Zum Hauptinhalt springen

Georgisches Hähnchen Tabaka

Ein traditionelles georgisches Gericht, bei dem ein junges Hähnchen flachgedrückt und unter einem Gewicht in der Pfanne knusprig gebraten wird. Serviert mit einer würzigen Knoblauchsauce, ist es ein Klassiker der kaukasischen Küche.

💬 Diskussion Kochen
👤 KochCode Team 📅 31.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 0/9 Zutaten (0%)

🧮 Nährwerte pro Portion

Noch nicht genug Zutatendaten verknüpft (0%). Ab 70 % werden hier automatisch Nährwerte pro Portion angezeigt.

Vollständige Analyse

💡 Wusstest du schon?

Chicken Tabaka, auf Georgisch 'Tsitsila Tabaka', ist nach der traditionellen schweren Pfanne 'Tapa' benannt, in der es zubereitet wird. Um eine gleichmäßige Kruste zu gewährleisten, wird das Fleisch während des Bratens mit einem Gewicht beschwert, eine Technik, die das Gericht im gesamten Kaukasus und später in der sowjetischen Restaurantkultur berühmt machte.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 40 Min.
Gesamtzeit ca. 60 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Das Hähnchen waschen und trocken tupfen. Am Brustbein entlang aufschneiden, aufklappen und mit der Hautseite nach oben auf das Schneidebrett legen. Mit einem Fleischklopfer oder Handballen kräftig flach drücken, bis das Hähnchen gleichmäßig flach ist.

  2. 2

    Das flachgedrückte Hähnchen von beiden Seiten großzügig mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver einreiben.

  3. 3

    In einer großen, schweren Pfanne (am besten Gusseisen) das Butterschmalz erhitzen.

  4. 4

    Das Hähnchen mit der Hautseite nach unten in die Pfanne legen. Einen schweren Teller oder Deckel direkt auf das Hähnchen legen und diesen zusätzlich beschweren (z.B. mit einem schweren Mörser oder einem Topf voll Wasser), um maximalen Kontakt zum Pfannenboden herzustellen.

  5. 5

    Bei mittlerer Hitze ca. 15-20 Minuten braten, bis die Haut goldbraun und sehr knusprig ist.

  6. 6

    Das Hähnchen wenden, wieder beschweren und weitere 15-20 Minuten braten, bis es durchgegart ist.

  7. 7

    Währenddessen den Knoblauch schälen, pressen und mit dem warmen Wasser (und optional etwas Bratfett) zu einer Sauce (Mujuji oder einfache Knoblauchsauce) verrühren.

  8. 8

    Das fertige Hähnchen aus der Pfanne nehmen, mit der Knoblauchmischung bestreichen und kurz ziehen lassen.

  9. 9

    Mit frischem Koriander und Zitronenspalten servieren. Dazu passen traditionell Saucen wie Tkemali oder Satsivi.

📸 Cook Snaps 3

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Georgian chicken with hazelnuts – Foto: Georgian Recipes at Georgia About (CC BY 3.0)

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Chicken tabaka - Weight the chicken down – Foto: Georgian Recipes at Georgia About (CC BY 3.0)

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Georgian-Crispy-Chicken-Tabaka3 – Foto: Kazakhpopulation (CC BY-SA 4.0)

Feedback (0)

Du musst angemeldet sein, um Feedback zu geben.

Jetzt Einloggen
💬

Noch kein Feedback vorhanden. Sei der Erste!

💬

Diskussion

Fragen stellen, Tipps teilen oder Varianten vorschlagen

Fragen & Antworten

Du musst angemeldet sein, um eine Frage zu stellen.

Jetzt Einloggen

Noch keine beantworteten Fragen. Stelle die erste!

🍳 Ähnliche Rezepte 5