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Russische Pelmeni (Sibirische Teigtaschen)
Komfortessen Hackfleisch Dumplings Sibirien 🌍 Russische Küche 🌍 Sibirisch 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Teigtaschen

Russische Pelmeni (Sibirische Teigtaschen)

Der Klassiker aus Sibirien: Zarte Teigtaschen mit einer saftigen Hackfleischfüllung, serviert mit zerlassener Butter, einem Klecks saurer Sahne und frischem Dill. Einfach, deftig und perfekt für kalte Tage.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Mehl
    Mehl
    Type 405; Weizen
    500 g
  • Ei
    Ei
    Größe M
    2 Stück
  • Wasser
    Wasser
    lauwarm
    200 ml
  • Salz
    Salz
    für den Teig
    1 TL
  • Hackfleisch
    Hackfleisch
    Rind und Schwein; gemischt
    500 g
  • Zwiebel
    Zwiebel
    groß
    1 Stück
  • Knoblauch
    Knoblauch
    Zehen
    2 Zehe
  • Salz
    Salz
    für die Füllung
    1 TL
  • Pfeffer
    Pfeffer
    schwarz; frisch gemahlen
    0.5 TL
  • 🥄
    Eiswasser
    für die Saftigkeit; oder kalte Fleischbrühe
    50 ml
  • Butter
    Butter
    zum Servieren
  • Saure Sahne
    Saure Sahne
    Smetana; Schmand
  • 🥄
    Dill
    frisch
  • Essig
    Essig
    optional
Nährstoffdaten 13/14 Zutaten (93%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

793 kcal
38,3 Eiweiß
29,8 Fett
90,2 KH

⚠️ Basierend auf 93% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

💡 Wusstest du schon?

Pelmeni sind das ultimative 'Comfort Food' Sibiriens und des Urals. Der Name leitet sich von 'pel'n'an' ab, was in den finno-ugrischen Sprachen 'Ohr-Brot' bedeutet – eine Anspielung auf ihre charakteristische Form. Traditionell wurden sie im strengen sibirischen Winter in großen Mengen hergestellt und im Freien gefroren, um als haltbarer Proviant für Jäger und Reisende zu dienen.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 10 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 1 Std. 10 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Teigzubereitung

  1. 1

    Teig kneten

    Gib das Mehl auf eine Arbeitsfläche und forme eine Mulde in der Mitte. Schlage die Eier hinein, füge Salz und Wasser hinzu. Knete alles von innen nach außen zu einem festen, elastischen Teig, bis er nicht mehr an den Händen klebt.

  2. 2

    Ruhen lassen

    Wickle den Teig in Frischhaltefolie oder bedecke ihn mit einem Küchentuch und lasse ihn mindestens 30 Minuten bei Zimmertemperatur ruhen. Dies entspannt das Gluten und macht den Teig geschmeidiger.

Füllung vorbereiten

  1. 3

    Zutaten mischen

    Schneide die Zwiebeln und den Knoblauch sehr fein oder reibe sie direkt zum Hackfleisch. Würze kräftig mit Salz und Pfeffer.

  2. 4

    Saftigkeit sicherstellen

    Arbeite das Eiswasser oder die kalte Brühe unter die Hackmasse, bis sie homogen und leicht klebrig ist. Dies sorgt dafür, dass die Füllung nach dem Kochen besonders saftig bleibt.

Formen & Kochen

  1. 5

    Ausrollen & Ausstechen

    Rolle den Teig auf einer bemehlten Fläche sehr dünn aus (ca. 1-2 mm). Stich mit einem Glas oder Ausstecher Kreise von etwa 5-7 cm Durchmesser aus.

  2. 6

    Füllen & Falten

    Platziere einen knappen Teelöffel Füllung in die Mitte jedes Kreises. Falte den Teig zu einem Halbmond und drücke die Ränder fest zusammen. Ziehe dann die beiden spitzen Enden des Halbmondes zusammen und verbinde sie, sodass die typische 'Ohr'-Form entsteht.

  3. 7

    Kochen

    Bringe einen großen Topf mit gesalzenem Wasser (optional mit Lorbeerblatt und Pfefferkörnern) zum Kochen. Gib die Pelmeni portionsweise hinein und rühre vorsichtig um, damit sie nicht am Boden kleben.

  4. 8

    Garziehen

    Sobald die Pelmeni an der Oberfläche schwimmen, reduziere die Hitze leicht und lasse sie weitere 3 bis 5 Minuten köcheln, bis der Teig gar ist.

  5. 9

    Servieren

    Hebe die Pelmeni mit einem Schaumlöffel heraus, lasse sie kurz abtropfen und schwenke sie sofort in zerlassener Butter. Serviere sie heiß mit einem Klecks Schmand und frisch gehacktem Dill.

📸 Cook Snaps 2

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Pelmeni_Russian.jpg - Foto: Eugene Kim @ Flickr - CC BY 2.0

Cook Snap von kochcode-team

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Importbild - Pelmeni.jpg - Foto: Bernd Hutschenreuther - CC BY-SA 3.0

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