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Ukrainischer Rote-Bete-Borscht

Ukrainischer Rote-Bete-Borscht

Ein herzhafter, säuerlich-süßer Suppenklassiker aus der ukrainischen Küche, der mit Rote Bete, Gemüse und Fleischbrühe zubereitet wird. Serviert mit saurer Sahne und frischem Dill – perfekt für kalte Tage oder als kühle Sommersuppe.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 30.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Rinderknochenbrühe
    oder selbst gekocht
    1.5 l
  • Rote Bete
    Rote Bete
    mittlere Größe, frisch
    3 Stück
  • Kohl
    Kohl
    weißer oder grüner Kopfkohl
    200 g
  • Karotte
    Karotte
    frisch
    2 Stück
  • Zwiebel
    Zwiebel
    mittelgroß
    2 Stück
  • Kartoffel
    Kartoffel
    festkochend
    3 Stück
  • Tomate
    Tomate
    reif
    2 Stück
  • 🥄
    Paprikaschote
    rot oder gelb
    1 Stück
  • Knoblauch
    Knoblauch
    frisch
    2 Zehe
  • Tomatenmark
    Tomatenmark
    gut geröstet
    2 EL
  • Essig
    Essig
    Apfel- oder Weißweinessig
    2 EL
  • Zucker
    Zucker
    nach Geschmack
    1 TL
  • Salz
    Salz
    Meersalz
    nach Bedarf
  • Pfeffer
    Pfeffer
    frisch gemahlen
    nach Bedarf
  • 🥄
    Lorbeerblatt
    getrocknet
    2 Stück
  • 🥄
    Dill
    frisch
    1 Bund
  • Saurer Sahne
    Saurer Sahne
    zum Servieren
    200 ml
Nährstoffdaten 16/17 Zutaten (94%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

266 kcal
7,3 Eiweiß
7,0 Fett
40,4 KH

⚠️ Basierend auf 94% verknüpften Zutaten

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Borscht stammt ursprünglich aus der ukrainischen Küche und war einst eine einfache Bauernspeise, die aus wildem Schierling oder Sauerkraut gekocht wurde. Heute ist die rote Variante mit Rote Bete die bekannteste und wird in ganz Osteuropa geliebt – oft mit saurer Sahne und Knödeln serviert. Sie gilt als Nationalgericht der Ukraine und wird bei Festen und Familienessen besonders geschätzt.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 35 Min.
Gesamtzeit ca. 55 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Rote Bete schälen und in dünne Streifen schneiden. Kohl in Streifen, Karotten und Kartoffeln in Würfel, Zwiebeln und Paprika in Würfel, Tomaten in Viertel schneiden. Knoblauch fein hacken.

  2. 2

    In einem großen Kochtopf etwas Öl erhitzen und Zwiebeln sowie Karotten ca. 5 Minuten anschwitzen. Tomatenmark hinzufügen und unter Rühren 2 Minuten rösten.

  3. 3

    Rote Bete und Paprika dazugeben, kurz mitdünsten. Mit der Brühe aufgießen und zum Kochen bringen.

  4. 4

    Kartoffeln, Kohl und Lorbeerblätter hinzufügen. Bei mittlerer Hitze ca. 20 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist.

  5. 5

    Knoblauch, Essig, Zucker, Salz und Pfeffer einrühren. Abschmecken – die Suppe sollte säuerlich-süß und kräftig sein.

  6. 6

    Vom Herd nehmen, mit gehacktem Dill bestreuen und 5 Minuten ziehen lassen. Mit saurer Sahne servieren.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Borscht served – Foto: liz west from Boxborough, MA (CC BY 2.0)

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