Laktosefreie Rezepte

Thailändisches Het Phor Curry

Ein aromatisches Curry aus Nordthailand mit der seltenen Delikatesse der Erdstern-Pilze. Die Pilze zeichnen sich durch ihre knackige Außenhaut und das weiche Innere aus.

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Philippinisches Chicken Adobo Klassisch (2)

Das inoffizielle Nationalgericht der Philippinen, bei dem Hähnchen in einer würzigen Sud aus Essig, Sojasauce und Knoblauch geschmort wird. Das Ergebnis ist zartes Fleisch mit einer perfekten Balance aus salzig und sauer.

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Persische Gewürzmischung Advieh

Eine aromatische Gewürzmischung aus der persischen Küche mit einer charakteristischen Note von Rosenblüten. Sie veredelt Reisgerichte, Eintöpfe (Khoresht) und Fleischspeisen.

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Persisches Fruchtleder Lavaschak

Lavaschak ist ein traditioneller persischer Snack aus eingekochtem und getrocknetem Fruchtmus. Die dünnen Fruchtplatten bestechen durch ihren intensiven, meist säuerlich-salzigen Geschmack und eine zähe Konsistenz.

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Philippinisches Chicken Adobo Klassisch

Das Nationalgericht der Philippinen vereint zartes Hähnchenfleisch mit einer würzigen Sauce aus Essig, Sojasauce und viel Knoblauch. Durch das Schmoren wird das Fleisch besonders mürbe und aromatisch.

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Tatarisches Tschäk-Tschäk Klassisch

Die berühmte tatarische Süßspeise aus frittierten Teigstückchen, die mit heißem Honig übergossen und zu einem Hügel geformt werden. Ein traditionelles Symbol der Gastfreundschaft.

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Russischer Dorschleber-Salat

Ein herzhafter Klassiker der russischen Küche aus zarter Dorschleber, hartgekochten Eiern und feinen Zwiebeln. Perfekt als Brotaufstrich oder Vorspeise.

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Japanische Sakuramochi Kansai-Art

Ein traditionelles japanisches Wagashi für den Frühling. Diese Kansai-Variante besteht aus grobkörnigem, süßem Klebreis, gefüllt mit Anko und umhüllt von einem salzigen Kirschblatt.

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Japanische Kajime Miso-Suppe

Eine traditionelle japanische Miso-Suppe mit dem nährstoffreichen Kajime-Seetang. Die Braunalge verleiht der Suppe einen tiefen Umami-Geschmack und eine angenehme Textur.

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Japanische Tokoroten aus Gelidium

Ein traditionelles japanisches Sommergericht aus Gelidium-Rotalgen (Tengusa). Das durch Kochen gewonnene Agar-Gelee wird in Nudelform gepresst und herzhaft sauer gewürzt.

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Indonesisches Paniki Fledermaus-Curry

Ein traditionelles, scharfes Gericht der Minahasa-Küche aus Nord-Sulawesi. Das Fleisch wird in einer aromatischen Sauce aus Kokosmilch, Chili und Kräutern geschmort.

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Sundanesischer Oncom Goreng Klassisch

Ein beliebter Snack aus Westjava, bei dem fermentierter Oncom in einem würzigen Teigmantel knusprig frittiert wird. Dieser herzhafte Klassiker der sundanesischen Küche wird traditionell als Gorengan serviert.

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Klassische Chinesische Shuijiao

Traditionelle gekochte chinesische Teigtaschen mit einer saftigen Füllung aus Schweinefleisch und Chinakohl. Diese klassischen Wasser-Dumplings sind das Markenzeichen der Da Niang Dumpling Kette.

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Bolivianische Erdnusssuppe Sopa de Maní

Eine sämige Festtagssuppe aus weißen Erdnüssen, Rindfleisch und Makkaroni. Die cremige Konsistenz und die Garnitur aus knusprigen Kartoffelstiften machen sie einzigartig.

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Lateinamerikanische Agua de Panela

Ein traditionelles Getränk aus unraffiniertem Vollrohrzucker und frischer Limette. Heiß als Tee oder kalt als Limonade ist es ein beliebter natürlicher Energiespender.

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Südafrikanischer Roosterkoek klassisch

Roosterkoek sind traditionelle südafrikanische Brote, die über glühenden Kohlen auf dem Grill gebacken werden. Sie haben eine knusprige Kruste und ein weiches Inneres, ideal serviert mit Butter und Marmelade.

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Klassischer Jüdischer Hefezopf Challah

Ein traditionelles, geflochtenes Sabbat-Brot aus luftigem Hefeteig. Die glänzende Kruste und die weiche Krume machen es zu einem festlichen Genuss, der ganz ohne Milchprodukte auskommt.

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Tibetisches Yak-Curry würzig

Ein wärmendes Curry aus dem Himalaya mit zart geschmortem Yakfleisch und aromatischen Gewürzen. Kartoffeln und Tomaten runden dieses traditionelle Gericht ab.

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Kambodschanisches Fisch-Amok Trei

Das Nationalgericht Kambodschas ist ein zartes Fischcurry, das traditionell in Bananenblättern gedämpft wird. Die Kombination aus cremiger Kokosmilch und der aromatischen Kroeung-Würzpaste sorgt für ein einzigartiges Geschmackserlebnis.

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Klassischer Arrak-Punsch

Ein aromatischer Likör auf Basis der traditionsreichen Spirituose Arrak. Dieser Punsch besticht durch seine Balance aus Süße, Säure und den exotischen Noten des Reismaische-Destillats.

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Frankfurter Zeppelinwurst hausgemacht

Eine herzhafte, grobe Delikatess-Leberwurst nach Frankfurter Tradition. Diese würzige Kochwurst besticht durch ihre stückige Einlage und ist ein Klassiker der hessischen Metzgermei.

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Hausgemachte Frankfurter Rindswurst

Eine deftige, reine Rinderwurst nach Frankfurter Tradition. Sie zeichnet sich durch ihre kräftige rote Farbe, den knackigen Biss und die pikante Würzung aus.

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Westfälisches Möpkenbrot hausgemacht (3)

Eine herzhafte westfälische Kochwurst mit Getreide, Schweineblut und Speck. Traditionell werden die Scheiben knusprig angebraten und süß mit Rübenkraut serviert.

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Frankfurter Brenten klassisch

Ein traditionelles Frankfurter Teegebäck aus feinem Marzipan, das bereits Goethe und Mörike schätzten. Die Brenten werden klassisch in Holzmodeln geformt und vor dem Backen getrocknet.

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Laktosefreie Rezepte

Thailändisches Het Phor Curry

Philippinisches Chicken Adobo Klassisch (2)

Persische Gewürzmischung Advieh

Persisches Fruchtleder Lavaschak

Philippinisches Chicken Adobo Klassisch

Tatarisches Tschäk-Tschäk Klassisch

Russischer Dorschleber-Salat

Japanische Sakuramochi Kansai-Art

Japanische Kajime Miso-Suppe

Japanische Tokoroten aus Gelidium

Indonesisches Paniki Fledermaus-Curry

Sundanesischer Oncom Goreng Klassisch

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Bolivianische Erdnusssuppe Sopa de Maní

Lateinamerikanische Agua de Panela

Südafrikanischer Roosterkoek klassisch

Klassischer Jüdischer Hefezopf Challah

Tibetisches Yak-Curry würzig

Kambodschanisches Fisch-Amok Trei

Klassischer Arrak-Punsch

Frankfurter Zeppelinwurst hausgemacht

Hausgemachte Frankfurter Rindswurst

Westfälisches Möpkenbrot hausgemacht (3)

Frankfurter Brenten klassisch

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