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Scotch Woodcock (Cremiges Rührei auf Sardellen-Toast)
Rührei Toast Viktorianisch Herzhaftes Frühstück Sardellen Gentleman's Relish 🌍 Britische Küche 🍽️ Frühstück 🍽️ Abendessen 🍽️ Savoury

Scotch Woodcock (Cremiges Rührei auf Sardellen-Toast)

Ein viktorianischer Klassiker der britischen Küche, der traditionell als 'Savoury' – ein pikanter Abschluss nach dem Dessert – serviert wurde. Heute ist dieses Gericht aus cremigem Rührei auf mit Sardellenpaste bestrichenem Toast ein exquisites Frühstück oder leichtes Abendessen.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Ei
    Ei
    groß
    4 Stück
  • Toastbrot
    Toastbrot
    dick geschnitten; oder Weißbrot
    2 Stück
  • Sahne
    Sahne
    oder Vollmilch
    2 EL
  • Butter
    Butter
    kalt
    30 g
  • Sardellenpaste
    Sardellenpaste
    oder traditionell Gentleman's Relish
    1-2TL
  • 🥄
    Schnittlauch oder Petersilie
    fein gehackt
    1 EL
  • Pfeffer
    Pfeffer
    schwarz; frisch gemahlen
  • 🥄
    Optional: Eingelegte Sardellenfilets zur Garnitur
Nährstoffdaten 6/8 Zutaten (75%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

596 kcal
25,6 Eiweiß
33,0 Fett
46,6 KH

⚠️ Basierend auf 75% verknüpften Zutaten

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Scotch Woodcock war im viktorianischen Zeitalter ein beliebtes Gericht in den Gentleman's Clubs von London sowie an den Universitäten von Oxford und Cambridge. Der Name ist – ähnlich wie beim 'Welsh Rarebit' – ein humorvoller Trugschluss, da das Gericht keinen 'Woodcock' (Waldschnepfe) enthält, sondern als preiswerte, aber raffinierte Alternative diente. Es wurde traditionell als 'Savoury' gereicht, ein pikanter Gang nach dem Dessert, um den Gaumen zu klären.

Arbeitszeit ca. 10 Min.
Kochzeit ca. 10 Min.
Gesamtzeit ca. 20 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Eier verquirlen

    Schlage die Eier zusammen mit der Sahne (oder Milch) in einer Schüssel leicht auf. Würze die Masse mit einer Prise Pfeffer. Sei vorsichtig mit Salz, da die Sardellenpaste bereits sehr salzig ist.

  2. 2

    Toast vorbereiten

    Röste die Brotscheiben goldbraun und entferne nach Belieben die Rinde für eine elegantere Präsentation.

Zubereitung

  1. 3

    Toast bestreichen

    Bestreiche den noch warmen Toast zügig und dünn mit der Sardellenpaste oder dem Gentleman's Relish. Halte den Toast warm.

  2. 4

    Eier stocken lassen

    Lasse die Butter in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen. Gib die Eiermasse hinzu und rühre stetig mit einem Spatel, bis die Eier cremig gestockt, aber noch feucht und glänzend sind (nicht trocken braten!).

Anrichten

  1. 5

    Servieren

    Verteile das cremige Rührei großzügig auf den vorbereiteten Toasts.

  2. 6

    Garnieren

    Bestreue das Gericht mit den gehackten Kräutern und etwas frischem Pfeffer. Für die klassische Optik kannst du optional zwei Sardellenfilets kreuzweise über das Ei legen.

📸 Cook Snaps 2

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Scotch_woodcock_brit-wiki.jpg - Foto: GeoTrinity - CC BY-SA 3.0

Cook Snap von kochcode-team

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Importbild - Scotch_Woodcock.jpg - Foto: Karenjc - CC BY 3.0

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