Chinesische Erdnussbutter-Buns (Hong Kong Style)
Diese luftig-weichen Hefebrötchen sind ein Klassiker in Chinatown-Bäckereien. Der zarte Milch-Sahne-Teig umschließt eine süß-salzige Füllung aus cremiger Erdnussbutter, vollendet mit einem glänzenden Sirup-Überzug für das perfekte Frühstück oder als süßer Snack.
Wann möchtest du das kochen?
Zutaten
-
500 g
WeizenmehlType 550, für mehr Kleberstruktur - 60 g
-
7 g🥄Trockenhefe1 Päckchen
- 0.5 TL
-
180 ml🥄lauwarme Milch
-
50 ml
Sahnezimmerwarm -
1 g🥄roßes Ei
- 40 g
-
150 g
Erdnussbuttercremig -
30 g
Puderzuckerfür die Füllung -
2 EL🥄Pflanzenöl oder weiche Butterfür die Füllung
-
2 EL
Zuckerfür den Sirup -
2 EL
Wasserfür den Sirup
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🔎 Quellenangaben
Quelle: en.wikipedia.org
Autor: Wikipedia
Veröffentlicht: 18.02.2026
Importierte Schwierigkeit: mittel
💡 Wusstest du schon?
Das 'Peanut Butter Bun' ist ein fester Bestandteil der Hongkonger Bäckereikultur und in Chinatowns weltweit beliebt. Es entstand aus der Fusion westlicher Backtechniken mit lokalen Geschmacksvorlieben. Der Teig ist oft milchbasiert und besonders weich (ähnlich dem japanischen Shokupan), während die Füllung die nussige Intensität gerösteter Erdnüsse mit einer angenehmen Süße verbindet.
Zubereitung
Teigzubereitung
-
1
Vorteig aktivieren
Löse die Hefe und einen Teelöffel Zucker in der lauwarmen Milch auf und lasse die Mischung 5-10 Minuten stehen, bis sie schäumt.
-
2
Teig kneten
Gib das Mehl, restlichen Zucker, Salz, Sahne, das Ei und die Hefemilch in die Rührschüssel. Knete den Teig ca. 5 Minuten auf niedriger Stufe, bis er sich verbindet. Füge dann die weiche Butter hinzu und knete weitere 10-15 Minuten, bis der Teig glatt, elastisch und glänzend ist.
-
3
Erste Ruhephase
Forme den Teig zu einer Kugel, lege ihn in eine leicht geölte Schüssel und decke ihn ab. Lasse ihn an einem warmen Ort ca. 60-90 Minuten gehen, bis sich das Volumen verdoppelt hat.
Füllung & Formen
-
4
Füllung anrühren
Verrühre in der Zwischenzeit die Erdnussbutter mit dem Puderzucker und dem Öl/Butter zu einer streichfähigen Paste.
-
5
Portionieren
Drücke die Luft aus dem aufgegangenen Teig und teile ihn in 8 gleich große Stücke. Forme diese zu Kugeln und lasse sie abgedeckt 10 Minuten entspannen.
-
6
Füllen und Formen
Rolle jedes Teigstück oval aus. Bestreiche die Fläche mit der Erdnussbutterfüllung, rolle den Teig von der langen Seite her auf und forme die Rolle zu einer Schnecke oder einem Knoten. Lege die Teiglinge mit Abstand auf das Backblech.
-
7
Zweite Ruhephase
Lasse die geformten Brötchen abgedeckt weitere 30-45 Minuten gehen, bis sie deutlich aufgepufft sind. Heize den Ofen rechtzeitig auf 180°C Ober-/Unterhitze vor.
Backen & Glasieren
-
8
Backen
Backe die Buns im vorgeheizten Ofen für ca. 15-20 Minuten, bis sie goldbraun sind.
-
9
Sirup herstellen
Bringe während des Backens Zucker und Wasser in einem kleinen Topf kurz zum Kochen, bis sich der Zucker vollständig gelöst hat.
-
10
Glasieren
Bestreiche die noch heißen Brötchen sofort nach dem Herausnehmen mit dem Zuckersirup, um ihnen den charakteristischen Glanz und eine weiche Kruste zu verleihen. Lasse sie vor dem Servieren leicht abkühlen.
📸 Cook Snaps 1
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Wikipedia-Bild - Peanutbutterbun.jpg - Foto: Benjwong - PUBLIC DOMAIN
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