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Wok Meeresfrüchte Scharf Koreanisch High Protein Oktopus Mugyo-dong 🌍 Asiatisch 🌍 Koreanisch 🍽️ Hauptspeise

Nakji-Bokkeum – Feurig scharfer koreanischer Oktopus

Ein explosiver Klassiker der koreanischen Küche: Zart gebratener Oktopus in einer feurig-scharfen Gochujang-Marinade, serviert mit knackigem Gemüse. Perfekt für alle, die es richtig scharf mögen!

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Import 📅 06.03.2026
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Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Oktopus
    geputzt, mundgerecht geschnitten
    500 g
  • 🥄
    Zwiebel
    groß
    1 Stück
  • 2 Stück
  • Weißkohl
    Weißkohl
    oder Chinakohl, grob geschnitten
    100 g
  • Karotte
    Karotte
    mittelgroß
    1 Stück
  • 🥄
    Gochujang
    koreanische Chilipaste
    3 EL
  • 🥄
    Gochugaru
    koreanische Chiliflocken, grob
    3 EL
  • 🥄
    3 EL
  • 2 EL
  • 🥄
    1 EL
  • Knoblauch
    Knoblauch
    fein gehackt
    3 Stück
  • 1 EL
  • 1 TL
  • 🥄
    Sesamsamen
    geröstet, zum Garnieren
    1 EL
Nährstoffdaten 0/14 Zutaten (0%)

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Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

Einweghandschuhe (optional, für die scharfe Marinade)

🔎 Quellenangaben

Quelle: en.wikipedia.org

Autor: Koch Code Redaktion

Veröffentlicht: 17.02.2026

Aktualisiert: 17.02.2026

Importierte Schwierigkeit: normal

Originalquelle öffnen

💡 Wusstest du schon?

Nakji-Bokkeum entstand erst in den 1960ern im Seouler Viertel Mugyo-dong und erlangte schnell Kultstatus. Das Gericht ist berüchtigt für seine extreme Schärfe, die oft mit milden Beilagen wie Muschelsuppe oder Reis neutralisiert wird.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 10 Min.
Gesamtzeit ca. 210 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Oktopus vorbereiten

    Wasche den Oktopus gründlich. Massiere ihn kräftig mit etwas Salz oder Mehl, um Schleim zu entfernen, und spüle ihn danach kalt ab. Schneide ihn in ca. 4-5 cm lange, mundgerechte Stücke.

  2. 2

    Gemüse schneiden

    Schneide die Zwiebel in Spalten, die Karotte in feine Scheiben und den Kohl in grobe Stücke. Die Frühlingszwiebeln diagonal in 3 cm lange Stücke schneiden.

  3. 3

    Marinade anrühren

    Vermenge in einer großen Schüssel Gochujang, Gochugaru, Sojasauce, Zucker, Reisessig, gehackten Knoblauch und Sesamöl zu einer glatten Paste.

Marinieren

  1. 4

    Vermengen

    Gib den Oktopus und das vorbereitete Gemüse zur Marinade. Mische alles gründlich durch, sodass alle Zutaten gleichmäßig bedeckt sind.

    • 💡 Benutze hierfür am besten Handschuhe, um Verfärbungen und brennende Hände durch das Chili zu vermeiden.
  2. 5

    Ziehen lassen

    Decke die Schüssel ab und lasse die Mischung im Kühlschrank marinieren. Mindestens 30 Minuten sind Pflicht, für den vollen Geschmack empfehlen sich jedoch 3 Stunden bis über Nacht.

Zubereitung

  1. 6

    Scharf anbraten

    Erhitze einen Wok oder eine große Pfanne auf hoher Stufe. Gib die marinierte Oktopus-Gemüse-Mischung hinein.

  2. 7

    Rühren

    Brate alles unter ständigem Rühren für ca. 5-8 Minuten an. Achte darauf, den Oktopus nicht zu lange zu garen, damit er zart bleibt und nicht zäh wird.

  3. 8

    Anrichten

    Serviere das Gericht heiß, bestreut mit geröstetem Sesam. Klassisch passt dazu gedämpfter weißer Reis und eventuell blanchierte Sojasprossen, um die Schärfe etwas zu mildern.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-import

@kochcode-import

Wikipedia-Bild - Nakji-bokkeum.jpg - Foto: 박家상민 - CC BY 4.0

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