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Traditionelles Baechu-Kimchi – Der koreanische Fermentations-Klassiker
Scharf Fermentiert Haltbar Kohl Probiotisch Wintervorrat 🌍 Koreanische Küche 🍽️ Beilage

Traditionelles Baechu-Kimchi – Der koreanische Fermentations-Klassiker

Ein authentisches Rezept für den bekanntesten aller koreanischen Beilagen: Baechu-Kimchi aus Chinakohl. Knackig, scharf und voller Umami, entwickelt dieses fermentierte Superfood über Wochen hinweg seinen unverwechselbaren, tiefen Geschmack.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 10/13 Zutaten (77%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

34 kcal
2,5 Eiweiß
0,3 Fett
3,9 KH

⚠️ Basierend auf 77% verknüpften Zutaten

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Kimchi ist nicht nur eine Beilage, sondern das Herzstück der koreanischen Esskultur und blickt auf eine über 3000-jährige Geschichte zurück. Ursprünglich entwickelt, um Gemüse für die harten Winter haltbar zu machen, wurde die traditionelle Herstellung 'Kimjang' sogar von der UNESCO als immaterielles Kulturerbe anerkannt. Jede Region und jede Familie in Korea hütet ihr eigenes Geheimrezept für die perfekte Balance aus Schärfe und Fermentation.

Arbeitszeit ca. 2 Std.
Kochzeit ca. 0 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 24 Std.
Gesamtzeit ca. 26 Std.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung des Kohls (Das Salzen)

  1. 1

    Kohl schneiden

    Halbiere den Chinakohl der Länge nach und viertel ihn dann, ohne den Strunk komplett zu entfernen, damit die Blätter zusammenhalten.

  2. 2

    Einsalzen

    Verteile das grobe Meersalz sorgfältig zwischen jedem einzelnen Blatt. Konzentriere dich dabei besonders auf den dicken, weißen Teil des Strunks.

    • 💡 Das Salz entzieht dem Kohl Wasser und macht ihn knackig und haltbar.
  3. 3

    Ruhen lassen

    Lasse den Kohl für ca. 2 bis 4 Stunden ruhen, bis er weich und biegsam geworden ist. Wende ihn alle 30 Minuten, damit er gleichmäßig durchzieht.

  4. 4

    Auswaschen

    Spüle den Kohl dreimal gründlich unter fließendem kalten Wasser ab, um überschüssiges Salz zu entfernen. Drücke ihn anschließend gut aus und lasse ihn im Sieb abtropfen.

Zubereitung der Würzpaste (Yangnyeom)

  1. 5

    Reismehl-Kleister kochen

    Vermische das Klebreismehl mit dem Wasser in einem kleinen Topf. Erhitze es unter Rühren, bis es aufkocht und eine dickflüssige Paste entsteht. Rühre den Zucker ein und lasse die Masse komplett abkühlen.

  2. 6

    Gemüse vorbereiten

    Schneide den Rettich in feine Julienne-Streifen. Hacke die Frühlingszwiebeln und den Schnittlauch in ca. 3 cm lange Stücke.

  3. 7

    Würzbasis mixen

    Püriere Knoblauch, Ingwer und die gesalzenen Garnelen (Saeujeot) zu einer feinen Paste.

  4. 8

    Paste finalisieren

    Vermische in einer großen Schüssel den abgekühlten Reismehl-Kleister mit den Gochugaru-Chiliflocken, der Fischsauce und der Knoblauch-Ingwer-Mischung. Hebe zum Schluss die Rettichstreifen, Frühlingszwiebeln und den Schnittlauch unter.

Füllen und Fermentieren

  1. 9

    Einarbeiten

    Ziehe Einweghandschuhe an. Nimm dir jedes Kohlviertel vor und reibe die Würzpaste sorgfältig zwischen jedes einzelne Blatt.

    • 💡 Handschuhe sind Pflicht, da das Chili die Haut reizen kann und rote Flecken hinterlässt.
  2. 10

    Schichten

    Falte die äußeren Blätter um das Viertel zu einem kompakten Paket und schichte es fest in dein Gärgefäß. Drücke alles gut nach unten, um Lufteinschlüsse zu vermeiden.

  3. 11

    Fermentation starten

    Lasse das Kimchi bei Raumtemperatur (ca. 20°C) für 1 bis 2 Tage stehen, bis es leicht säuerlich zu riechen beginnt und sich kleine Bläschen bilden.

  4. 12

    Reifung im Kühlschrank

    Stelle das Gefäß anschließend in den Kühlschrank. Nach etwa 1 bis 2 Wochen erreicht es seinen optimalen Geschmack, hält sich aber gekühlt mehrere Monate.

📸 Cook Snaps 2

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Various_kimchi.jpg - Foto: 국립국어원 - CC BY-SA 2.0 KR

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Importbild - Kimchi.jpg - Foto: Marcel Montes - CC BY-SA 3.0

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