Zum Hauptinhalt springen
Sarasson (Traditioneller Frischkäse aus dem Forez)
Vegetarisch Dip Frischkäse Kräuterquark Auvergne Forez Pellkartoffeln 🌍 Französische Küche 🌍 Auvergnatisch 🍽️ Vorspeise 🍽️ Beilage 🍽️ Aufstrich

Sarasson (Traditioneller Frischkäse aus dem Forez)

Eine rustikale, cremige Frischkäse-Spezialität aus der Auvergne und dem Forez. Ähnlich wie die Lyoner 'Cervelle de Canut', wird dieser gewürzte Quark traditionell zu dampfenden Pellkartoffeln oder als frischer Begleiter zu Charcuterie serviert.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 7/9 Zutaten (78%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

108 kcal
1,5 Eiweiß
10,2 Fett
1,4 KH

⚠️ Basierend auf 78% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

Hast du alles?

Klicke auf ein Werkzeug für Kaufempfehlungen

💡 Wusstest du schon?

Der Sarasson hat seine Wurzeln in den ländlichen Regionen des Forez und der Ardèche in Zentralfrankreich. Ursprünglich wurde er aus Buttermilch (dem Nebenprodukt der Butterherstellung) gewonnen, die man erhitze, bis sie gerann – ähnlich wie Ricotta. Heute wird er meist aus abgetropftem Kuhmilchquark zubereitet und ist ein fester Bestandteil der lokalen 'Bistrot'-Kultur, oft serviert als einfaches, aber herzhaftes 'Canut'-Gericht für Arbeiter.

Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 0 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 45 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Vorbereitung der Kräuter

  1. 1

    Schneiden

    Schäle die Schalotten und den Knoblauch und hacke beides sehr fein. Wasche den Schnittlauch, schüttle ihn trocken und schneide ihn in feine Röllchen.

Zubereitung des Sarasson

  1. 2

    Cremig rühren

    Gib den abgetropften Quark (Faisselle) in eine Schüssel und schlage ihn mit dem Schneebesen auf, bis er glatt ist. Rühre die Crème fraîche unter, um eine geschmeidige Konsistenz zu erhalten.

  2. 3

    Würzen

    Hebe die gehackten Kräuter, Schalotten und den Knoblauch unter die Masse. Würze kräftig mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer.

  3. 4

    Verfeinern

    Rühre den Essig (oder Zitronensaft) und das Öl unter. Schmecke die Mischung ab – der Sarasson darf gerne kräftig und würzig sein.

Ruhen & Servieren

  1. 5

    Kühlen

    Decke die Schüssel ab und lasse den Sarasson für mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen, damit sich die Aromen der Kräuter und Zwiebeln voll entfalten können.

  2. 6

    Anrichten

    Serviere den kühlen Kräuterquark traditionell zu heißen Pellkartoffeln oder als Dip zu frischem Brot und Rohkost.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Sarasson_nature.jpg - Foto: stu_spivack - CC BY-SA 2.0

Feedback (0)

Du musst angemeldet sein, um Feedback zu geben.

Jetzt Einloggen
💬

Noch kein Feedback vorhanden. Sei der Erste!

💬

Diskussion

Fragen stellen, Tipps teilen oder Varianten vorschlagen

Fragen & Antworten

Du musst angemeldet sein, um eine Frage zu stellen.

Jetzt Einloggen

Noch keine beantworteten Fragen. Stelle die erste!

🍳 Ähnliche Rezepte 5

Foto von Pancit Lomi - Sämige philippinische Nudelsuppe mit reichhaltigen Toppings – fertig angerichtet
Normal
50 Min.

Pancit Lomi - Sämige philippinische Nudelsuppe mit reichhaltigen Toppings

Ein herzhaftes philippinisches Soulfood: Dicke Eiernudeln schwimmen in einer sämigen, aromatischen Brühe, die mit verquirltem Ei gebunden wird. Der Star dieses Gerichts sind die vielfältigen Einlagen wie Schweinefleisch, Leber und Fischbällchen.

Foto von Mie Celor Palembang – Cremige Garnelen-Nudelsuppe – fertig angerichtet
Normal
50 Min.

Mie Celor Palembang – Cremige Garnelen-Nudelsuppe

Ein reichhaltiges und sämiges Nudelgericht aus Palembang, Süd-Sumatra. Dicke gelbe Nudeln werden kurz blanchiert und in einer aromatischen Sauce aus Garnelenfond und Kokosmilch serviert, verfeinert mit knackigen Sojasprossen und Ei.

Foto von Empal Gentong (Cireboner Rindfleischsuppe) – fertig angerichtet
Normal
2 Std. 45 Min.

Empal Gentong (Cireboner Rindfleischsuppe)

Eine herzhafte, goldgelbe Rindfleischsuppe aus Cirebon, West-Java. Zartes Rindfleisch und Innereien köcheln in einer cremig-würzigen Kokosmilchbrühe, verfeinert mit Kurkuma, Zimt und Nelken. Traditionell im Tontopf zubereitet, besticht dieses Gericht durch seine aromatische Tiefe.

🌾 🥛
Foto von Cremige Rahmspinatsuppe – fertig angerichtet
Einfach
30 Min.

Cremige Rahmspinatsuppe

Eine samtige, tiefgrüne Rahmspinatsuppe, die durch frischen Blattspinat, feine Schalotten und einen Hauch Muskatnuss besticht. Mit einem Klecks Crème fraîche verfeinert, ist sie ein Klassiker der leichten Wohlfühlküche.

Foto von Klassischer Cobb Salad „Brown Derby Style“ – fertig angerichtet
Normal
40 Min.

Klassischer Cobb Salad „Brown Derby Style“

Der legendäre Hollywood-Klassiker: Ein farbenfroher Hauptspeisensalat, bei dem knackiges Gemüse, zartes Hähnchen, würziger Roquefort und knuspriger Speck in charakteristischen Reihen auf einem frischen Salatbett angerichtet werden.

🌾