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Spargel-Kartoffel mit Lamm

Spargel-Kartoffel mit Lamm

Ein aromatisches Ofengericht mit zartem Lamm, frischem Spargel und Kartoffeln in einer kräuterwürzigen Sauce. Perfekt für besondere Abende mit frischen Kräutern und cremiger Note.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 29.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 15/15 Zutaten (100%)

3 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

570 kcal
20,8 Eiweiß
32,2 Fett
45,4 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse
Arbeitszeit ca. 25 Min.
Kochzeit ca. 40 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 1 Std.
Gesamtzeit ca. 2 Std. 5 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Knoblauch und Kräuter fein hacken.

  2. 2

    Die Hälfte davon mit Tomatenmark, 2 EL Olivenöl, Salz und Pfeffer mischen.

  3. 3

    Lamm mit dem Mix einreiben und mindestens eine Stunde marinieren.

  4. 4

    Kartoffeln je nach Größe halbieren oder vierteln, Spargel in Stücke schneiden.

  5. 5

    Zwiebeln würfeln und mit restlichen Kräutern und Knoblauch in 2 EL Olivenöl anbraten.

  6. 6

    Kartoffeln zugeben und mit Geflügelbrühe ablöschen.

  7. 7

    Im Ofen bei 180°C ca. 30 Minuten garen, bis das Lamm zart ist.

  8. 8

    Sahne und Mehl verrühren, unterrühren und kurz einkochen lassen.

  9. 9

    Mit frischer Petersilie bestreuen und servieren.

📸 Cook Snaps 3

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Lammlende 4 – Foto: Schnobby (CC BY-SA 4.0)

Cook Snap von kochcode-team

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Lammlende 3 – Foto: Schnobby (CC BY-SA 4.0)

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Lammlende 1 – Foto: Schnobby (CC BY-SA 4.0)

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