Spaghetti mit Fleischbällchen
Ein herzhafter italo-amerikanischer Klassiker: Al dente gekochte Spaghetti, serviert mit saftigen, gewürzten Fleischbällchen in einer reichhaltigen, aromatischen Tomatensauce. Ein wärmendes Wohlfühlessen, das in New York von italienischen Einwanderern perfektioniert wurde.
Wann möchtest du das kochen?
Zutaten
- 400 g
-
500 g
HackfleischRind oder gemischt -
800 g
stückige TomatenDose -
1 g🥄roße Zwiebel, fein gewürfelt
-
2🥄Knoblauchzehen, fein gehackt
- 50 g
- 1
-
50 g🥄geriebener Parmesan oder Pecorino
-
2 EL🥄frische Petersilie, fein gehackt
- 2 EL
-
🥄Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
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Spaghetti mit Fleischbällchen (Spaghetti and Meatballs) ist ein klassisches italo-amerikanisches Nudelgericht, das im frühen 20. Jahrhundert von italienischen Einwanderern in New York City entwickelt wurde. Inspiriert von ähnlichen Festtagsgerichten aus Süditalien, spiegelte der ungewöhnlich hohe Fleischanteil den neuen Wohlstand in der Wahlheimat wider und machte das sättigende Gericht zu einem der beliebtesten Comfort-Foods in den USA.
Zubereitung
Vorbereitung der Fleischbällchen
-
1
Zutaten vermengen
Vermenge das Hackfleisch in einer großen Schüssel gründlich mit dem Paniermehl, dem Ei, dem geriebenen Parmesan und der Hälfte der gehackten Petersilie. Würze die Masse kräftig mit Salz und Pfeffer.
-
2
Bällchen formen
Knete die Masse kurz durch und forme daraus mit angefeuchteten Händen gleichmäßige, etwa walnussgroße Fleischbällchen.
Anbraten und Sauce
-
3
Fleischbällchen anbraten
Erhitze das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Brate die Fleischbällchen rundherum goldbraun an und nimm sie anschließend aus der Pfanne.
-
4
Sauce ansetzen
Gib die feinen Zwiebelwürfel in das verbliebene Bratfett und dünste sie glasig. Füge den Knoblauch hinzu und lasse ihn kurz mitbraten. Lösche alles mit den stückigen Tomaten ab.
-
5
Schmoren
Lege die angebratenen Fleischbällchen vorsichtig zurück in die Tomatensauce. Decke die Pfanne ab und lasse alles bei schwacher Hitze für etwa 20 Minuten sanft köcheln, bis die Bällchen gar sind und die Sauce leicht eingedickt ist.
Fertigstellung
-
6
Pasta kochen
Koche in der Zwischenzeit die Spaghetti in reichlich kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung al dente. Gieße das Wasser ab.
-
7
Anrichten
Schwenke die abgetropften Spaghetti kurz in der heißen Sauce oder richte sie auf Tellern an und verteile die Fleischbällchen samt Tomatensauce großzügig darüber. Bestreue das Gericht vor dem Servieren mit der restlichen Petersilie und zusätzlichem Parmesan.
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Wikipedia-Bild - SpaghettiandMeatballs.jpg - Foto: Shot_by_Cam - CC BY 2.0
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