Nokdumuk-Muchim: Erfrischender koreanischer Mungbohnengelee-Salat
Ein leichtes und elegantes koreanisches Gericht aus selbstgemachtem Mungbohnengelee (Nokdumuk), das mit einer würzigen Soja-Sesam-Sauce verfeinert wird. Perfekt als kalte Beilage (Banchan) oder leichter Snack.
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Zutaten
-
1 Tasse🥄MungbohnenstärkeNokdu-garu
- 6 Tasse
- 1/2TL
-
1 EL
Sesamölzum Bestreichen - 2 EL
- 1 EL
- 1 TL
-
1 TL
Sesamölfür das Dressing -
1
Knoblauchzehegehackt -
1
Frühlingszwiebelin feine Ringe geschnitten -
1 TL🥄geröstete Sesamsamen
-
1 Stück🥄Norigeröstetes Seetangblatt, in Streifen geschnitten
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🔎 Quellenangaben
Quelle: en.wikipedia.org
Autor: Kochen mit Wikipedia
Veröffentlicht: 17.02.2026
Aktualisiert: 17.02.2026
Importierte Schwierigkeit: normal
💡 Wusstest du schon?
Nokdumuk ist ein traditionelles koreanisches Gelee aus Mungbohnenstärke, das für seine reine weiße Farbe und glatte Textur geschätzt wird. Es ist ein wesentlicher Bestandteil der königlichen Hofküche und wird oft bei festlichen Anlässen serviert. Besonders beliebt ist die Variante 'Tangpyeong-chae', die im 18. Jahrhundert als Symbol politischer Harmonie kreiert wurde.
Zubereitung
Zubereitung des Mungbohnengelees (Nokdumuk)
-
1
Stärke anrühren
Vermische die Mungbohnenstärke mit dem Wasser und dem Salz in einem Topf gründlich, bis keine Klümpchen mehr vorhanden sind.
-
2
Aufkochen
Erhitze die Mischung unter ständigem Rühren bei mittlerer Hitze. Sobald die Masse beginnt einzudicken und transparent zu werden (ca. 5-7 Minuten), reduziere die Hitze und rühre kräftig weiter, bis sie glasig und zähflüssig ist.
-
3
Festwerden lassen
Gieße die heiße Masse sofort in eine rechteckige Form und streiche die Oberfläche glatt. Lasse das Gelee bei Raumtemperatur vollständig abkühlen und fest werden (ca. 3-4 Stunden).
- 💡 Stelle das Gelee nicht in den Kühlschrank, da es sonst hart und brüchig werden kann. Raumtemperatur ist ideal für die perfekte Konsistenz.
Zubereitung des Salats (Muchim)
-
4
Schneiden
Stürze das fest gewordene Gelee aus der Form und schneide es in etwa fingerdicke Streifen oder Würfel.
-
5
Dressing mischen
Verrühre in einer kleinen Schüssel Sojasauce, Reisessig, Zucker, Sesamöl, gehackten Knoblauch und die Frühlingszwiebeln zu einem Dressing.
-
6
Vermengen
Gib die Geleestreifen vorsichtig in eine Schüssel, übergieße sie mit dem Dressing und hebe alles behutsam unter, damit das Gelee nicht zerbricht.
-
7
Anrichten
Bestreue das Gericht vor dem Servieren mit geröstetem Sesam und den Nori-Streifen.
📸 Cook Snaps 2
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Wikipedia-Bild - Korean.food-Cheongpomuk-01.jpg - Foto: stuart_spivack (a flickr user) - CC BY-SA 2.0
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Importbild - Korean_mung_bean_jelly-Cheongpomuk-01.jpg - Foto: by ~Nisa at Flickr - CC BY-SA 2.0
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