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Kupat Tahu – Indonesischer Reiskuchen-Salat mit Tofu & Erdnusssauce
Indonesien Vegan Tofu Reiskuchen Erdnusssauce Java Lontong Ketupat 🌍 Asiatische Küche 🌍 Indonesisch 🍽️ Frühstück 🍽️ Hauptspeise 🍽️ Streetfood

Kupat Tahu – Indonesischer Reiskuchen-Salat mit Tofu & Erdnusssauce

Ein aromatischer Streetfood-Klassiker aus Java: Zarte Würfel aus gepresstem Reiskuchen (Ketupat) treffen auf goldbraun gebratenen Tofu und knackige Mungobohnensprossen. Das Herzstück bildet die reichhaltige, süß-pikante Erdnusssauce, gekrönt von knusprigen Krupuk-Chips.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Ketupat oder Lontong
    gepresste Reiskuchen; fertig gekauft
    4 Stück
  • Tofu
    Tofu
    fest
    400 g
  • 🥄
    Mungbohnen-Sprossen
    200 g
  • Erdnuss
    Erdnuss
    geröstet
    150 g
  • 2 Stück
  • 🥄
    Rote Chilischote
    je nach Schärfewunsch
    2 Stück
  • Palmzucker
    Palmzucker
    Gula Jawa; oder brauner Zucker
    50 g
  • 🥄
    Kecap Manis
    süße indonesische Sojasauce
    3 EL
  • 🥄
    Tamarindenpaste
    1 TL
  • Wasser
    Wasser
    warm
    150 ml
  • 1 Prise
  • 🥄
    Krupuk
    Krabbenchips; oder vegetarische Cracker
    1 Stück
  • 2 EL
  • 🥄
    Öl zum Braten
Nährstoffdaten 13/14 Zutaten (93%)

2 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

603 kcal
26,6 Eiweiß
33,9 Fett
44,7 KH

⚠️ Basierend auf 93% verknüpften Zutaten

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Kupat Tahu ist ein weit verbreitetes Gericht auf der indonesischen Insel Java, das je nach Region (z.B. Bandung, Magelang oder Solo) leicht variiert. Der Name setzt sich simpel aus den Hauptzutaten zusammen: 'Kupat' (die javanische Bezeichnung für Ketupat/Reiskuchen) und 'Tahu' (Tofu). Es wird traditionell oft zum Frühstück oder als sättigender Mittagssnack an kleinen Straßenständen (Warungs) serviert.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 35 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Vorbereitung der Komponenten

  1. 1

    Tofu braten

    Schneide den festen Tofu in mundgerechte Würfel. Erhitze reichlich Öl in einer Pfanne und brate die Tofuwürfel rundherum goldbraun und knusprig an. Lasse sie anschließend auf Küchenpapier abtropfen.

  2. 2

    Sprossen blanchieren

    Bringe einen Topf mit Wasser zum Kochen. Gib die Mungobohnensprossen hinein und blanchiere sie nur kurz (ca. 30–60 Sekunden), damit sie ihren Biss behalten. Gieße sie sofort ab.

    • 💡 Spüle die Sprossen nach dem Blanchieren eiskalt ab, um den Garprozess zu stoppen und die Knackigkeit zu bewahren.
  3. 3

    Reiskuchen schneiden

    Nimm die fertigen Ketupat oder Lontong (Reiskuchen) und schneide sie ebenfalls in mundgerechte Würfel.

Zubereitung der Erdnusssauce

  1. 4

    Würze vorbereiten

    Halbiere die Chilischoten und ziehe den Knoblauch ab. Gib beides zusammen mit dem Palmzucker und einer Prise Salz in einen Mörser (oder Mixer) und verarbeite es zu einer feinen Paste.

  2. 5

    Sauce mischen

    Füge die gerösteten Erdnüsse hinzu und mahle sie grob oder fein, je nach Vorliebe. Rühre nun das warme Wasser, die Tamarindenpaste und das Kecap Manis unter, bis eine sämige, aromatische Sauce entsteht. Schmecke bei Bedarf nochmals ab.

Anrichten & Servieren

  1. 6

    Teller zusammenstellen

    Verteile zuerst die Reiskuchen-Würfel auf den Tellern. Gib den gebratenen Tofu und die blanchierten Sprossen darüber.

  2. 7

    Finale

    Übergieße das Gericht großzügig mit der frisch zubereiteten Erdnusssauce. Bestreue alles mit Röstzwiebeln und lege zum Schluss die knusprigen Krupuk obenauf. Serviere das Gericht sofort.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Ketupat2.jpg - Foto: Meutia Chaerani - CC BY 2.5

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