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Klassische Wan Tans mit Schweinefleisch und Garnelen
Garnelen Schweinefleisch Teigtaschen Dim Sum Wonton Chinesische Suppe Wan Tan 🌍 Chinesische Küche 🌍 Kantonesisch 🍽️ Suppe 🍽️ Snack 🍽️ Vorspeise

Klassische Wan Tans mit Schweinefleisch und Garnelen

Zarte, handgefaltete Teigtaschen mit einer herzhaften Füllung aus saftigem Schweinefleisch und feinen Garnelen. Ob in einer klaren, aromatischen Brühe serviert oder goldbraun und knusprig frittiert – diese asiatische Spezialität ist ein echter Klassiker der kantonesischen Küche.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 12/13 Zutaten (92%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

38 kcal
3,4 Eiweiß
2,7 Fett
0,2 KH

⚠️ Basierend auf 92% verknüpften Zutaten

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Wan Tans haben eine lange Tradition, die bis in die Han-Dynastie zurückreicht. Ursprünglich wurden sie als 'versiegelte Brötchen' bezeichnet, die den Zustand des kosmischen Chaos symbolisierten, woraus sich auch ihr Name 'Huntun' (Chaos) ableitet. Während sie im Norden Chinas oft als einfacher Snack dienten, entwickelten sie sich im Süden, insbesondere in der kantonesischen Küche, zu einer raffinierten Delikatesse mit hauchdünnem Teig und edlen Füllungen.

Arbeitszeit ca. 45 Min.
Kochzeit ca. 10 Min.
Gesamtzeit ca. 55 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung der Füllung

  1. 1

    Zutaten vermengen

    Gib das Schweinehackfleisch, die gehackten Garnelen, Frühlingszwiebeln, Ingwer und Knoblauch in eine große Schüssel.

  2. 2

    Würzen und Binden

    Füge die Sojasauce, das Sesamöl, Zucker, Salz und Pfeffer hinzu. Gib das verquirlte Ei als Bindemittel dazu und rühre die Masse energisch in eine Richtung, bis sie eine klebrige, gleichmäßige Konsistenz hat.

    • 💡 Lasse die Füllung abgedeckt für ca. 15 Minuten im Kühlschrank ziehen, damit sich die Aromen verbinden können.

Füllen und Falten

  1. 1

    Teig vorbereiten

    Lege ein Wan-Tan-Blatt auf deine Handfläche oder eine saubere Arbeitsfläche. Halte die restlichen Teigblätter mit einem feuchten Tuch bedeckt, damit sie nicht austrocknen.

  2. 2

    Füllung platzieren

    Setze etwa einen Teelöffel der Füllung in die Mitte des Teigblatts.

  3. 3

    Versiegeln

    Befeuchte die Ränder des Teigs leicht mit etwas Wasser. Falte das Blatt zu einem Dreieck oder einer Tasche zusammen und drücke die Luft vorsichtig heraus, während du die Ränder fest verschließt.

  4. 4

    Formen

    Führe die beiden äußeren Ecken des Dreiecks zusammen und drücke sie mit einem Tropfen Wasser fest, sodass die typische 'Schiffchen'-Form entsteht.

Garen

  1. 1

    Kochen

    Bringe einen großen Topf mit Wasser oder Brühe zum Sieden. Gib die Wan Tans vorsichtig hinein (nicht zu viele auf einmal).

  2. 2

    Garzeit abwarten

    Koche die Teigtaschen für etwa 3 bis 5 Minuten. Sie sind fertig, wenn sie an der Oberfläche schwimmen und der Teig leicht durchscheinend wird.

    • 💡 Serviere die Wan Tans sofort in einer heißen Hühner- oder Garnelenbrühe mit etwas frischem Koriander oder Schnittlauch.

📸 Cook Snaps 11

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Wontons – Foto: Unbekannt (CC BY-SA 3.0)

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Wonton wrapper – Foto: Susan Slater (CC BY-SA 4.0)

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Wonton raw – Foto: Unbekannt (CC BY-SA 3.0)

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Wonton 1 – Foto: Oldie~commonswiki (CC BY-SA 3.0)

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Recipe of the Month Jan (11698524814) – Foto: vastateparksstaff (CC BY 2.0)

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Pork Steamed Wontons – Foto: Sumit Surai (CC BY-SA 4.0)

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Huntun – Foto: Original uploader was 3dball a (PUBLIC DOMAIN)

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HK Sheung Wan 金鑽海鮮皇宮酒家 Daimond Restaurant 點心 Dim Sum 炸雲吞 Wonton 錦滷餛飩 March-2012 – Foto: Yip Alberto (CC BY-SA 3.0)

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FOOD Wonton Soup – Foto: Grueslayer (CC BY-SA 4.0)

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Didishenshan13 – Foto: 地底深山 (CC BY-SA 4.0)

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2wontons – Foto: Jonathunder (GFDL 1.2)

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