Herzhafte Knödel aus altbackenem Brot und würzigem Bergkäse, typisch für die alpine Küche. Sie werden traditionell in kräftiger Brühe oder mit zerlassener Butter und Schnittlauch serviert.
Ein herzhafter Hefeteigfladen mit einer würzigen Mischung aus Vorarlberger Bergkäse, Zwiebeln und Eiern. Diese Spezialität ist besonders als 'Käsdönnala' in Lustenau bekannt.
Kässpätzle sind die herzhafte schwäbische Spezialität aus frischen Spätzle, üppig mit Käse überbacken. Dazu passt knusprige Zwiebel und eine Prise Muskat – ein echter Klassiker!
Ein herzhafter Schweizer Klassiker aus Makkaroni, Kartoffeln, Sahne und würzigem Bergkäse. Traditionell werden dazu Röstzwiebeln und Apfelmus serviert.
Ein deftiges Traditionsgericht aus den Schweizer Alpen, das Teigwaren und Kartoffeln in einer sämigen Käse-Rahm-Sauce vereint. Serviert mit knusprigen Röstzwiebeln und Apfelmus ist es eine sättigende Mahlzeit.
Ein herzhaftes Traditionsgericht aus den Alpen, das Nudeln, Kartoffeln und würzigen Bergkäse vereint. Serviert mit Röstzwiebeln und Apfelmus ist es das perfekte Soulfood für kalte Tage.
Ein cremiges, würziges Gratin aus blanchiertem Brokkoli, Kirschtomaten und drei Käsesorten – perfekt als Hauptgericht mit frischem Brot und Weißwein.
Herzhafte, flach gepresste Knödel aus Semmelwürfeln und würzigem Bergkäse. Ein Klassiker der Tiroler Küche, der in der Pfanne goldbraun ausgebacken wird.
Das herzhafte Nationalgericht aus dem Ländle mit einer würzigen Mischung aus Bergkäse und Räßkäse. Die kleinen Knöpfle werden frisch gehobelt und traditionell mit Röstzwiebeln serviert.
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| Bezeichnung | Wert | Einheit | Wert | Datenherkunft |
|---|---|---|---|---|
| Energie | ||||
| Energie (Kilojoule) Formelberechnung | 1.640,0 | kJ | 1.640,0 kJ | Formelberechnung |
| Energie (Kilokalorien) Formelberechnung | 395,0 | kcal | 395,0 kcal | Formelberechnung |
| Makronährstoffe | ||||
| Wasser Analysewert | 38,0 | g | 38,0 g | Analysewert |
| Protein (Nx6,25) Formelberechnung | 28,9 | g | 28,9 g | Formelberechnung |
| Fett Analysewert | 30,8 | g | 30,8 g | Analysewert |
| Makronährstoffe; Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe) | ||||
| Kohlenhydrate, verfügbar Formelberechnung | 0,0 | g | 0,0 g | Formelberechnung |
| Makronährstoffe; Ballaststoffe | ||||
| Ballaststoffe, gesamt Formelberechnung | 0,0 | g | 0,0 g | Formelberechnung |
| Makronährstoffe | ||||
| Alkohol (Ethanol) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Makronährstoffe; Organische Säuren | ||||
| Organische Säuren, gesamt Formelberechnung | 0,7 | g | 0,7 g | Formelberechnung |
| Makronährstoffe | ||||
| Rohasche Analysewert | 3,4 | g | 3,4 g | Analysewert |
| Fettlösliche Vitamine | ||||
| Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) Formelberechnung | 360,00 | µg | 360,00 µg | Formelberechnung |
| Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) Formelberechnung | 345,00 | µg | 345,00 µg | Formelberechnung |
| Retinol Analysewert | 330,00 | µg | 330,00 µg | Analysewert |
| Beta‑Carotin Analysewert | 180,00 | µg | 180,00 µg | Analysewert |
| Carotinoide, außer Beta-Carotin Analysewert | 0,00 | µg | 0,00 µg | Analysewert |
| Vitamin D Formelberechnung | 0,60 | µg | 0,60 µg | Formelberechnung |
| Vitamin D3 (Cholecalciferol) Analysewert | 0,60 | µg | 0,60 µg | Analysewert |
| Vitamin D2 (Ergocalciferol) Analysewert | 0,00 | µg | 0,00 µg | Analysewert |
| Vitamin E (Alpha-Tocopherol) Formelberechnung | 0,67 | mg | 0,67 mg | Formelberechnung |
| Alpha‑Tocopherol Analysewert | 0,67 | mg | 0,67 mg | Analysewert |
| Beta-Tocopherol Analysewert | 0,00 | mg | 0,00 mg | Analysewert |
| Gamma-Tocopherol Analysewert | 0,02 | mg | 0,02 mg | Analysewert |
