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Vegetarisch Erdnusssauce Gado Gado Ketupat Tipat cantok Balinesisches Street Food 🌍 Indonesisch 🌍 Balinesisch 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Salat 🍽️ Street Food

Tipat Cantok

Ein beliebtes balinesisches Street-Food-Gericht, das eine köstliche vegetarische Kombination aus Reiskuchen, blanchiertem Gemüse, Tofu und einer frisch zerstoßenen, würzigen Erdnusssauce bietet.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Ketupat
    indonesische Reiskuchen
    2 Stück
  • 🥄
    Schlangenbohnen
    alternativ grüne Bohnen
    100 g
  • 🥄
    Wasserspinat
    Kangkung
    100 g
  • 🥄
    Mungosprossen
    50 g
  • Tofu
    Tofu
    fest
    200 g
  • Pflanzenöl
    Pflanzenöl
    zum Braten
    3 EL
  • 🥄
    Geröstete Erdnüsse
    150 g
  • 🥄
    Chilis
    nach Geschmack; rot
    2 Stück
  • Knoblauch
    Knoblauch
    Zehe
    1 Zehe
  • 1 TL
  • 1 Prise
  • Wasser
    Wasser
    warm; für die Sauce
    50 ml
  • Röstzwiebeln
    Röstzwiebeln
    Bawang Goreng
    2 EL
  • Süße Sojasauce
    Süße Sojasauce
    Kecap Manis
    2 EL
Nährstoffdaten 13/14 Zutaten (93%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

840 kcal
36,6 Eiweiß
66,4 Fett
29,9 KH

⚠️ Basierend auf 93% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

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Tipat Cantok ist ein beliebtes balinesisches Street-Food-Gericht, das eine aromatische Variante der javanischen Klassiker Pecel oder Gado-Gado darstellt. Der Name "Cantok" leitet sich von der traditionellen Zubereitungsart ab, bei der die Erdnusssauce frisch von Hand in einem großen Steinmörser zerstoßen und gemischt wird.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 35 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Vorbereitung der Zutaten

  1. 1

    Gemüse blanchieren

    Schneide die Schlangenbohnen und den Wasserspinat in mundgerechte Stücke. Blanchiere das Gemüse sowie die Mungosprossen kurz in kochendem Wasser, bis sie bissfest sind. Schrecke sie sofort mit kaltem Wasser ab und lasse sie gut abtropfen.

  2. 2

    Tofu braten

    Schneide den Tofu in Würfel. Erhitze das Pflanzenöl in einer Pfanne und brate den Tofu von allen Seiten goldbraun und knusprig an. Lasse ihn anschließend auf Küchenpapier abtropfen.

  3. 3

    Reiskuchen schneiden

    Schneide die Ketupat (Reiskuchen) in mundgerechte Stücke.

Zubereitung der Erdnusssauce

  1. 4

    Zutaten zerstoßen

    Gib die gerösteten Erdnüsse, Chilis, Knoblauch, Palmzucker und eine Prise Salz in einen großen Mörser.

    • 💡 Für den authentischen balinesischen Geschmack ist die Verwendung eines Mörsers essenziell, da so die ätherischen Öle der Zutaten optimal freigesetzt werden.
  2. 5

    Sauce anrühren

    Zerstoße alles mit dem Stößel zu einer feinen Paste. Rühre anschließend schluckweise das warme Wasser unter, bis eine sämige, gut gießfähige Erdnusssauce entsteht.

Anrichten

  1. 6

    Servieren

    Verteile die Ketupat-Stücke, das vorbereitete Gemüse und den gebratenen Tofu portionsweise auf tiefen Tellern.

  2. 7

    Sauce und Garnitur

    Gieße die frische Erdnusssauce großzügig über die Zutaten. Garniere das Gericht zum Abschluss mit einem Schuss süßer Sojasauce (Kecap Manis) und bestreue es reichlich mit knusprigen Röstzwiebeln.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Tipat_Cantok_3.jpg - Foto: Gunawan Kartapranata - CC BY-SA 4.0

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