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Indonesisches Cap Cai Klassisch

Ein beliebtes indonesisch-chinesisches Wok-Gericht aus knackigem, buntem Gemüse in einer herzhaften Sauce. Cap Cai ist vielseitig variierbar und bringt den authentischen Geschmack der Peranakan-Küche auf den Teller.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 30.01.2026
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Cap Cai ist ein klassisches Gericht der chinesisch-indonesischen Peranakan-Küche und bedeutet im Hokkien-Dialekt wörtlich 'gemischtes Gemüse'. Ursprünglich soll es in der kaiserlichen Küche Chinas als kreative Resteverwertung entstanden sein, bevor es durch Einwanderer aus Fujian nach Indonesien kam und dort mit lokalen Zutaten adaptiert wurde.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 10 Min.
Gesamtzeit ca. 30 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Das Gemüse waschen. Den Blumenkohl in mundgerechte Röschen teilen, Karotten in dünne Scheiben schneiden, Chinakohl grob zerteilen, Pilze vierteln und Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden. Knoblauch und Zwiebel fein hacken.

  2. 2

    Erhitzen: Das Öl in einem Wok oder einer großen Pfanne stark erhitzen. Knoblauch und Zwiebeln kurz darin anbraten, bis sie duften, aber nicht verbrennen.

  3. 3

    Braten: Zuerst das härtere Gemüse (Karotten, Blumenkohl) hinzufügen und für ca. 2-3 Minuten unter Rühren pfannenrühren.

  4. 4

    Gemüse ergänzen: Babymais und Champignons hinzufügen und kurz mitbraten. Zuletzt den Chinakohl untermischen.

  5. 5

    Ablöschen: Mit Wasser (oder Brühe) ablöschen. Austernsauce, Sojasauce, Reiswein, Zucker, Salz und Pfeffer einrühren. Alles kurz aufkochen lassen, bis das Gemüse bissfest gegart ist.

  6. 6

    Binden: Die angerührte Speisestärke in die kochende Flüssigkeit geben und rühren, bis die Sauce leicht andickt. Sofort servieren.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Cap cai – Foto: Tks1432 (CC BY-SA 4.0)

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