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Südafrikanische Buttermilch-Rusks (Beskuit)
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Südafrikanische Buttermilch-Rusks (Beskuit)

Diese traditionellen südafrikanischen Zwieback-Variationen, bekannt als 'Beskuit', sind der ultimative Begleiter zu Kaffee oder Tee. Durch das doppelte Backverfahren werden sie wunderbar knusprig und lange haltbar – perfekt zum Tunken ('Dunking').

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 8/8 Zutaten (100%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

112 kcal
2,6 Eiweiß
3,8 Fett
16,5 KH

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Beskuit (Rusks) sind fest in der südafrikanischen Kultur verankert und haben ihren Ursprung im späten 17. Jahrhundert, als Siedler (Voortrekker) Brot haltbar machen mussten für lange Reisen durch das Landesinnere. Heute ist das morgendliche Eintunken ('Dunking') eines Rusks in Kaffee oder Rooibos-Tee ein unverzichtbares Ritual in vielen südafrikanischen Haushalten.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 5 Std.
Gesamtzeit ca. 5 Std. 30 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Teigzubereitung

  1. 1

    Trockene Zutaten mischen

    Vermenge in einer großen Schüssel das Mehl, Backpulver, Salz und Zucker gründlich miteinander.

  2. 2

    Butter schmelzen

    Schmelze die Butter in einem kleinen Topf oder der Mikrowelle und lasse sie kurz abkühlen.

  3. 3

    Flüssigkeiten verbinden

    Verquirle die Eier mit der Buttermilch und rühre die geschmolzene Butter unter.

  4. 4

    Teig kneten

    Gib die flüssige Mischung zu den trockenen Zutaten und verknete alles zu einem weichen, geschmeidigen Teig. Sollte der Teig zu klebrig sein, füge esslöffelweise etwas mehr Mehl hinzu.

Formen & Erster Backgang

  1. 5

    Formen

    Forme aus dem Teig golfballgroße Kugeln und setze sie eng aneinanderliegend in eine gefettete Backform.

  2. 6

    Backen

    Backe den Teig im vorgeheizten Ofen bei 180 °C (Ober-/Unterhitze) für ca. 45-60 Minuten, bis die Oberfläche goldbraun ist und ein Stäbchen sauber herauskommt.

  3. 7

    Abkühlen

    Lasse das Gebäck in der Form etwas abkühlen, stürze es dann vorsichtig heraus und lasse es vollständig erkalten.

Trocknen (Zweiter Backgang)

  1. 8

    Teilen

    Brich den abgekühlten Block vorsichtig entlang der Ball-Strukturen in einzelne Stücke (Rusks). Alternativ kannst du sie in längliche Riegel schneiden.

  2. 9

    Trocknen

    Verteile die Rusks mit etwas Abstand auf den Rosten im Backofen. Trockne sie bei niedriger Temperatur (ca. 100 °C, Umluft bevorzugt) bei leicht geöffneter Ofentür für 3 bis 4 Stunden, bis sie komplett durchgetrocknet und hart sind.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Zwieback-1.jpg - Foto: No machine-readable author provided. Rainer Zenz assumed (based on copyright claims). - CC BY-SA 3.0

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