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Mürbeteig Gebäck Jüdische Küche Purim Mohnfüllung Hamantaschen 🌍 Aschkenasisch 🌍 Jüdisch 🍽️ Dessert 🍽️ Gebäck 🍽️ Feiertagsgebäck

Klassische Hamantaschen mit Mohnfüllung

Das traditionelle aschkenasische Gebäck zum jüdischen Purim-Fest. Ein mürber, zitroniger Teig umschließt eine süße Füllung aus Mohn oder Pflaumenmus in der charakteristischen Dreiecksform.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Mehl
    Mehl
    Type 405; Weizen
    500 g
  • Butter
    Butter
    kalt; in Würfeln
    200 g
  • 150 g
  • Ei
    Ei
    Größe M
    2 Stück
  • 1 Pck.
  • 1 TL
  • 🥄
    Bio-Zitrone
    Abrieb
    1 Stück
  • 1 Prise
  • 🥄
    Mohnback oder festes Pflaumenmus
    Lekvar
    250 g
Nährstoffdaten 8/9 Zutaten (89%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

168 kcal
3,3 Eiweiß
7,5 Fett
21,1 KH

⚠️ Basierend auf 89% verknüpften Zutaten

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Hamantaschen sind ein traditionelles jüdisches Gebäck, das zum Freudenfest Purim gereicht wird. Ihre dreieckige Form erinnert symbolisch an die Ohren oder den Hut des persischen Ministers Haman, dessen Plan zur Vernichtung der Juden durch Königin Ester vereitelt wurde. Ursprünglich als 'Mohntaschen' bekannt, entwickelte sich über die Zeit die Verbindung zum Namen Haman und den vielfältigen modernen Füllungen.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 1 Std.
Gesamtzeit ca. 1 Std. 45 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Teigzubereitung

  1. 1

    Trockene Zutaten mischen

    Vermische Mehl, Zucker, Backpulver, Vanillezucker, Zitronenabrieb und eine Prise Salz in einer Schüssel.

  2. 2

    Kneten

    Gib die kalten Butterwürfel und die Eier hinzu. Verarbeite alles zügig zu einem glatten Teig. Achte darauf, nicht zu lange zu kneten, damit der Teig mürbe bleibt.

  3. 3

    Kühlen

    Wickle den Teig in Frischhaltefolie und lasse ihn für mindestens 60 Minuten im Kühlschrank ruhen.

Formen und Füllen

  1. 1

    Ausrollen

    Heize den Ofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vor. Rolle den Teig auf einer bemehlten Fläche ca. 3–4 mm dick aus.

  2. 2

    Kreise ausstechen

    Stiche mit dem Ausstecher oder einem Glas Kreise aus dem Teig aus.

  3. 3

    Füllung portionieren

    Setze jeweils einen Teelöffel der Füllung (Mohn oder Pflaume) in die Mitte jedes Kreises.

  4. 4

    Falten

    Klappe drei Seiten des Kreises zur Mitte hin hoch, sodass ein Dreieck entsteht, bei dem die Füllung in der Mitte noch leicht sichtbar ist. Drücke die Ecken gut fest.

    • 💡 Bestreiche die Ränder bei Bedarf mit ganz wenig Wasser, damit sie beim Backen besser zusammenhalten.

Backen

  1. 1

    Backvorgang

    Lege die Hamantaschen auf ein vorbereitetes Backblech und backe sie für ca. 15–18 Minuten, bis sie an den Rändern leicht goldbraun werden.

  2. 2

    Abkühlen

    Lasse das Gebäck vollständig auf einem Kuchengitter abkühlen, damit der Mürbeteig seine perfekte Konsistenz erhält.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Hamantaschen and milk – Foto: stu_spivack (CC BY-SA 2.0)

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