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Jamaikanisches Gewürzbrot (Spice Bun)
Karibik Hefegebäck Rosinenbrot Melasse Gewürzbrot Spice Bun Jamaikanisch 🌍 Karibische Küche 🍽️ Snack 🍽️ Frühstück 🍽️ Brot

Jamaikanisches Gewürzbrot (Spice Bun)

Ein dunkles, saftiges Hefegebäck, das seine charakteristische Farbe und seinen tiefen, malzigen Geschmack durch Zuckerrohrmelasse erhält. Großzügig verfeinert mit Rosinen und einer wärmenden Gewürzmischung, ist dieses traditionelle Brot der perfekte süß-herzhafte Snack – besonders authentisch mit einer dicken Scheibe Käse serviert.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 12/13 Zutaten (92%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

3249 kcal
80,9 Eiweiß
59,8 Fett
583,4 KH

⚠️ Basierend auf 92% verknüpften Zutaten

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🧻 Verbrauchsmaterial

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Die Geschichte des Gewürzbrots reicht bis ins europäische Mittelalter zurück. Während in England die Tradition der 'Hot Cross Buns' entstand, wandelten afrikanische Sklaven in der Karibik die englischen Rezepturen ab. Sie ersetzten den oft verwendeten Ingwer durch reichlich Zuckerrohrmelasse, was dem sogenannten 'Bon Bread' seine unverwechselbare dunkle Farbe und saftige Textur verlieh. Heute ist der jamaikanische Spice Bun ein absoluter Kult-Klassiker, der traditionell gerne zum Frühstück oder als Snack mit einer dicken Scheibe herzhaftem Käse genossen wird.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 45 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 1 Std. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 2 Std. 45 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Flüssigkeiten mischen

    Erwärme das Wasser, die Milch und die Melasse leicht in einem kleinen Topf, bis sie lauwarm sind. Löse die Hefe und einen Esslöffel des braunen Zuckers darin auf.

    • 💡 Achte unbedingt darauf, dass die Flüssigkeit nicht heißer als 38°C ist, da die Hefe sonst absterben kann. Lasse die Mischung anschließend 10 Minuten ruhen, bis sich an der Oberfläche feine Bläschen bilden.
  2. 2

    Trockene Zutaten vorbereiten

    Vermenge das Mehl, den restlichen braunen Zucker, Zimt, Muskatnuss, Piment und Salz gründlich in einer großen Rührschüssel.

Teigzubereitung

  1. 3

    Teig kneten

    Gib die vorbereitete Hefemischung, die zerlassene Butter und das Ei zu den trockenen Zutaten. Knete alles für etwa 8 bis 10 Minuten zu einem geschmeidigen, leicht klebrigen Teig.

  2. 4

    Früchte einarbeiten

    Hebe die Rosinen oder Korinthen sanft unter den Teig, bis sie gleichmäßig im Teig verteilt sind.

  3. 5

    Erste Teigruhe

    Decke die Schüssel mit einem sauberen Küchentuch ab und lasse den Teig an einem warmen Ort für etwa 1 Stunde gehen, bis sich sein Volumen deutlich vergrößert hat.

Formen & Backen

  1. 6

    In die Form geben

    Knete den Teig nach der Ruhezeit noch einmal kurz durch, um große Luftblasen zu entfernen. Forme ihn zu einem länglichen Laib und setze ihn in eine mit Backpapier ausgekleidete Kastenform.

  2. 7

    Zweite Teigruhe

    Lasse das Brot in der Form zugedeckt weitere 30 bis 45 Minuten an einem warmen Ort entspannen und aufgehen.

  3. 8

    Ausbacken

    Heize den Backofen auf 180°C (Ober-/Unterhitze) vor. Backe das Gewürzbrot für ca. 40 bis 45 Minuten auf mittlerer Schiene. Es ist fertig, wenn es eine tiefbraune Farbe angenommen hat und beim Klopfen auf die Unterseite hohl klingt.

  4. 9

    Abkühlen lassen

    Lasse das Brot nach dem Backen zunächst 10 Minuten in der Kastenform abkühlen. Stürze es anschließend vorsichtig auf ein Kuchengitter und lasse es vollständig auskühlen, bevor du es anschneidest.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Hot_cross_buns_-_fig_and_pecan.jpg - Foto: jules - CC BY 2.0

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