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Katsu Sando – Das legendäre japanische Schnitzel-Sandwich
Streetfood Picknick Japan Bento Schweineschnitzel 🌍 Asiatische Küche 🌍 Japanische Küche 🍽️ Snack 🍽️ Hauptspeise 🍽️ Sandwich

Katsu Sando – Das legendäre japanische Schnitzel-Sandwich

Das Katsu Sando ist ein Ikonen-Gericht der japanischen Küche: Saftiges, knusprig paniertes Schweineschnitzel (Tonkatsu) trifft auf fluffiges japanisches Milchbrot (Shokupan), verfeinert mit würziger Tonkatsu-Sauce und feingeschnittenem Kohl. Ein luxuriöser Snack, der Texturen und Umami perfekt vereint.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 12/12 Zutaten (100%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

1102 kcal
50,4 Eiweiß
29,9 Fett
162,4 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

Küchenpapier

💡 Wusstest du schon?

Das Katsu Sando wurde 1935 im Tokioter Restaurant 'Isen' erfunden, ursprünglich als handlicher Snack für Geishas, die ihre Lippenstift nicht ruinieren wollten. Heute ist es der Inbegriff von japanischem 'Yoshoku' – westlich inspirierten Gerichten, die perfektioniert und japanisiert wurden.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 10 Min.
Gesamtzeit ca. 30 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung des Fleisches

  1. 1

    Fleisch plattieren

    Klopfe die Schweineschnitzel leicht mit einem Fleischklopfer oder der Rückseite eines Messers, um die Fasern zu lockern. Würze beide Seiten großzügig mit Salz und Pfeffer.

  2. 2

    Panierstraße aufbauen

    Bereite drei Teller vor: Einen mit Mehl, einen mit dem verquirlten Ei und einen mit Panko-Paniermehl.

  3. 3

    Panieren

    Wende das Fleisch zuerst im Mehl (überschüssiges Mehl abklopfen), ziehe es dann durch das Ei und drücke es abschließend fest in das Panko, damit die Brösel gut haften.

    • 💡 Für extra Knusprigkeit kannst du das Fleisch doppelt panieren (Ei -> Panko -> Ei -> Panko), aber klassisch reicht einmal.

Frittieren

  1. 4

    Öl erhitzen

    Erhitze das Öl in einer tiefen Pfanne auf ca. 170°C.

  2. 5

    Ausbacken

    Frittiere die Schnitzel goldbraun und knusprig, etwa 3-4 Minuten pro Seite. Das Fleisch sollte innen saftig und außen kross sein.

  3. 6

    Abtropfen

    Lasse die fertigen Tonkatsu auf einem Gitter oder Küchenpapier abtropfen, um überschüssiges Fett zu entfernen.

Zusammenbau

  1. 7

    Brot bestreichen

    Bestreiche jeweils eine Seite der Brotscheiben dünn mit Butter und Senf.

  2. 8

    Belegen

    Gib eine Schicht feingeschnittenen Kohl auf die untere Brotscheibe. Lege das heiße Schnitzel darauf und bestreiche es großzügig mit Tonkatsu-Sauce. Lege die zweite Brotscheibe darauf.

  3. 9

    Pressen & Schneiden

    Lege einen schweren Teller für 2-3 Minuten auf das Sandwich, damit sich Brot und Füllung verbinden. Schneide anschließend die Ränder (Kruste) sauber ab und drittle das Sandwich in rechteckige Stücke.

    • 💡 Das Abschneiden der Ränder ist essenziell für die typisch japanische Ästhetik ('Mimi nashi' - ohne Ohren).

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - KatsuSando6515.jpg - Foto: No machine-readable author provided. Fg2 assumed (based on copyright claims). - PUBLIC DOMAIN

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