Pancit Luglug - Philippinische Nudeln in herzhafter Garnelensauce
Ein festliches philippinisches Nudelgericht aus der Provinz Pampanga, das durch seine dicken Reisnudeln und die leuchtend orangefarbene Sauce besticht. Der Name 'Luglug' beschreibt das traditionelle Eintauchen der Nudeln in kochendes Wasser. Serviert mit geräuchertem Fisch, knusprigen Schwarten und Eiern ist es ein Highlight auf jeder Feier.
Wann möchtest du das kochen?
Zutaten
-
500 g🥄dicke Reisnudeln oder Maisstärke-NudelnCornstarch Noodles
-
500 g
Garnelenmit Kopf und Schale für den Fond - 250 g
-
1 Tasse🥄Annatto-Wasseraus Annatto-Samen oder Pulver
-
3 EL🥄Mehl oder Maisstärkezum Binden
-
1🥄Zwiebel, fein gewürfelt
-
4🥄Knoblauchzehen, gehackt
-
2 EL🥄FischsaucePatis
- 1 EL
-
🥄Salz und Pfeffer nach Geschmack
-
3🥄hartgekochte Eier, in Scheiben geschnitten
-
1 Tasse🥄ChicharonSchweineschwarten; zerstoßen
-
1/2Tasse🥄Tinapa-Flockengeräucherter Fisch
-
1 Stück🥄Frühlingszwiebeln, gehackt
-
2 EL🥄frittierter Knoblauch
-
4🥄Calamansi oder Limetten, halbiert
🧮 Nährwerte pro Portion
Noch nicht genug Zutatendaten verknüpft (0%). Ab 70 % werden hier automatisch Nährwerte pro Portion angezeigt.
Vollständige AnalyseHast du alles?
Klicke auf ein Werkzeug für Kaufempfehlungen
🔎 Quellenangaben
Quelle: en.wikipedia.org
Autor: Wikipedia
Veröffentlicht: 01.01.2024
Aktualisiert: 18.02.2026
Importierte Schwierigkeit: fortgeschritten
💡 Wusstest du schon?
Pancit Luglug ist eine regionale Spezialität aus Pampanga, der kulinarischen Hauptstadt der Philippinen. Es ist eine Variante des bekannten Pancit Palabok, unterscheidet sich jedoch durch die Verwendung dickerer Nudeln (oft Maisstärke-Nudeln). Der Name leitet sich lautmalerisch vom Geräusch ab, das entsteht, wenn der Bambuskorb mit den Nudeln im kochenden Wasser geschüttelt wird, um sie zu garen.
Zubereitung
Vorbereitung & Fond
-
1
Nudeln einweichen
Lege die dicken Reisnudeln für mindestens 30 Minuten in kaltes Wasser ein, bis sie weich und biegsam sind. Gieße sie anschließend ab.
-
2
Garnelenfond herstellen
Schäle die Garnelen, aber bewahre die Köpfe und Schalen auf. Koche die Köpfe und Schalen in etwa 1,5 Litern Wasser aus. Zerdrücke die Köpfe dabei leicht, um maximalen Geschmack zu gewinnen. Seihe den Fond ab und stelle ihn beiseite.
Zubereitung der Sauce
-
3
Anbraten
Erhitze das Öl in einer großen Pfanne. Brate den Knoblauch und die Zwiebeln an, bis sie glasig sind. Gib das Schweinehackfleisch hinzu und brate es krümelig braun an.
-
4
Ablöschen & Würzen
Lösche das Fleisch mit dem vorbereiteten Garnelenfond ab. Rühre das Annatto-Wasser unter, um der Sauce ihre charakteristische orange Farbe zu verleihen. Würze mit Fischsauce, Salz und Pfeffer.
-
5
Binden
Löse das Mehl oder die Maisstärke in etwas kaltem Wasser auf und rühre es langsam in die köchelnde Sauce. Lasse die Sauce unter Rühren köcheln, bis sie eine sämige Konsistenz erreicht hat. Gib die geschälten Garnelen für die letzten 3-4 Minuten hinzu, bis sie gar sind.
Nudeln & Anrichten
-
6
Nudeln blanchieren (Luglug)
Bringe einen großen Topf Wasser zum Kochen. Gib die eingeweichten Nudeln in ein Metallsieb und tauche sie mehrmals kurz in das kochende Wasser ('luglug'), bis sie gar, aber noch bissfest sind. Lasse sie gut abtropfen.
-
7
Zusammenstellen
Arrangiere die heißen Nudeln auf einer großen Servierplatte. Übergieße sie großzügig mit der heißen Garnelensauce.
-
8
Garnieren
Bestreue das Gericht reichhaltig mit den zerstoßenen Chicharon, Tinapa-Flocken, Eierscheiben, Frühlingszwiebeln und frittiertem Knoblauch. Lege die Calamansi-Hälften zum Beträufeln an den Rand.
📸 Cook Snaps 1
@kochcode-import
Wikipedia-Bild - Pancit_Ilonggo_Style_-_12110747826.jpg - Foto: pulaw - CC BY 2.0
📸 @
/
Deinen Cook Snap teilen
Bildeditor wird geladen...
Original: MB → Komprimiert: KB ✓
Bildausschnitt wählen
Feedback (0)
Du musst angemeldet sein, um Feedback zu geben.
Jetzt EinloggenNoch kein Feedback vorhanden. Sei der Erste!
Diskussion
Fragen stellen, Tipps teilen oder Varianten vorschlagen
❓ Fragen & Antworten
Du musst angemeldet sein, um eine Frage zu stellen.
Jetzt EinloggenNoch keine beantworteten Fragen. Stelle die erste!
🔗
· Zutatendatenbank-Verknüpfung
📷 Bild-Zuordnung ändern
Keine Ergebnisse gefunden
⚖️
⚖️
↑ Bitte Gewicht eingeben, um bestätigen zu können
Alternativen:
Keine Ergebnisse
🔢 Nährwert-Zuordnung ändern
⚖️
Keine Ergebnisse gefunden
✅ Zuordnung gespeichert!