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Klassiker Gourmet Französische Küche Bistro-Küche Kalte Sauce Kräutersauce Eiersauce Spargelbeilage 🌍 Französische Küche 🍽️ Sauce 🍽️ Beilage 🍽️ Dip

Sauce Gribiche

Ein französischer Klassiker der kalten Küche. Diese würzige Eiersauce besticht durch ihre cremige Emulsion aus hartgekochtem Eigelb, verfeinert mit feinsäuerlichen Kapern, Cornichons und einem Bouquet aus frischen Kräutern. Eine raffinierte, rustikale Alternative zur klassischen Mayonnaise.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 11/11 Zutaten (100%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

552 kcal
7,3 Eiweiß
54,4 Fett
6,2 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

💡 Wusstest du schon?

Die Sauce Gribiche ist ein zeitloser Pfeiler der französischen Bistro-Kultur. Traditionell als unverzichtbare Begleitung zum 'Tête de veau' (Kalbskopf) serviert, unterscheidet sie sich von einer Standard-Mayonnaise durch die Verwendung von gekochtem statt rohem Eigelb, was ihr eine einzigartige Textur verleiht. Heute wird sie weltweit als elegante Sauce für Spargel, pochierten Fisch oder kalte Braten geschätzt.

Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 10 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 40 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung der Eier

  1. 1

    Eier kochen

    Lege die Eier in kochendes Wasser und gare sie für ca. 9 bis 10 Minuten, bis sie vollständig hartgekocht sind.

    • 💡 Schrecke die Eier sofort nach der Garzeit in eiskaltem Wasser ab, um den Garprozess zu unterbrechen.
  2. 2

    Eier trennen

    Pelle die abgekühlten Eier und halbiere sie. Nimm das feste Eigelb vorsichtig heraus und lege es in eine separate Schüssel. Schneide das Eiweiß in feine Würfel oder Streifen (Julienne).

Herstellung der Emulsion

  1. 1

    Eigelb-Basis mischen

    Zerdrücke das hartgekochte Eigelb mit einer Gabel in der Rührschüssel zu einer feinen Paste. Rühre den Dijon-Senf und den Essig unter, bis eine homogene Masse entsteht.

  2. 2

    Öl emulgieren

    Gieße das Öl zunächst tropfenweise und dann in einem ganz dünnen Strahl unter ständigem Rühren mit dem Schneebesen hinzu, bis eine dicke, cremige Emulsion ähnlich einer Mayonnaise entsteht.

Verfeinerung und Finish

  1. 1

    Aromaten vorbereiten

    Hacke die Cornichons, die Kapern und die frischen Kräuter (Petersilie, Estragon, Kerbel) sehr fein.

  2. 2

    Zutaten unterheben

    Hebe die gehackten Kräuter, Kapern, Cornichons sowie die vorbereiteten Eiweißwürfel vorsichtig unter die Eigelb-Emulsion.

  3. 3

    Abschmecken

    Schmecke die Sauce mit Salz und frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer ab. Lasse sie vor dem Servieren idealerweise 15 Minuten ziehen.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Gribiche – Foto: gerard cohen (PUBLIC DOMAIN)

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