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Lebensmittel
Haselnuss geröstet ohne Fett
Code: H130610
Hülsenfrüchte, Schalenobst, Ölsamen Hülsenfrüchte (reif)
Quelle: BLS
Haselnuss geröstet ohne Fett
Rezepte mit dieser Zutat 12 von 43
Klassische katalanische Romesco-Sauce

Eine tiefrote, herrlich nussige Sauce aus gerösteten Tomaten, Knoblauch und Mandeln. Diese katalanische Spezialität besticht durch ihre rauchige Note und eine perfekte Balance zwischen milder Süße und feiner Säure. Ideal zu gegrilltem Fisch, Meeresfrüchten oder Fleisch.

als Haselnuss 120 Min. 1 Likes 4 Aufrufe
Traditionelle katalanische Calçotada

Die Calçotada ist ein rustikales katalanisches Grillfest-Erlebnis. Im Mittelpunkt stehen die 'Calçots' – spezielle, mild-süße Frühlingszwiebeln, die über offenem Feuer tiefschwarz geröstet und anschließend mit einer würzigen Romesco-Sauce genossen werden.

als Haselnuss 75 Min. 1 Likes 3 Aufrufe
Kiewer Torte (Kyiv Cake) - Der legendäre ukrainische Klassiker

Diese berühmte Torte aus Kiew besteht aus zwei luftigen Baiser-Schichten mit gerösteten Nüssen, die durch eine feine Charlotte-Buttercreme verbunden sind. Das Geheimnis liegt in der speziellen Vorbereitung des Eiweißes, die für den charakteristischen Biss sorgt.

als Haselnuss 1620 Min. 3 Aufrufe
Klassische Nussschnecken aus Hefeteig

Luftig-zarte Hefeschnecken mit einer saftigen Haselnussfüllung und feinem Zuckerguss. Ein zeitloser Klassiker der deutschen Backkunst, der perfekt zum Nachmittagskaffee passt.

als Haselnuss 150 Min. 2 Aufrufe
Katalanische Calçots mit Salvitxada-Sauce

Ein rustikales Festessen aus Katalonien: Zarte Frühlingszwiebeln werden über offenem Feuer schwarz gegrillt und anschließend in einer würzigen Mandel-Paprika-Sauce gedippt. Ein einzigartiges kulinarisches Erlebnis, das Tradition und Geselligkeit vereint.

als Haselnuss 60 Min. 2 Aufrufe
Klassische Türkische Şekerpare

Şekerpare sind zarte, in Sirup getränkte Grießkekse, die auf der Zunge zergehen. Dieses traditionelle türkische Dessert wird oft mit einer Haselnuss oder Mandel verziert und ist ein Klassiker zum Tee oder Kaffee.

als Haselnuss 235 Min. 1 Aufrufe
Piemontesische Baci di Dama mit Haselnüssen

Zarte, nussige Kekse aus Piemont, die mit einer cremigen Schokoladenfüllung verbunden sind – ein echter Kuss für die Sinne. Traditionell aus Haselnüssen gebacken, sind sie der perfekte Begleiter zu Kaffee oder Tee.

als Haselnuss 45 Min. 1 Aufrufe
Klassische Schokoladensalami (Salame di Cioccolato)

Eine raffinierte, ungebackene Süßspeise, die optisch verblüffend einer echten Salami ähnelt. Die Kombination aus zarter Bitterschokolade, knusprigen Keksstücken und aromatischen Nüssen macht sie zu einem unwiderstehlichen Dessert-Klassiker aus Italien und Portugal.

als Haselnuss 265 Min. 1 Aufrufe
Traditionelle Schokoladensalami (Salame di cioccolato)

Ein herrlich schokoladiges, ungebackenes Dessert, das durch seine täuschend echte Salami-Optik besticht. Knackige Keksstücke und edler Kakao vereinen sich zu einem beliebten Klassiker der italienischen und portugiesischen Küche – ganz ohne Backen.

als Haselnuss 265 Min. 1 Aufrufe
Türkisches Karottenkonfekt Cezerye

Eine süße, halb-gelatinöse türkische Spezialität aus karamellisierten Karotten, knackigen Nüssen und Kokosraspeln. Dieses traditionelle Konfekt erinnert an Lokum und ist ein beliebter Snack zu besonderen Anlässen.

als Haselnuss 90 Min. 1 Aufrufe
Toskanische Biscottini mit Nüssen & Datteln

Knusprige, zweimal gebackene italienische Mandelkekse aus der Toskana – perfekt zum Eintauchen in Vin Santo oder Kaffee. Mit Nüssen, Datteln und Cranberries für eine fruchtig-nussige Note.

