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Geschmorte Lammkeule

Eine zarte, langsam geschmorte Lammkeule mit festkochenden Kartoffeln und einer aromatischen Rotwein-Soße – perfekt für besondere Anlässe oder gemütliche Familienessen.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 29.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Lammkeule
    Lammkeule
    mit Knochen, frisch
    1 Stück
  • 🥄
    Thymian
    getrocknet
    6 EL
  • Rotwein
    Rotwein
    trocken
    250 ml
  • 🥄
    Zwiebel
    groß
    1 Stück
  • Olivenöl
    Olivenöl
    nativ extra
    2 EL
  • Knoblauch
    Knoblauch
    frisch
    1-2Zehe
  • 🥄
    Zuckercouleur
    braune Lebensmittelfarbe
    1 TL
  • Kartoffel
    Kartoffel
    festkochend, mittelgroß
    12-15Stück
  • 🥄
    Brühwürfel
    „fette Brühe“
    1 Stück
  • etwas
  • Senf
    Senf
    zum Abschmecken
    etwas
  • 🥄
    Soßenbinder
    etwas
Nährstoffdaten 11/12 Zutaten (92%)

2 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

601 kcal
15,5 Eiweiß
12,8 Fett
91,2 KH

⚠️ Basierend auf 92% verknüpften Zutaten

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Arbeitszeit ca. 25 Min.
Kochzeit ca. 2 Std. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 2 Std. 55 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Zwiebel würfeln und in Olivenöl im Bräter glasig dünsten. Knoblauch zerdrücken und dazugeben. Lammkeule von überschüssigem Fett befreien, salzen, mit Thymian bestreuen und von allen Seiten anbraten.

  2. 2

    1/4 des Rotweins und Brühe hinzufügen, bis die Keule bedeckt ist. 1 TL Zuckercouleur und restlichen Thymian unterrühren. Deckel schließen und 1,5 Stunden bei 220°C im Ofen schmoren.

  3. 3

    Kartoffeln schälen, in kaltes Wasser legen. Nach 1,5 Stunden restlichen Wein angießen, Keule wenden, Kartoffeln roh dazugeben. Weitere Stunde schmoren.

  4. 4

    Lammkeule herausnehmen, Knochen entfernen, in Scheiben schneiden und anrichten. Kartoffeln aus dem Sud nehmen, Soße abschmecken, ggf. mit Senf und Soßenbinder eindicken. Fleisch mit Soße übergießen, Rest separat servieren.

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