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Türkische Mantı Kayseri-Art
🌍 Türkische Küche 🍽️ Hauptgericht

Türkische Mantı Kayseri-Art

Winzige, handgeformte Teigtaschen gefüllt mit würzigem Hackfleisch. Serviert werden sie klassisch mit kühlem Knoblauchjoghurt und pikanter Paprikabutter.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Mehl
    Mehl
    Type 405; Weizen
    500 g
  • Ei
    Ei
    Größe M
    1 Stück
  • Wasser
    Wasser
    lauwarm
    150 ml
  • 1 TL
  • 🥄
    Lammhackfleisch
    oder Rinderhackfleisch
    300 g
  • Zwiebel
    Zwiebel
    gerieben
    2 Stück
  • Knoblauch
    Knoblauch
    gepresst
    3 Zehe
  • Pinienkerne
    Pinienkerne
    gehackt
    1 EL
  • Minze
    Minze
    gehackt; frisch
    1 Bund
  • Pfeffer
    Pfeffer
    schwarz, frisch gemahlen
    1 Prise
  • Joghurt
    Joghurt
    türkischer oder griechischer
    500 g
  • 50 g
  • 🥄
    Paprikapulver
    edelsüß
    1 TL
  • 🥄
    Getrocknete Minze
    Nane
    1 TL
  • 🥄
    Sumach
    optional
    1 TL
Nährstoffdaten 14/15 Zutaten (93%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

848 kcal
42,3 Eiweiß
29,4 Fett
98,5 KH

⚠️ Basierend auf 93% verknüpften Zutaten

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Mantı sind ein traditionelles Gericht der türkischen Küche, das ursprünglich von nomadischen Reitervölkern aus Zentralasien nach Anatolien gebracht wurde. Besonders berühmt sind die Mantı aus der Provinz Kayseri, wo sie traditionell so klein geformt werden, dass angeblich 40 Stück auf einen Löffel passen.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 1 Std. 15 Min.
Schwierigkeit Pfiffig

Zubereitung

  1. 1

    Aus Mehl, Ei, Wasser und einer Prise Salz einen festen, glatten Nudelteig kneten. In Folie gewickelt 30 Minuten ruhen lassen.

  2. 2

    Für die Füllung das Hackfleisch mit den geriebenen Zwiebeln, einer gepressten Knoblauchzehe, Pinienkernen, frischer Minze, Salz und Pfeffer vermengen.

  3. 3

    Den Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche sehr dünn (ca. 1-2 mm) ausrollen.

  4. 4

    Den Teig in kleine Quadrate schneiden (ca. 3x3 cm).

  5. 5

    Auf jedes Quadrat ein erbsengroßes Stück Füllung setzen.

  6. 6

    Die vier Ecken jedes Quadrats über der Füllung zusammenführen und fest zusammendrücken, sodass kleine Pyramiden oder Bündel entstehen.

  7. 7

    In einem großen Topf Salzwasser zum Kochen bringen und die Mantı darin ca. 5-10 Minuten garen, bis sie an der Oberfläche schwimmen.

  8. 8

    Währenddessen den Joghurt mit den restlichen 2 Knoblauchzehen und etwas Salz glatt rühren.

  9. 9

    Die Butter in einem kleinen Topf schmelzen, Paprikapulver und getrocknete Minze einrühren, bis es schäumt.

  10. 10

    Die Mantı mit dem Schaumlöffel herausheben, gut abtropfen lassen und auf Teller verteilen.

  11. 11

    Mit dem Knoblauchjoghurt bedecken und mit der heißen Paprikabutter beträufeln.

📸 Cook Snaps 4

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Mantı – Foto: Nérostrateur (CC BY 2.5)

Cook Snap von kochcode-team

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Mantu in a steamer – Foto: Spc. Amber Leach (PUBLIC DOMAIN)

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Manti 20100213 007 – Foto: Sterilgutassistentin (CC BY-SA 3.0)

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FOOD Mantu – Foto: Grueslayer (CC BY-SA 4.0)

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