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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Kupat Tahu – Indonesischer Reiskuchen-Salat mit Tofu & Erdnusssauce

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/14 verknüpft (0%)

Ketupat oder Lontong –
Menge
4 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Tofu, fest –
Menge
400 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Mungobohnensprossen –
Menge
200 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Erdnüsse, geröstet –
Menge
150 g
⚠ nicht verknüpft

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Knoblauch –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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rote Chilischoten –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Palmzucker –
Menge
50 g
⚠ nicht verknüpft

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Kecap Manis –
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft

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Tamarindenpaste –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Wasser, warm –
Menge
150 ml
⚠ nicht verknüpft

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Salz –
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft

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Krupuk –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Röstzwiebeln –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Öl zum Braten –
⚠ nicht verknüpft

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Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 14 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.