als Haselnuss 65 Min.
Klassischer Apfelstrudel

Ein traditioneller österreichischer Apfelstrudel mit knusprigem Teig, süß-säuerlicher Apfelfüllung und würzigen Nüssen. Perfekt zum Nachmittagskaffee mit Vanilleeis oder Schlagsahne.

als Haselnuss 95 Min.
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Zusammensetzung & Energiegehalt
Zusammensetzung
Energiegehalt
Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil Alle Nährstoffe →
Bezeichnung Wert Einheit Wert Datenherkunft
Energie
Energie (Kilojoule) Formelberechnung 2.802,0 kJ 2.802,0 kJ Formelberechnung
Energie (Kilokalorien) Formelberechnung 679,0 kcal 679,0 kcal Formelberechnung
Makronährstoffe
Wasser Analysewert 2,8 g 2,8 g Analysewert
Protein (Nx6,25) Formelberechnung 16,3 g 16,3 g Formelberechnung
Fett Analysewert 64,6 g 64,6 g Analysewert
Makronährstoffe; Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe)
Kohlenhydrate, verfügbar Formelberechnung 4,3 g 4,3 g Formelberechnung
Makronährstoffe; Ballaststoffe
Ballaststoffe, gesamt Formelberechnung 7,8 g 7,8 g Formelberechnung
Makronährstoffe
Alkohol (Ethanol) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Makronährstoffe; Organische Säuren
Organische Säuren, gesamt Formelberechnung 0,0 g 0,0 g Formelberechnung
Makronährstoffe
Rohasche Analysewert 2,4 g 2,4 g Analysewert
Fettlösliche Vitamine
Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) Formelberechnung 3,00 µg 3,00 µg Formelberechnung
Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) Formelberechnung 1,00 µg 1,00 µg Formelberechnung
Retinol Analysewert 0,00 µg 0,00 µg Analysewert
Beta‑Carotin Analysewert 18,00 µg 18,00 µg Analysewert
Carotinoide, außer Beta-Carotin Analysewert 0,00 µg 0,00 µg Analysewert
Vitamin D Formelberechnung 0,00 µg 0,00 µg Formelberechnung
Vitamin D3 (Cholecalciferol) Analysewert 0,00 µg 0,00 µg Analysewert
Vitamin D2 (Ergocalciferol) Analysewert 0,00 µg 0,00 µg Analysewert
Vitamin E (Alpha-Tocopherol) Formelberechnung 22,70 mg 22,70 mg Formelberechnung
Alpha‑Tocopherol Analysewert 22,70 mg 22,70 mg Analysewert
Beta-Tocopherol Analysewert 0,52 mg 0,52 mg Analysewert
Gamma-Tocopherol Analysewert 1,85 mg 1,85 mg Analysewert
Delta-Tocopherol Analysewert 0,00 mg 0,00 mg Analysewert
Alpha-Tocotrienol Analysewert 0,00 mg 0,00 mg Analysewert
Vitamin K Formelberechnung 11,30 µg 11,30 µg Formelberechnung
Vitamin K1 (Phyllochinon) Analysewert 11,30 µg 11,30 µg Analysewert
Vitamin K2 (Menachinone) Analysewert 0,00 µg 0,00 µg Analysewert
Wasserlösliche Vitamine
Vitamin B1 (Thiamin) Analysewert 0,40 mg 0,40 mg Analysewert
Vitamin B2 (Riboflavin) Analysewert 0,15 mg 0,15 mg Analysewert
Niacin-Äquivalent Formelberechnung 4,71 mg 4,71 mg Formelberechnung
Niacin Analysewert 1,38 mg 1,38 mg Analysewert
Pantothensäure Analysewert 0,50 mg 0,50 mg Analysewert
Vitamin B6 Analysewert 640,00 µg 640,00 µg Analysewert
Biotin Analysewert 55,90 µg 55,90 µg Analysewert
Folat-Äquivalent Formelberechnung 76,00 µg 76,00 µg Formelberechnung
Folat Analysewert 76,00 µg 76,00 µg Analysewert
Folsäure, synthetisch Analysewert 0,00 µg 0,00 µg Analysewert
Vitamin B12 (Cobalamine) Analysewert 0,00 µg 0,00 µg Analysewert
Vitamin C Analysewert 0,00 mg 0,00 mg Analysewert
Elemente
Salz (Natriumchlorid) Formelberechnung 0,0 g 0,0 g Formelberechnung
Natrium Analysewert 0,00 mg 0,00 mg Analysewert
Chlorid Analysewert 27,70 mg 27,70 mg Analysewert
Kalium Analysewert 760,00 mg 760,00 mg Analysewert
Calcium Analysewert 152,00 mg 152,00 mg Analysewert
Magnesium Analysewert 166,00 mg 166,00 mg Analysewert
Phosphor Analysewert 235,00 mg 235,00 mg Analysewert
Schwefel Analysewert 163,00 mg 163,00 mg Analysewert
Eisen Analysewert 3,50 mg 3,50 mg Analysewert
Zink Analysewert 2,12 mg 2,12 mg Analysewert
Iodid Analysewert 1,00 µg 1,00 µg Analysewert
Kupfer Analysewert 1.633,00 µg 1.633,00 µg Analysewert
Mangan Analysewert 6.470,00 µg 6.470,00 µg Analysewert
Fluorid Analysewert 8,00 µg 8,00 µg Analysewert
Chrom Analysewert 69,00 µg 69,00 µg Analysewert
Molybdän Analysewert 38,30 µg 38,30 µg Analysewert
Organische Säuren
