Ein festliches, ungebackenes Dessert aus Australien, das mit Puffreis, Kokosnuss, Trockenfrüchten und kandierten Kirschen zubereitet wird. Perfekt für die Feiertage und durch die einfache Zubereitung ideal zum Nachmachen mit Kindern.
Ein traditionelles indonesisches Brot mit einer einzigartigen Textur zwischen weichem Keks und kompaktem Kuchen. Gesüßt mit aromatischem Palmerzucker und verfeinert mit Zimt, ist dieser braune Laib der perfekte Begleiter zu Kaffee oder Tee.
Ein legendärer Klassiker der Hongkonger Teehaus-Kultur. Trotz des Namens enthält das Gebäck keine Ananas; die charakteristische, goldgelbe und knusprige Kruste erinnert optisch lediglich an die Schale der Frucht. Ein luftig-weicher Hefeteig trifft auf eine süße, mürbe Haube.
Traditionelles taiwanesisches Mürbegebäck mit einer süßen, klebrigen Ananasfüllung. Diese kleinen Kuchen sind ein Symbol für Wohlstand und ein beliebtes Geschenk.
Ein traditionelles bengalisches Dessert aus Bardhaman. Es erinnert optisch an weißen Reis oder feine Fadennudeln, besteht aber aus frischem Hüttenkäse (Chhana) und Reismehl. Serviert wird die in Zuckersirup getränkte Süßspeise klassischerweise mit winzigen, frittierten Milchteig-Bällchen (Nikhuti), die wie kleine Gulab Jamun aussehen.
Malpua ist ein herrlich süßes, traditionelles indisches Dessert, das besonders zu Festen wie Holi oder Diwali sowie während des Ramadan serviert wird. Diese außen knusprigen und innen weichen Pfannkuchen werden in Ghee ausgebacken und anschließend in einem aromatischen Safran-Kardamom-Sirup getränkt. Ein königlicher Genuss, der auf der Zunge zergeht.
Ein süßer, fluffiger Pancake aus Südostasien, gefüllt mit Schokolade, Käse und Nüssen. Perfekt als Snack oder Dessert – knusprig außen, weich innen.
Ein traditionelles philippinisches Süßgebäck aus langsam eingekochter Milch und Zucker. Diese weichen, zartschmelzenden Milchbonbons stammen ursprünglich aus der Provinz Bulacan und sind bekannt für ihre cremige Textur und die kunstvollen Papierverpackungen (Pabalat).
Ein traditionelles, süßes Hefegebäck der Betawi aus Jakarta in Form eines Krokodils. Dieses kunstvoll geformte Brot symbolisiert Treue und Langlebigkeit und ist ein unverzichtbarer Bestandteil traditioneller Hochzeitszeremonien.
Diese traditionellen philippinischen Kekse machen ihrem Namen 'Paborita' (Favorit) alle Ehre. Sie bestechen durch ihre einzigartig blättrige Textur und einen feinen, nicht zu süßen Geschmack, der perfekt zu Kaffee oder Tee passt.
Ein berühmtes taiwanisches Gebäck, bestehend aus einem zarten, buttrigen Mürbeteig, der eine süß-säuerliche Ananasfüllung umschließt. Diese quadratischen Kuchen symbolisieren Wohlstand und sind ein beliebtes Geschenk zu Festtagen.
Ein weiches, ovales Weizenbrötchen mit einer charakteristisch dünnen, goldbraunen Kruste. In Argentinien und Uruguay ist es die unverzichtbare Basis für klassische Sandwiches mit Schinken, Käse und Tomate.