| Delta-Tocopherol Analysewert | 0,00 | mg | 0,00 mg | Analysewert |
| Alpha-Tocotrienol Analysewert | 0,00 | mg | 0,00 mg | Analysewert |
| Vitamin K Formelberechnung | 20,00 | µg | 20,00 µg | Formelberechnung |
| Vitamin K1 (Phyllochinon) Analysewert | 2,00 | µg | 2,00 µg | Analysewert |
| Vitamin K2 (Menachinone) Analysewert | 18,50 | µg | 18,50 µg | Analysewert |
| Wasserlösliche Vitamine | ||||
| Vitamin B1 (Thiamin) Analysewert | 0,04 | mg | 0,04 mg | Analysewert |
| Vitamin B2 (Riboflavin) Analysewert | 0,32 | mg | 0,32 mg | Analysewert |
| Niacin-Äquivalent Formelberechnung | 7,37 | mg | 7,37 mg | Formelberechnung |
| Niacin Analysewert | 0,10 | mg | 0,10 mg | Analysewert |
| Pantothensäure Analysewert | 0,40 | mg | 0,40 mg | Analysewert |
| Vitamin B6 Analysewert | 110,00 | µg | 110,00 µg | Analysewert |
| Biotin Analysewert | 3,00 | µg | 3,00 µg | Analysewert |
| Folat-Äquivalent Formelberechnung | 20,00 | µg | 20,00 µg | Formelberechnung |
| Folat Analysewert | 20,00 | µg | 20,00 µg | Analysewert |
| Folsäure, synthetisch Analysewert | 0,00 | µg | 0,00 µg | Analysewert |
| Vitamin B12 (Cobalamine) Analysewert | 2,70 | µg | 2,70 µg | Analysewert |
| Vitamin C Analysewert | 0,88 | mg | 0,88 mg | Analysewert |
| Elemente | ||||
| Salz (Natriumchlorid) Formelberechnung | 0,8 | g | 0,8 g | Formelberechnung |
| Natrium Analysewert | 300,00 | mg | 300,00 mg | Analysewert |
| Chlorid Analysewert | 600,00 | mg | 600,00 mg | Analysewert |
| Kalium Analysewert | 100,00 | mg | 100,00 mg | Analysewert |
| Calcium Analysewert | 1.100,00 | mg | 1.100,00 mg | Analysewert |
| Magnesium Analysewert | 43,00 | mg | 43,00 mg | Analysewert |
| Phosphor Analysewert | 700,00 | mg | 700,00 mg | Analysewert |
| Schwefel Analysewert | 206,00 | mg | 206,00 mg | Analysewert |
| Eisen Analysewert | 0,30 | mg | 0,30 mg | Analysewert |
| Zink Analysewert | 5,10 | mg | 5,10 mg | Analysewert |
| Iodid Analysewert | 25,00 | µg | 25,00 µg | Analysewert |
| Kupfer Analysewert | 400,00 | µg | 400,00 µg | Analysewert |
| Mangan Analysewert | 40,00 | µg | 40,00 µg | Analysewert |
| Fluorid Analysewert | 160,00 | µg | 160,00 µg | Analysewert |
| Chrom Analysewert | 3,50 | µg | 3,50 µg | Analysewert |
| Molybdän Analysewert | 7,60 | µg | 7,60 µg | Analysewert |
| Organische Säuren | ||||
| Essigsäure Analysewert | 0,2 | g | 0,2 g | Analysewert |
| Zitronensäure Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Milchsäure Analysewert | 0,4 | g | 0,4 g | Analysewert |
| Äpfelsäure Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Weinsäure Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Makronährstoffe; Zuckeralkohole | ||||
| Zuckeralkohole, gesamt Formelberechnung | 0,0 | g | 0,0 g | Formelberechnung |
| Zuckeralkohole | ||||
| Mannit Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Sorbit Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Xylit Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe) | ||||
| Monosaccharide, gesamt Formelberechnung | 0,0 | g | 0,0 g | Formelberechnung |
| Glucose Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fructose Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Galactose Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Disaccharide, gesamt Formelberechnung | 0,0 | g | 0,0 g | Formelberechnung |
| Saccharose Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Maltose Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Lactose Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt Formelberechnung | 0,0 | g | 0,0 g | Formelberechnung |
| Oligosaccharide, verfügbar Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Ballaststoffe | ||||
| Ballaststoffe, niedermolekular Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Ballaststoffe, hochmolekular Formelberechnung | 0,0 | g | 0,0 g | Formelberechnung |
