Zum Hauptinhalt springen
🌍 Albanische Küche 🍽️ Hauptgericht

Klassischer Albanischer Tavë Kosi

Das albanische Nationalgericht Tavë Kosi ist ein herzhafter Auflauf aus zartem Lammfleisch und Reis, der in einer cremigen Soße aus Joghurt und Eiern gebacken wird. Ursprünglich aus der Stadt Elbasan stammend, vereint dieses Gericht deftige Aromen mit einer säuerlichen Frische.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Lammfleisch
    Schulter oder Keule, gewürfelt
    800 g
  • 🥄
    Langkornreis
    100 g
  • 80 g
  • 3 Zehe
  • 🥄
    Griechischer Joghurt
    oder fester Joghurt
    600 g
  • Ei
    Ei
    4 Stück
  • 2 EL
  • Wasser
    Wasser
    oder Fleischbrühe
    500 ml
  • nach Bedarf
  • Pfeffer
    Pfeffer
    schwarz, gemahlen
    nach Bedarf
  • 🥄
    Oregano
    getrocknet
    1 TL
Nährstoffdaten 0/11 Zutaten (0%)

🧮 Nährwerte pro Portion

Noch nicht genug Zutatendaten verknüpft (0%). Ab 70 % werden hier automatisch Nährwerte pro Portion angezeigt.

Vollständige Analyse

💡 Wusstest du schon?

Tavë Elbasani, auch bekannt als Tavë Kosi (Joghurt-Auflauf), ist nach der Stadt Elbasan benannt, wo es seinen Ursprung hat. Es gilt als albanisches Nationalgericht und entwickelte sich aus einer ursprünglichen Zubereitung mit saurer Dickmilch.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 90 Min.
Gesamtzeit ca. 120 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Das Lammfleisch in mundgerechte Stücke schneiden, waschen und trocken tupfen.

  2. 2

    In einem großen Topf die Hälfte der Butter erhitzen und das Fleisch darin rundherum anbraten.

  3. 3

    Mit Wasser oder Brühe aufgießen, salzen, pfeffern und zugedeckt ca. 45 Minuten sanft köcheln lassen, bis das Fleisch weich ist.

  4. 4

    Den Reis waschen und zum Fleisch in die Brühe geben. Weitere 10 Minuten köcheln lassen, bis der Reis halbgar ist.

  5. 5

    Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.

  6. 6

    In einer Pfanne die restliche Butter schmelzen, das Mehl einrühren und kurz anschwitzen (Mehlschwitze). Mit etwas von der abgekühlten Fleischbrühe ablöschen und glattrühren.

  7. 7

    Den Joghurt mit den Eiern, dem gepressten Knoblauch, Salz, Pfeffer und Oregano verquirlen. Die abgekühlte Mehlschwitze unterrühren.

  8. 8

    Das Fleisch und den Reis mit der restlichen Brühe in eine gefettete Auflaufform (traditionell aus Ton) geben.

  9. 9

    Die Joghurt-Ei-Mischung gleichmäßig darüber verteilen.

  10. 10

    Im vorgeheizten Ofen ca. 40-45 Minuten backen, bis die Oberfläche goldbraun ist und die Soße gestockt hat.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

TAVE KOSI- agnello allo yogurt albanese – Foto: fugzu (CC BY 2.0)

Feedback (0)

Du musst angemeldet sein, um Feedback zu geben.

Jetzt Einloggen
💬

Noch kein Feedback vorhanden. Sei der Erste!

💬

Diskussion

Fragen stellen, Tipps teilen oder Varianten vorschlagen

Fragen & Antworten

Du musst angemeldet sein, um eine Frage zu stellen.

Jetzt Einloggen

Noch keine beantworteten Fragen. Stelle die erste!

🍳 Ähnliche Rezepte 5