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| Bezeichnung | Wert | Einheit | Wert | Datenherkunft |
|---|---|---|---|---|
| Energie | ||||
| Energie (Kilojoule) Formelberechnung | 2.020,0 | kJ | 2.020,0 kJ | Formelberechnung |
| Energie (Kilokalorien) Formelberechnung | 483,0 | kcal | 483,0 kcal | Formelberechnung |
| Makronährstoffe | ||||
| Wasser Analysewert | 3,5 | g | 3,5 g | Analysewert |
| Protein (Nx6,25) Formelberechnung | 24,7 | g | 24,7 g | Formelberechnung |
| Fett Analysewert | 26,2 | g | 26,2 g | Analysewert |
| Makronährstoffe; Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe) | ||||
| Kohlenhydrate, verfügbar Formelberechnung | 35,1 | g | 35,1 g | Formelberechnung |
| Makronährstoffe; Ballaststoffe | ||||
| Ballaststoffe, gesamt Formelberechnung | 0,0 | g | 0,0 g | Formelberechnung |
| Makronährstoffe | ||||
| Alkohol (Ethanol) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Makronährstoffe; Organische Säuren | ||||
| Organische Säuren, gesamt Formelberechnung | 2,6 | g | 2,6 g | Formelberechnung |
| Makronährstoffe | ||||
| Rohasche Analysewert | 5,9 | g | 5,9 g | Analysewert |
| Fettlösliche Vitamine | ||||
| Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) Formelberechnung | 253,00 | µg | 253,00 µg | Formelberechnung |
| Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) Formelberechnung | 242,00 | µg | 242,00 µg | Formelberechnung |
| Retinol Analysewert | 230,00 | µg | 230,00 µg | Analysewert |
| Beta‑Carotin Analysewert | 140,00 | µg | 140,00 µg | Analysewert |
| Carotinoide, außer Beta-Carotin Analysewert | 0,00 | µg | 0,00 µg | Analysewert |
| Vitamin D Formelberechnung | 1,24 | µg | 1,24 µg | Formelberechnung |
| Vitamin D3 (Cholecalciferol) Analysewert | 1,24 | µg | 1,24 µg | Analysewert |
| Vitamin D2 (Ergocalciferol) Analysewert | 0,00 | µg | 0,00 µg | Analysewert |
| Vitamin E (Alpha-Tocopherol) Formelberechnung | 0,49 | mg | 0,49 mg | Formelberechnung |
| Alpha‑Tocopherol Analysewert | 0,49 | mg | 0,49 mg | Analysewert |
| Beta-Tocopherol Analysewert | 0,00 | mg | 0,00 mg | Analysewert |
| Gamma-Tocopherol Analysewert | 0,00 | mg | 0,00 mg | Analysewert |
| Delta-Tocopherol Analysewert | 0,00 | mg | 0,00 mg | Analysewert |
| Alpha-Tocotrienol Analysewert | 0,00 | mg | 0,00 mg | Analysewert |
| Vitamin K Formelberechnung | 4,00 | µg | 4,00 µg | Formelberechnung |
| Vitamin K1 (Phyllochinon) Analysewert | 4,00 | µg | 4,00 µg | Analysewert |
| Vitamin K2 (Menachinone) Analysewert | 0,00 | µg | 0,00 µg | Analysewert |
| Wasserlösliche Vitamine | ||||
| Vitamin B1 (Thiamin) Analysewert | 0,27 | mg | 0,27 mg | Analysewert |
| Vitamin B2 (Riboflavin) Analysewert | 1,40 | mg | 1,40 mg | Analysewert |
| Niacin-Äquivalent Formelberechnung | 6,53 | mg | 6,53 mg | Formelberechnung |
| Niacin Analysewert | 0,70 | mg | 0,70 mg | Analysewert |
| Pantothensäure Analysewert | 2,70 | mg | 2,70 mg | Analysewert |
| Vitamin B6 Analysewert | 200,00 | µg | 200,00 µg | Analysewert |
| Biotin Analysewert | 24,00 | µg | 24,00 µg | Analysewert |
| Folat-Äquivalent Formelberechnung | 40,00 | µg | 40,00 µg | Formelberechnung |
| Folat Analysewert | 40,00 | µg | 40,00 µg | Analysewert |
| Folsäure, synthetisch Analysewert | 0,00 | µg | 0,00 µg | Analysewert |
| Vitamin B12 (Cobalamine) Analysewert | 1,48 | µg | 1,48 µg | Analysewert |
| Vitamin C Analysewert | 11,00 | mg | 11,00 mg | Analysewert |
| Elemente | ||||
| Salz (Natriumchlorid) Formelberechnung | 0,9 | g | 0,9 g | Formelberechnung |
| Natrium Analysewert | 371,00 | mg | 371,00 mg | Analysewert |
| Chlorid Analysewert | 810,00 | mg | 810,00 mg | Analysewert |
| Kalium Analysewert | 1.400,00 | mg | 1.400,00 mg | Analysewert |
| Calcium Analysewert | 1.000,00 | mg | 1.000,00 mg | Analysewert |
| Magnesium Analysewert | 83,00 | mg | 83,00 mg | Analysewert |
| Phosphor Analysewert | 714,00 | mg | 714,00 mg | Analysewert |
| Schwefel Analysewert | 0,00 | mg | 0,00 mg | Analysewert |
| Eisen Analysewert | 0,29 | mg | 0,29 mg | Analysewert |
| Zink Analysewert | 3,60 | mg | 3,60 mg | Analysewert |
| Iodid Analysewert | 87,00 | µg | 87,00 µg | Analysewert |
| Kupfer Analysewert | 78,00 | µg | 78,00 µg | Analysewert |
| Mangan Analysewert | 61,00 | µg | 61,00 µg | Analysewert |
| Fluorid Analysewert | 120,00 | µg | 120,00 µg | Analysewert |
| Chrom Analysewert | 2,00 | µg | 2,00 µg | Analysewert |
| Molybdän Analysewert | 40,00 | µg | 40,00 µg | Analysewert |
| Organische Säuren | ||||
| Essigsäure Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Zitronensäure Analysewert | 1,6 | g | 1,6 g | Analysewert |
| Milchsäure Analysewert | 1,0 | g | 1,0 g | Analysewert |
