Original Polnische Kapuśniak – Herzhafte Sauerkrautsuppe mit Kielbasa
Kapuśniak ist eine traditionelle polnische Sauerkrautsuppe, die besonders an kalten Tagen Körper und Seele wärmt. Die Kombination aus säuerlichem Sauerkraut, rauchiger Kielbasa und zartem Schweinefleisch macht diesen Eintopf zu einem rustikalen Klassiker der osteuropäischen Küche.
Wann möchtest du das kochen?
Zutaten
- 500 g
-
500 g🥄Schweinerippchen oder Schweinebauch
-
200 g🥄Kielbasapolnische Wurst
-
4 g🥄roße Kartoffeln
- 2
-
1 g🥄roße Zwiebel
-
2 l🥄orbeerblätter
-
4🥄Körner Piment
-
1 TL🥄Majoran
-
1 TL🥄Kümmel
-
1 EL
Tomatenmarkoptional -
🥄Dill oder Petersilie zum Garnieren
🧮 Nährwerte pro Portion
Noch nicht genug Zutatendaten verknüpft (0%). Ab 70 % werden hier automatisch Nährwerte pro Portion angezeigt.
Vollständige AnalyseHast du alles?
Klicke auf ein Werkzeug für Kaufempfehlungen
🔎 Quellenangaben
Quelle: en.wikipedia.org
Autor: Wikipedia Community
Veröffentlicht: 16.02.2024
Aktualisiert: 16.02.2026
Importierte Schwierigkeit: normal
💡 Wusstest du schon?
Kapuśniak ist tief in der polnischen Kultur verwurzelt und war ursprünglich ein einfaches Bauerngericht, um sich in den harten Wintern zu stärken. Das Einlegen von Kohl (Sauerkraut) war eine essentielle Methode, um Vitamine für die kalte Jahreszeit haltbar zu machen.
Zubereitung
Vorbereitung und Brühe
-
1
Fleischbrühe ansetzen
Wasche die Schweinerippchen gründlich ab und gib sie in einen großen Topf mit etwa 2-2,5 Litern kaltem Wasser. Füge die Lorbeerblätter und Pimentkörner hinzu.
- 💡 Für eine besonders klare Brühe schöpfe den aufsteigenden Schaum zu Beginn des Kochens regelmäßig ab.
-
2
Köcheln lassen
Bringe das Wasser zum Kochen und reduziere dann die Hitze. Lasse das Fleisch bei niedriger Temperatur für etwa 45 bis 60 Minuten sanft köcheln, bis es weich ist.
Gemüse und Wurst
-
3
Gemüse schneiden
Schäle während die Brühe kocht die Kartoffeln und Karotten. Schneide die Kartoffeln in mundgerechte Würfel und die Karotten in Scheiben oder feine Stifte.
-
4
Gemüse garen
Gib die Kartoffeln und Karotten zur Fleischbrühe hinzu und koche sie für etwa 15 Minuten, bis sie fast gar sind.
-
5
Wurst und Zwiebeln anbraten
Schneide die Kielbasa in Scheiben und die Zwiebel in feine Würfel. Erhitze eine Pfanne und brate beides zusammen an, bis die Wurst leicht gebräunt und die Zwiebeln glasig sind.
Fertigstellung
-
6
Sauerkraut hinzufügen
Drücke das Sauerkraut leicht aus (den Saft auffangen!) und hacke es etwas kleiner, falls die Fäden zu lang sind. Gib das Sauerkraut zusammen mit der angebratenen Wurst-Zwiebel-Mischung in den Suppentopf.
-
7
Würzen und Köcheln
Füge Majoran, Kümmel und bei Bedarf das Tomatenmark hinzu. Lasse die Suppe für weitere 20-30 Minuten köcheln, damit sich die Aromen verbinden. Schmecke die Suppe mit Salz, Pfeffer und bei Bedarf etwas vom aufgefangenen Sauerkrautsaft ab, um die gewünschte Säure zu erreichen.
-
8
Servieren
Serviere die Kapuśniak heiß, bestreut mit frischem Dill oder Petersilie und einer Scheibe kräftigem Brot.
- 💡 Wie viele Eintöpfe schmeckt Kapuśniak am nächsten Tag aufgewärmt noch besser, wenn die Aromen Zeit hatten, durchzuziehen.
📸 Cook Snaps 1
@kochcode-import
Importbild - Kapusniak.jpg - Foto: Mariuszjbie - CC BY-SA 3.0
📸 @
/
Deinen Cook Snap teilen
Bildeditor wird geladen...
Original: MB → Komprimiert: KB ✓
Bildausschnitt wählen
Feedback (0)
Du musst angemeldet sein, um Feedback zu geben.
Jetzt EinloggenNoch kein Feedback vorhanden. Sei der Erste!
Diskussion
Fragen stellen, Tipps teilen oder Varianten vorschlagen
❓ Fragen & Antworten
Du musst angemeldet sein, um eine Frage zu stellen.
Jetzt EinloggenNoch keine beantworteten Fragen. Stelle die erste!
🔗
· Zutatendatenbank-Verknüpfung
📷 Bild-Zuordnung ändern
Keine Ergebnisse gefunden
⚖️
⚖️
↑ Bitte Gewicht eingeben, um bestätigen zu können
Alternativen:
Keine Ergebnisse
🔢 Nährwert-Zuordnung ändern
⚖️
Keine Ergebnisse gefunden
✅ Zuordnung gespeichert!