| Ballaststoffe, wasserunlöslich Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Ballaststoffe, wasserlöslich Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäuren | ||||
| Fettsäuren, gesättigt, gesamt Formelberechnung | 18,6 | g | 18,6 g | Formelberechnung |
| Fettsäure C4:0 (Buttersäure) Analysewert | 1,1 | g | 1,1 g | Analysewert |
| Fettsäure C6:0 (Capronsäure) Analysewert | 0,6 | g | 0,6 g | Analysewert |
| Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) Analysewert | 0,4 | g | 0,4 g | Analysewert |
| Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) Analysewert | 0,7 | g | 0,7 g | Analysewert |
| Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) Analysewert | 0,8 | g | 0,8 g | Analysewert |
| Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) Analysewert | 3,1 | g | 3,1 g | Analysewert |
| Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) Analysewert | 0,5 | g | 0,5 g | Analysewert |
| Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) Analysewert | 8,3 | g | 8,3 g | Analysewert |
| Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) Analysewert | 0,3 | g | 0,3 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) Analysewert | 2,9 | g | 2,9 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C22:0 (Behensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt Formelberechnung | 7,0 | g | 7,0 g | Formelberechnung |
| Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure) Analysewert | 0,2 | g | 0,2 g | Analysewert |
| Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) Analysewert | 0,4 | g | 0,4 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) Analysewert | 6,4 | g | 6,4 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt Formelberechnung | 1,1 | g | 1,1 g | Formelberechnung |
| Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt Formelberechnung | 0,2 | g | 0,2 g | Formelberechnung |
| Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) Analysewert | 0,2 | g | 0,2 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt Formelberechnung | 0,5 | g | 0,5 g | Formelberechnung |
| Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) Analysewert | 0,5 | g | 0,5 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) Analysewert | 0,4 | g | 0,4 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäuren, sonstige Analysewert | 1,0 | g | 1,0 g | Analysewert |
| Sonstige Nährstoffe | ||||
| Cholesterin Analysewert | 70,00 | mg | 70,00 mg | Analysewert |
| Aminosäuren | ||||
| Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt Formelberechnung | 15,1 | g | 15,1 g | Formelberechnung |
| Alanin Analysewert | 1,1 | g | 1,1 g | Analysewert |
| Arginin Analysewert | 1,2 | g | 1,2 g | Analysewert |
| Asparaginsäure, inklusive Asparagin Analysewert | 2,3 | g | 2,3 g | Analysewert |
| Cystein Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Glutaminsäure, inklusive Glutamin Analysewert | 5,4 | g | 5,4 g | Analysewert |
| Glycin Analysewert | 0,6 | g | 0,6 g | Analysewert |
| Histidin Analysewert | 1,0 | g | 1,0 g | Analysewert |
| Isoleucin Analysewert | 1,7 | g | 1,7 g | Analysewert |
| Leucin Analysewert | 3,3 | g | 3,3 g | Analysewert |
| Lysin Analysewert | 2,6 | g | 2,6 g | Analysewert |
| Methionin Analysewert | 0,9 | g | 0,9 g | Analysewert |
| Phenylalanin Analysewert | 1,9 | g | 1,9 g | Analysewert |
| Prolin Analysewert | 3,6 | g | 3,6 g | Analysewert |
| Serin Analysewert | 1,9 | g | 1,9 g | Analysewert |
| Threonin Analysewert | 1,3 | g | 1,3 g | Analysewert |
| Tryptophan Analysewert | 0,4 | g | 0,4 g | Analysewert |
| Tyrosin Analysewert | 1,9 | g | 1,9 g | Analysewert |
| Valin Analysewert | 2,1 | g | 2,1 g | Analysewert |
| Sonstige Nährstoffe | ||||
| Stickstoff, gesamt Analysewert | 4,6 | g | 4,6 g | Analysewert |