| Äpfelsäure Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Weinsäure Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Makronährstoffe; Zuckeralkohole | ||||
| Zuckeralkohole, gesamt Formelberechnung | 0,0 | g | 0,0 g | Formelberechnung |
| Zuckeralkohole | ||||
| Mannit Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Sorbit Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Xylit Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe) | ||||
| Monosaccharide, gesamt Formelberechnung | 0,0 | g | 0,0 g | Formelberechnung |
| Glucose Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fructose Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Galactose Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Disaccharide, gesamt Formelberechnung | 35,1 | g | 35,1 g | Formelberechnung |
| Saccharose Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Maltose Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Lactose Analysewert | 35,1 | g | 35,1 g | Analysewert |
| Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt Formelberechnung | 35,1 | g | 35,1 g | Formelberechnung |
| Oligosaccharide, verfügbar Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Ballaststoffe | ||||
| Ballaststoffe, niedermolekular Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Ballaststoffe, hochmolekular Formelberechnung | 0,0 | g | 0,0 g | Formelberechnung |
| Ballaststoffe, wasserunlöslich Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Ballaststoffe, wasserlöslich Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäuren | ||||
| Fettsäuren, gesättigt, gesamt Formelberechnung | 15,8 | g | 15,8 g | Formelberechnung |
| Fettsäure C4:0 (Buttersäure) Analysewert | 0,9 | g | 0,9 g | Analysewert |
| Fettsäure C6:0 (Capronsäure) Analysewert | 0,2 | g | 0,2 g | Analysewert |
| Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) Analysewert | 0,3 | g | 0,3 g | Analysewert |
| Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) Analysewert | 0,6 | g | 0,6 g | Analysewert |
| Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) Analysewert | 0,6 | g | 0,6 g | Analysewert |
| Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) Analysewert | 2,8 | g | 2,8 g | Analysewert |
| Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) Analysewert | 7,5 | g | 7,5 g | Analysewert |
| Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) Analysewert | 2,9 | g | 2,9 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C22:0 (Behensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt Formelberechnung | 8,4 | g | 8,4 g | Formelberechnung |
| Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) Analysewert | 1,2 | g | 1,2 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) Analysewert | 7,2 | g | 7,2 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt Formelberechnung | 0,7 | g | 0,7 g | Formelberechnung |
| Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt Formelberechnung | 0,2 | g | 0,2 g | Formelberechnung |
| Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) Analysewert | 0,2 | g | 0,2 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt Formelberechnung | 0,6 | g | 0,6 g | Formelberechnung |
| Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) Analysewert | 0,6 | g | 0,6 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäuren, sonstige Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Sonstige Nährstoffe | ||||
| Cholesterin Analysewert | 69,60 | mg | 69,60 mg | Analysewert |
| Aminosäuren | ||||
| Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt Formelberechnung | 11,8 | g | 11,8 g | Formelberechnung |
| Alanin Analysewert | 0,9 | g | 0,9 g | Analysewert |
| Arginin Analysewert | 0,9 | g | 0,9 g | Analysewert |
| Asparaginsäure, inklusive Asparagin Analysewert | 2,0 | g | 2,0 g | Analysewert |
| Cystein Analysewert | 0,2 | g | 0,2 g | Analysewert |
| Glutaminsäure, inklusive Glutamin Analysewert | 5,5 | g | 5,5 g | Analysewert |
| Glycin Analysewert | 0,6 | g | 0,6 g | Analysewert |
| Histidin Analysewert | 0,7 | g | 0,7 g | Analysewert |
| Isoleucin Analysewert | 1,6 | g | 1,6 g | Analysewert |
| Leucin Analysewert | 2,5 | g | 2,5 g | Analysewert |
| Lysin Analysewert | 2,0 | g | 2,0 g | Analysewert |
| Methionin Analysewert | 0,6 | g | 0,6 g | Analysewert |
| Phenylalanin Analysewert | 1,2 | g | 1,2 g | Analysewert |
| Prolin Analysewert | 2,6 | g | 2,6 g | Analysewert |
| Serin Analysewert | 1,4 | g | 1,4 g | Analysewert |
| Threonin Analysewert | 1,2 | g | 1,2 g | Analysewert |
| Tryptophan Analysewert | 0,4 | g | 0,4 g | Analysewert |
| Tyrosin Analysewert | 1,3 | g | 1,3 g | Analysewert |
| Valin Analysewert | 1,7 | g | 1,7 g | Analysewert |
| Sonstige Nährstoffe | ||||
| Stickstoff, gesamt Analysewert | 4,2 | g | 4,2 g | Analysewert |