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Türkische Eier Çılbır Klassisch

Türkische Eier Çılbır Klassisch

Ein traditionelles türkisches Gericht aus pochierten Eiern auf cremigem Knoblauchjoghurt. Abgerundet wird das herzhafte Frühstück mit einer pikanten Paprikabutter.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Ei
    Ei
    möglichst frisch
    4 Stück
  • Joghurt
    Joghurt
    türkisch oder griechisch, Zimmertemperatur
    400 g
  • 1 Zehe
  • 50 g
  • 🥄
    Paprikapulver
    edelsüß
    1 TL
  • 🥄
    Chiliflocken
    Pul Biber
    1 TL
  • Essig
    Essig
    für das Kochwasser
    2 EL
  • Salz
    Salz
    nach Geschmack
    1 Prise
  • 🥄
    Dill
    optional zur Deko
    2 Zweig
Nährstoffdaten 9/9 Zutaten (100%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

499 kcal
24,6 Eiweiß
38,7 Fett
9,9 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

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Çılbır ist ein Gericht mit langer Tradition, das bereits im 15. Jahrhundert von den osmanischen Sultanen genossen wurde. Die Kombination aus kühlem Joghurt und warmen Eiern ist charakteristisch für die türkische Küche.

Arbeitszeit ca. 10 Min.
Kochzeit ca. 10 Min.
Gesamtzeit ca. 20 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Den Joghurt rechtzeitig aus der Kühlung nehmen. Knoblauch schälen, pressen und mit dem Joghurt sowie etwas Salz cremig rühren. Auf zwei Teller verteilen.

  2. 2

    In einem weiten Topf Wasser mit dem Essig zum Sieden bringen (es darf nicht sprudelnd kochen).

  3. 3

    Die Eier einzeln in eine kleine Tasse aufschlagen und vorsichtig in das siedende Wasser gleiten lassen. Etwa 3-4 Minuten pochieren, bis das Eiweiß gestockt, das Eigelb aber noch weich ist.

  4. 4

    Währenddessen die Butter in einer kleinen Pfanne schmelzen. Paprikapulver und Chiliflocken (Pul Biber) einrühren und kurz aufschäumen lassen, bis es duftet.

  5. 5

    Die pochierten Eier mit einem Schaumlöffel aus dem Wasser heben, kurz abtropfen lassen und auf das Joghurtbett setzen.

  6. 6

    Die heiße Paprikabutter über die Eier und den Joghurt träufeln. Nach Belieben mit frischem Dill garnieren und sofort servieren.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Çılbır with duck-fat sautéed Ramps (14826584557) – Foto: Premshree Pillai from Brooklyn (CC BY-SA 2.0)

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