Essigsäure Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Zitronensäure Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Milchsäure Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Äpfelsäure Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Weinsäure Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Makronährstoffe; Zuckeralkohole
Zuckeralkohole, gesamt Formelberechnung 0,0 g 0,0 g Formelberechnung
Zuckeralkohole
Mannit Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Sorbit Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Xylit Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe)
Monosaccharide, gesamt Formelberechnung 0,0 g 0,0 g Formelberechnung
Glucose Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fructose Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Galactose Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Disaccharide, gesamt Formelberechnung 3,9 g 3,9 g Formelberechnung
Saccharose Analysewert 3,9 g 3,9 g Analysewert
Maltose Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Lactose Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt Formelberechnung 3,9 g 3,9 g Formelberechnung
Oligosaccharide, verfügbar Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) Analysewert 0,4 g 0,4 g Analysewert
Ballaststoffe
Ballaststoffe, niedermolekular Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Ballaststoffe, hochmolekular Formelberechnung 7,8 g 7,8 g Formelberechnung
Ballaststoffe, wasserunlöslich Analysewert 6,3 g 6,3 g Analysewert
Ballaststoffe, wasserlöslich Analysewert 1,4 g 1,4 g Analysewert
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäuren
Fettsäuren, gesättigt, gesamt Formelberechnung 5,4 g 5,4 g Formelberechnung
Fettsäure C4:0 (Buttersäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C6:0 (Capronsäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) Analysewert 3,7 g 3,7 g Analysewert
Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) Analysewert 1,5 g 1,5 g Analysewert
Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) Analysewert 0,1 g 0,1 g Analysewert
Fettsäure C22:0 (Behensäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt Formelberechnung 51,6 g 51,6 g Formelberechnung
Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) Analysewert 0,1 g 0,1 g Analysewert
Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) Analysewert 51,4 g 51,4 g Analysewert
Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) Analysewert 0,1 g 0,1 g Analysewert
Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt Formelberechnung 6,5 g 6,5 g Formelberechnung
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt Formelberechnung 0,1 g 0,1 g Formelberechnung
Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) Analysewert 0,1 g 0,1 g Analysewert
Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt Formelberechnung 6,4 g 6,4 g Formelberechnung
Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) Analysewert 6,4 g 6,4 g Analysewert
Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) Analysewert 0,0 g 0,0 g Analysewert
Fettsäuren, sonstige Analysewert 1,2 g 1,2 g Analysewert
Sonstige Nährstoffe
Cholesterin Analysewert 0,00 mg 0,00 mg Analysewert
Aminosäuren
Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt Formelberechnung 4,7 g 4,7 g Formelberechnung
Alanin Analysewert 0,7 g 0,7 g Analysewert
Arginin Analysewert 2,2 g 2,2 g Analysewert
Asparaginsäure, inklusive Asparagin Analysewert 1,6 g 1,6 g Analysewert
Cystein Analysewert 0,3 g 0,3 g Analysewert
Glutaminsäure, inklusive Glutamin Analysewert 3,7 g 3,7 g Analysewert
Glycin Analysewert 0,7 g 0,7 g Analysewert
Histidin Analysewert 0,4 g 0,4 g Analysewert
Isoleucin Analysewert 0,6 g 0,6 g Analysewert
Leucin Analysewert 1,1 g 1,1 g Analysewert
Lysin Analysewert 0,5 g 0,5 g Analysewert
Methionin Analysewert 0,2 g 0,2 g Analysewert
Phenylalanin Analysewert 0,7 g 0,7 g Analysewert
Prolin Analysewert 0,6 g 0,6 g Analysewert
Serin Analysewert 0,7 g 0,7 g Analysewert
Threonin Analysewert 0,5 g 0,5 g Analysewert
Tryptophan Analysewert 0,2 g 0,2 g Analysewert
Tyrosin Analysewert 0,4 g 0,4 g Analysewert
Valin Analysewert 0,7 g 0,7 g Analysewert
Sonstige Nährstoffe
Stickstoff, gesamt Analysewert 2,6 g 2,6 g Analysewert