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Boûkète (Belgische Buchweizen-Pfannkuchen)
Traditionell Weihnachtsessen Rosinen Belgien Buchweizen Lüttich 🌍 Belgisch 🍽️ Dessert 🍽️ Frühstück 🍽️ Pfannkuchen

Boûkète (Belgische Buchweizen-Pfannkuchen)

Die Boûkète ist eine herzhafte, rustikale Pfannkuchen-Spezialität aus der Region Lüttich. Diese traditionellen belgischen Pfannkuchen werden aus Buchweizenmehl hergestellt, mit saftigen Rosinen verfeinert und klassisch mit Lütticher Sirup oder braunem Zucker serviert.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 30.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 250 g
  • Mehl
    Mehl
    Type 405; Weizen
    250 g
  • 🥄
    Lauwarme Milch
    500 ml
  • Hefe
    Hefe
    oder 1 Päckchen Trockenhefe; frisch
    20 g
  • Ei
    Ei
    große
    3 Stück
  • 100 g
  • 1 Prise
  • Butter
    Butter
    geschmolzen
    50 g
  • 🥄
    Butterschmalz oder Lard zum Ausbacken
  • 🥄
    Lütticher Sirup zum Servieren
    Sirop de Liège
  • 🥄
    Cassonade zum Bestreuen
    belgischer brauner Zucker
Nährstoffdaten 8/11 Zutaten (73%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

296 kcal
10,8 Eiweiß
8,5 Fett
42,5 KH

⚠️ Basierend auf 73% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

💡 Wusstest du schon?

Die Boûkète hat ihre Wurzeln im 18. Jahrhundert und wurde durch den Hof der Lütticher Fürstbischöfe populär. Während sie ursprünglich das ganze Jahr über gegessen wurde, hat sie sich fest als traditionelles Weihnachtsgericht in Lüttich etabliert, wo sie oft zusammen mit Glühwein genossen wird. Ihr Name leitet sich vom niederländischen Wort für Buchweizen ab.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 20 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 1 Std.
Gesamtzeit ca. 1 Std. 40 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Hefe aktivieren

    Löse die Hefe in der lauwarmen Milch auf und lasse die Mischung etwa 5 bis 10 Minuten ruhen, bis sich leichte Bläschen bilden.

  2. 2

    Rosinen vorbereiten

    Wasche die Rosinen heiß ab und lasse sie gut abtropfen. Optional kannst du sie kurz in etwas warmem Wasser einweichen, um sie besonders saftig zu machen.

Teigzubereitung

  1. 1

    Mehlmischung ansetzen

    Vermische das Buchweizenmehl, das Weizenmehl und das Salz in einer großen Schüssel. Schlage die Eier in die Mitte und gieße die Hefemilch sowie die geschmolzene Butter unter ständigem Rühren hinzu.

  2. 2

    Teig glatt rühren

    Verrühre alles zu einem glatten, dickflüssigen Teig. Hebe zum Schluss die abgetropften Rosinen unter.

  3. 3

    Gehzeit einplanen

    Decke die Schüssel mit einem sauberen Küchentuch ab und lasse den Teig an einem warmen, zugfreien Ort für etwa 1 Stunde gehen, bis er sein Volumen deutlich vergrößert hat.

Backen und Servieren

  1. 1

    Pfannkuchen ausbacken

    Erhitze etwas Butterschmalz oder Lard in einer Pfanne. Gib pro Pfannkuchen eine Kelle Teig hinein und backe sie bei mittlerer Hitze von beiden Seiten goldbraun aus.

    • 💡 Die Boûkètes sollten etwas dicker als klassische Crêpes sein, aber nicht so dick wie amerikanische Pancakes.
  2. 2

    Warm servieren

    Serviere die Boûkètes noch warm. Bestreue sie großzügig mit Cassonade oder reiche den charakteristischen Lütticher Sirup dazu.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Boûketes-rac – Foto: Lucyin (CC BY-SA 4.0)

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