Ukrainische Pampuschky mit Knoblauch (Pampuschki)
Fluffige, goldbraun gebackene Hefebrötchen, die traditionell noch heiß mit einer aromatischen Knoblauch-Kräuter-Sauce übergossen werden. In der ukrainischen Küche sind sie der unverzichtbare Begleiter zu einem kräftigen Borschtsch, schmecken aber auch hervorragend als würzige Beilage zu Suppen und Eintöpfen oder einfach pur.
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Zutaten
-
500 g
WeizenmehlType 550 -
250 ml🥄lauwarme Milchoder Wasser
-
7 g🥄Trockenhefe1 Päckchen
- 1 EL
- 1 TL
-
3 EL
Pflanzenölz.B. Sonnenblumenöl -
1
Eizum Bestreichen -
4🥄-5 Zehen Knoblauch
-
3 EL🥄frischer Dill, fein gehackt
-
2 EL
Wasserfür die Sauce -
0.5 TL
Meersalzfür die Sauce -
3 EL
Pflanzenölfür die Sauce
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🔎 Quellenangaben
Quelle: en.wikipedia.org
Autor: Wikipedia
Veröffentlicht: 01.01.2024
Aktualisiert: 18.02.2026
Importierte Schwierigkeit: normal
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Pampuschky sind ein fester Bestandteil der ukrainischen Esskultur und untrennbar mit dem Nationalgericht Borschtsch verbunden. Ursprünglich oft aus Roggen- oder Buchweizenmehl hergestellt, sind heute die weichen Weizenvarianten am beliebtesten. Der Name leitet sich vermutlich vom französischen 'Pompon' ab, was auf die runde, fluffige Form dieser traditionellen Hefebrötchen anspielt.
Zubereitung
Teigzubereitung
-
1
Hefe aktivieren
Löse die Hefe und den Zucker in der lauwarmen Milch auf. Lasse die Mischung etwa 10 Minuten stehen, bis sie leicht schäumt, um die Hefe zu aktivieren.
-
2
Teig kneten
Gib das Mehl, Salz und 3 EL Öl in eine große Schüssel. Füge die Hefemischung hinzu und knete alles für ca. 8-10 Minuten zu einem glatten, geschmeidigen Teig, der sich vom Schüsselrand löst.
-
3
Gehen lassen
Decke den Teig mit einem feuchten Küchentuch ab und lasse ihn an einem warmen Ort für etwa 60 Minuten gehen, bis sich das Volumen verdoppelt hat.
Formen & Backen
-
4
Brötchen formen
Knete den aufgegangenen Teig kurz durch und teile ihn in 12 gleich große Stücke. Forme daraus runde, glatte Kugeln.
-
5
Zweite Ruhephase
Setze die Teiglinge mit etwas Abstand zueinander auf ein gefettetes Backblech oder in eine runde Form. Decke sie erneut ab und lasse sie weitere 20-30 Minuten gehen.
-
6
Vorbereitung zum Backen
Heize den Backofen auf 190°C (Ober-/Unterhitze) vor. Verquirle das Ei mit einem Schluck Wasser und bestreiche die aufgegangenen Brötchen damit für einen schönen Glanz.
-
7
Backen
Backe die Pampuschky im vorgeheizten Ofen für ca. 20-25 Minuten, bis sie eine goldbraune Farbe angenommen haben.
Knoblauch-Finish
-
8
Sauce anrühren
Während die Brötchen backen, presse den Knoblauch und vermische ihn mit dem Öl, Wasser, Salz und dem gehackten Dill zu einer Würzsoße.
-
9
Marinieren
Nimm die heißen Pampuschky aus dem Ofen und bepinsle sie sofort großzügig mit der Knoblauchmischung oder schwenke sie darin, solange sie noch dampfen. Serviere sie warm.
- 💡 Das sofortige Marinieren ist entscheidend, damit das Aroma tief in die Kruste einzieht.
📸 Cook Snaps 1
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Wikipedia-Bild - Pampushky-plain.jpg - Foto: Kagor at Ukrainian Wikipedia - CC BY-SA 3.0
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