | 0,00 | mg | 0,00 mg | Analysewert |
| Vitamin K Formelberechnung | 10,10 | µg | 10,10 µg | Formelberechnung |
| Vitamin K1 (Phyllochinon) Analysewert | 0,40 | µg | 0,40 µg | Analysewert |
| Vitamin K2 (Menachinone) Analysewert | 9,71 | µg | 9,71 µg | Analysewert |
| Wasserlösliche Vitamine | ||||
| Vitamin B1 (Thiamin) Analysewert | 0,06 | mg | 0,06 mg | Analysewert |
| Vitamin B2 (Riboflavin) Analysewert | 0,43 | mg | 0,43 mg | Analysewert |
| Niacin-Äquivalent Formelberechnung | 2,15 | mg | 2,15 mg | Formelberechnung |
| Niacin Analysewert | 0,20 | mg | 0,20 mg | Analysewert |
| Pantothensäure Analysewert | 0,96 | mg | 0,96 mg | Analysewert |
| Vitamin B6 Analysewert | 0,00 | µg | 0,00 µg | Analysewert |
| Biotin Analysewert | 5,50 | µg | 5,50 µg | Analysewert |
| Folat-Äquivalent Formelberechnung | 8,70 | µg | 8,70 µg | Formelberechnung |
| Folat Analysewert | 8,70 | µg | 8,70 µg | Analysewert |
| Folsäure, synthetisch Analysewert | 0,00 | µg | 0,00 µg | Analysewert |
| Vitamin B12 (Cobalamine) Analysewert | 0,48 | µg | 0,48 µg | Analysewert |
| Vitamin C Analysewert | 0,00 | mg | 0,00 mg | Analysewert |
| Elemente | ||||
| Salz (Natriumchlorid) Formelberechnung | 0,3 | g | 0,3 g | Formelberechnung |
| Natrium Analysewert | 126,50 | mg | 126,50 mg | Analysewert |
| Chlorid Analysewert | 272,00 | mg | 272,00 mg | Analysewert |
| Kalium Analysewert | 379,00 | mg | 379,00 mg | Analysewert |
| Calcium Analysewert | 249,20 | mg | 249,20 mg | Analysewert |
| Magnesium Analysewert | 23,20 | mg | 23,20 mg | Analysewert |
| Phosphor Analysewert | 233,20 | mg | 233,20 mg | Analysewert |
| Schwefel Analysewert | 106,00 | mg | 106,00 mg | Analysewert |
| Eisen Analysewert | 0,05 | mg | 0,05 mg | Analysewert |
| Zink Analysewert | 0,79 | mg | 0,79 mg | Analysewert |
| Iodid Analysewert | 9,90 | µg | 9,90 µg | Analysewert |
| Kupfer Analysewert | 12,50 | µg | 12,50 µg | Analysewert |
| Mangan Analysewert | 5,20 | µg | 5,20 µg | Analysewert |
| Fluorid Analysewert | 46,00 | µg | 46,00 µg | Analysewert |
| Chrom Analysewert | 0,60 | µg | 0,60 µg | Analysewert |
| Molybdän Analysewert | 9,80 | µg | 9,80 µg | Analysewert |
| Organische Säuren | ||||
| Essigsäure Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Zitronensäure Analysewert | 0,4 | g | 0,4 g | Analysewert |
| Milchsäure Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Äpfelsäure Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Weinsäure Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Makronährstoffe; Zuckeralkohole | ||||
| Zuckeralkohole, gesamt Formelberechnung | 0,0 | g | 0,0 g | Formelberechnung |
| Zuckeralkohole | ||||
| Mannit Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Sorbit Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Xylit Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe) | ||||
| Monosaccharide, gesamt Formelberechnung | 0,0 | g | 0,0 g | Formelberechnung |
| Glucose Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fructose Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Galactose Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Disaccharide, gesamt Formelberechnung | 17,8 | g | 17,8 g | Formelberechnung |
| Saccharose Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Maltose Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Lactose Analysewert | 17,8 | g | 17,8 g | Analysewert |
| Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt Formelberechnung | 17,8 | g | 17,8 g | Formelberechnung |
| Oligosaccharide, verfügbar Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Ballaststoffe | ||||
| Ballaststoffe, niedermolekular Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Ballaststoffe, hochmolekular Formelberechnung | 0,0 | g | 0,0 g | Formelberechnung |
| Ballaststoffe, wasserunlöslich Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Ballaststoffe, wasserlöslich Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäuren | ||||
| Fettsäuren, gesättigt, gesamt Formelberechnung | 6,7 | g | 6,7 g | Formelberechnung |
| Fettsäure C4:0 (Buttersäure) Analysewert | 0,2 | g | 0,2 g | Analysewert |
| Fettsäure C6:0 (Capronsäure) Analysewert | 0,2 | g | 0,2 g | Analysewert |
| Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) Analysewert | 0,3 | g | 0,3 g | Analysewert |
| Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) Analysewert | 0,4 | g | 0,4 g | Analysewert |
| Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) Analysewert | 1,2 | g | 1,2 g | Analysewert |
| Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) Analysewert | 3,1 | g | 3,1 g | Analysewert |
| Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) Analysewert | 1,1 | g | 1,1 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C22:0 (Behensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt Formelberechnung | 2,5 | g | 2,5 g | Formelberechnung |
| Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) Analysewert | 2,4 | g | 2,4 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt Formelberechnung | 0,2 | g | 0,2 g | Formelberechnung |
| Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt Formelberechnung | 0,1 | g | 0,1 g | Formelberechnung |
| Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt Formelberechnung | 0,2 | g | 0,2 g | Formelberechnung |
| Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) Analysewert | 0,2 | g | 0,2 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäuren, sonstige Analysewert | 0,3 | g | 0,3 g | Analysewert |
| Sonstige Nährstoffe | ||||
| Cholesterin Analysewert | 33,30 | mg | 33,30 mg | Analysewert |
| Aminosäuren | ||||
| Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt Formelberechnung | 3,4 | g | 3,4 g | Formelberechnung |
| Alanin Analysewert | 0,3 | g | 0,3 g | Analysewert |
| Arginin Analysewert | 0,3 | g | 0,3 g | Analysewert |
| Asparaginsäure, inklusive Asparagin Analysewert | 0,6 | g | 0,6 g | Analysewert |
| Cystein Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Glutaminsäure, inklusive Glutamin Analysewert | 1,5 | g | 1,5 g | Analysewert |
| Glycin Analysewert | 0,2 | g | 0,2 g | Analysewert |
| Histidin Analysewert | 0,2 | g | 0,2 g | Analysewert |
| Isoleucin Analysewert | 0,4 | g | 0,4 g | Analysewert |
| Leucin Analysewert | 0,8 | g | 0,8 g | Analysewert |
| Lysin Analysewert | 0,5 | g | 0,5 g | Analysewert |
| Methionin Analysewert | 0,2 | g | 0,2 g | Analysewert |
| Phenylalanin Analysewert | 0,4 | g | 0,4 g | Analysewert |
| Prolin Analysewert | 0,7 | g | 0,7 g | Analysewert |
| Serin Analysewert | 0,4 | g | 0,4 g | Analysewert |
| Threonin Analysewert | 0,4 | g | 0,4 g | Analysewert |
| Tryptophan Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Tyrosin Analysewert | 0,4 | g | 0,4 g | Analysewert |
| Valin Analysewert | 0,5 | g | 0,5 g | Analysewert |
| Sonstige Nährstoffe | ||||
| Stickstoff, gesamt Analysewert | 1,2 | g | 1,2 g | Analysewert |