Punjabi Chana Masala klassisch
Ein aromatisches nordindisches Kichererbsen-Curry in einer würzigen Tomaten-Ingwer-Sauce. Durch Amchoor und Garam Masala erhält es seinen charakteristischen, pikanten Geschmack.
Ein herzhaftes, würziges und leicht säuerliches Kichererbsen-Curry aus Nordindien. Dieser Klassiker der Punjabi-Küche besticht durch eine komplexe Gewürzmischung und eine sämige Tomatensauce.
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Chana Masala ist ein Eckpfeiler der nordindischen Küche, insbesondere in der Region Punjab. Das Gericht zeichnet sich durch seine charakteristische Säure aus, die traditionell durch Amchoor oder Granatapfelsamen erzielt wird. In Indien wird es oft zusammen mit dem fluffigen Frittierbrot 'Bhatura' als herzhaftes Frühstück serviert.
Gewürze rösten
Erhitze das Öl oder Ghee in einem großen Topf bei mittlerer Hitze. Gib die Kreuzkümmelsamen hinein und röste sie kurz an, bis sie zu duften beginnen und leicht springen.
Zwiebelbasis herstellen
Füge die gehackten Zwiebeln hinzu und dünste sie unter gelegentlichem Rühren ca. 8-10 Minuten goldbraun an.
Paste hinzufügen
Rühre Knoblauch, Ingwer und die Chilischoten unter die Zwiebeln. Brate alles für weitere 2 Minuten an, bis der rohe Geruch des Knoblauchs verflogen ist.
Tomaten und Gewürze
Gib die gehackten Tomaten, Korianderpulver, Kurkuma und Salz in den Topf. Lasse die Mischung einkochen, bis sich das Öl leicht an den Rändern absetzt.
Kichererbsen garen
Füge die Kichererbsen und das Wasser hinzu. Decke den Topf ab und lasse das Curry bei schwacher Hitze ca. 15-20 Minuten köcheln, damit die Kichererbsen die Aromen aufnehmen.
Abschmecken
Rühre das Garam Masala und das Amchoor (oder den Zitronensaft) unter. Zerdrücke ein paar Kichererbsen mit dem Löffelrücken am Topfrand, um die Sauce sämiger zu machen.
Garnieren
Bestreue das fertige Chana Masala großzügig mit frischem Koriander und serviere es heiß mit Reis oder Naan-Brot.
@kochcode-team
Kulchachole – Foto: J I G I S H A a.k.a Nitin Badh (CC BY-SA 2.0)
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Ingredients chole – Foto: Nayana.sondi (CC BY 3.0)
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Choleindia – Foto: kspoddar (CC BY-SA 2.0)
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Ein aromatisches nordindisches Kichererbsen-Curry in einer würzigen Tomaten-Ingwer-Sauce. Durch Amchoor und Garam Masala erhält es seinen charakteristischen, pikanten Geschmack.
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