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Hachis Parmentier – Der französische Kartoffel-Hack-Auflauf
Überbacken Klassiker Hackfleisch Wintergericht Familienessen Kartoffelauflauf Frankreich 🌍 Französische Küche 🍽️ Hauptspeise 🍽️ Auflauf

Hachis Parmentier – Der französische Kartoffel-Hack-Auflauf

Ein herzhafter französischer Klassiker, der saftiges Rinderhackfleisch mit einer goldbraun überbackenen Haube aus cremigem Kartoffelpüree vereint. Perfektes Soulfood für kalte Tage.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 14/14 Zutaten (100%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

804 kcal
38,2 Eiweiß
48,6 Fett
51,2 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

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Hachis Parmentier ist weit mehr als nur ein Auflauf – es ist ein kulinarisches Denkmal für Antoine-Augustin Parmentier. Der französische Apotheker kämpfte im 18. Jahrhundert unermüdlich gegen die Vorurteile gegenüber der Kartoffel an und etablierte sie als Grundnahrungsmittel in Frankreich. Ursprünglich als geniale Resteverwertung für Pot-au-feu oder Bratenfleisch konzipiert, hat sich dieses Gericht zu einem festen Bestandteil der französischen Bistroküche entwickelt.

Arbeitszeit ca. 25 Min.
Kochzeit ca. 35 Min.
Gesamtzeit ca. 1 Std.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung & Püree

  1. 1

    Kartoffeln kochen

    Schäle die Kartoffeln und schneide sie in gleichmäßige Stücke. Koche sie in gesalzenem Wasser ca. 20 Minuten lang weich.

  2. 2

    Püree stampfen

    Gieße das Wasser ab und lasse die Kartoffeln kurz ausdampfen. Stampfe sie anschließend fein. Rühre die warme Milch und die Butter unter, bis ein cremiges Püree entsteht. Würze kräftig mit Salz, Pfeffer und einer Prise Muskatnuss.

    • 💡 Das Püree sollte nicht zu flüssig sein, damit es beim Backen stabil auf dem Fleisch bleibt.

Fleischfüllung

  1. 3

    Zutaten schneiden

    Würfle die Zwiebeln fein und hacke den Knoblauch.

  2. 4

    Fleisch anbraten

    Erhitze das Olivenöl in einer Pfanne. Brate das Hackfleisch (oder die klein geschnittenen Bratenreste) krümelig und scharf an. Gib die Zwiebeln und den Knoblauch hinzu und dünste sie glasig.

  3. 5

    Würzen und binden

    Rühre das Tomatenmark ein und röste es kurz mit. Lösche mit der Rinderbrühe ab. Füge den Thymian hinzu und lasse die Masse ca. 5-10 Minuten einköcheln, bis die Flüssigkeit fast verdampft ist.

Schichten & Backen

  1. 6

    Auflauf schichten

    Verteile die Fleischmasse gleichmäßig auf dem Boden einer gefetteten Auflaufform. Streiche anschließend das Kartoffelpüree als Decke darüber. Ziehe mit einer Gabel ein Rillenmuster in die Oberfläche.

  2. 7

    Überbacken

    Bestreue den Auflauf mit dem geriebenen Käse und backe ihn im vorgeheizten Ofen bei 200 °C (Ober-/Unterhitze) für etwa 20-25 Minuten, bis die Kruste goldbraun ist.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Importbild - Homerton_College_-_Shepherd's_pie_(cropped).jpg - Foto: Oxfordian Kissuth - CC BY-SA 3.0

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