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Kab Yob - Traditionelle Hmong-Frühlingsrollen mit Glasnudelfüllung
Party Frittiert Frühlingsrollen Egg Rolls 🌍 Asiatische Küche 🌍 Hmong 🍽️ Snack 🍽️ Vorspeise 🍽️ Fingerfood

Kab Yob - Traditionelle Hmong-Frühlingsrollen mit Glasnudelfüllung

Diese knusprigen Hmong-Frühlingsrollen, bekannt als Kab Yob, sind gefüllt mit einer aromatischen Mischung aus saftigem Schweinehackfleisch, feinen Glasnudeln und frischem Gemüse. Perfekt goldbraun frittiert sind sie der ultimative Snack für jede Gelegenheit.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 13/14 Zutaten (93%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

572 kcal
8,0 Eiweiß
57,5 Fett
5,4 KH

⚠️ Basierend auf 93% verknüpften Zutaten

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Kab yob (oft auch Kab Yaub geschrieben) sind die charakteristischen Frühlingsrollen der Hmong-Kultur. Im Gegensatz zu klassischen chinesischen Egg Rolls zeichnen sie sich durch eine besonders dichte, würzige Füllung aus, in der Glasnudeln eine zentrale Rolle spielen. Traditionell werden sie bei großen Zusammenkünften wie dem Hmong-Neujahr in großen Mengen zubereitet und gelten als Symbol für Gemeinschaft und Gastfreundschaft.

Arbeitszeit ca. 45 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 1 Std.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Glasnudeln vorbereiten

    Weiche die Glasnudeln für etwa 10–15 Minuten in warmem Wasser ein, bis sie weich sind. Gieße sie ab, lasse sie gut abtropfen und schneide sie mit einer Küchenschere in ca. 5 cm kurze Stücke.

    • 💡 Die Nudeln dürfen nicht zu nass sein, sonst weicht der Teig später durch.
  2. 2

    Füllung mischen

    Gib das Hackfleisch, die vorbereiteten Glasnudeln, den geraspelten Kohl, die Möhren und die Frühlingszwiebeln in eine große Schüssel. Füge die zwei Eier, Austernsauce, Fischsauce, Salz, Zucker und Pfeffer hinzu. Vermenge alles gründlich mit den Händen, bis eine gleichmäßige Masse entsteht.

Rollen & Frittieren

  1. 3

    Rollen formen

    Lege ein Teigblatt mit einer Ecke zu dir zeigend (wie eine Raute) auf die Arbeitsfläche. Platziere etwa 2 Esslöffel der Füllung im unteren Drittel. Schlage die untere Ecke über die Füllung, klappe dann die linke und rechte Ecke zur Mitte hin ein und rolle das Ganze fest nach oben auf. Bestreiche die obere Spitze mit etwas verquirltem Eigelb, um die Rolle zu versiegeln.

  2. 4

    Ausbacken

    Erhitze das Öl in einem Wok oder einer tiefen Pfanne auf ca. 175°C. Gib die Rollen portionsweise (nicht zu viele auf einmal) in das heiße Öl und frittiere sie 5–7 Minuten lang unter gelegentlichem Wenden, bis sie rundherum goldbraun und knusprig sind.

    • 💡 Achte darauf, dass das Öl nicht zu heiß ist, damit die Füllung gar wird, bevor die Hülle verbrennt.
  3. 5

    Abtropfen & Servieren

    Nimm die fertigen Kab Yob mit einer Schaumkelle heraus und lasse sie auf Küchenpapier abtropfen. Serviere sie heiß, idealerweise mit süßer Chilisauce oder einem Dip auf Fischsaucen-Basis.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - CookbookEggrollTongs.jpg - Foto: Unbekannt - PUBLIC DOMAIN

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