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Bohnenschnitzel mit Soße

Bohnenschnitzel mit Soße

Knusprige Bohnenschnitzel, paniert und gebraten, serviert mit einem Spiegelei und einer cremigen Schnittlauchsoße – ein vegetarisches Highlight mit frischem Aroma.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 29.01.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 15/16 Zutaten (94%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

301 kcal
11,0 Eiweiß
23,0 Fett
9,9 KH

⚠️ Basierend auf 94% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse
Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 35 Min.
Gesamtzeit ca. 55 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Bohnen waschen, in Stücke schneiden und etwa 3 Minuten kochen, dann abschrecken.

  2. 2

    Bohnen nacheinander in Mehl, verquirltem Ei und Semmelbröseln wenden.

  3. 3

    In Butter oder Öl knusprig braten und warm stellen.

  4. 4

    Für die Soße Schalotten, Sellerie, Fenchel und Champignons grob zerkleinern und in Butter andünsten.

  5. 5

    Zitronenthymian zugeben, mit Mehl bestäuben, Geflügelfond und Schlagsahne zugießen und zur Hälfte einkochen.

  6. 6

    Soße fein pürieren, mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken, Schnittlauchröllchen unterrühren.

  7. 7

    Bohnenschnitzel mit einem Spiegelei anrichten und die Soße dazu servieren.

📸 Cook Snaps 3

Cook Snap von kochcode-team

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Bohnenschnitzel3 – Foto: Schnobby (CC BY-SA 4.0)

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Bohnenschnitzel2 – Foto: Schnobby (CC BY-SA 4.0)

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Bohnenschnitzel1 – Foto: Schnobby (CC BY-SA 4.0)

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