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Memil-muk (Koreanisches Buchweizengelee) - Der traditionelle Mitternachtssnack
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Memil-muk (Koreanisches Buchweizengelee) - Der traditionelle Mitternachtssnack

Ein leichtes, nussiges Gelee aus Buchweizenstärke, das in der koreanischen Küche als erfrischende Beilage (Banchan) oder Snack (Anju) serviert wird. Mit seiner glatten Textur und dem milden Geschmack ist es die perfekte Leinwand für würzige Saucen und Kimchi.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Buchweizenstärke
    Memil-garu
    1 Tasse
  • 6 Tasse
  • 0.5 TL
  • Pflanzenöl
    Pflanzenöl
    neutral
    1 EL
  • Sojasauce
    Sojasauce
    für die Sauce
    2 EL
  • 1 TL
  • 🥄
    Sesamsaat
    geröstet
    1 TL
  • Frühlingszwiebel
    Frühlingszwiebel
    fein gehackt
    1 Stück
  • Knoblauch
    Knoblauch
    gehackt
    1 Stück
  • 🥄
    Gochugaru
    Koreanische Chiliflocken, optional
    0.5 TL
  • 🥄
    Kimchi
    gehackt, zum Servieren
    1 Tasse
  • 🥄
    Nori
    Seetang, in Streifen, zum Garnieren; Gim
    1 Stück
Nährstoffdaten 10/12 Zutaten (83%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

134 kcal
11,1 Eiweiß
7,1 Fett
2,6 KH

⚠️ Basierend auf 83% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

Frischhaltefolie

💡 Wusstest du schon?

Memil-muk hat in Korea eine lange Tradition und ist besonders in der Provinz Gangwon beliebt, die für ihren Buchweizenanbau bekannt ist. Früher riefen Straßenverkäufer in kalten Winternächten 'Memil-muk!', um diesen wärmenden Snack anzubieten. In der koreanischen Folklore gilt das Gericht als unwiderstehlich für 'Dokkaebi' (Kobolde) und wird oft in Ritualen verwendet, um sie zu besänftigen oder zu vertreiben.

Arbeitszeit ca. 10 Min.
Kochzeit ca. 20 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 4 Std.
Gesamtzeit ca. 4 Std. 30 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Zubereitung des Gelees

  1. 1

    Anrühren

    Vermische die Buchweizenstärke, das Wasser und das Salz in einem großen Topf. Rühre alles gründlich mit einem Schneebesen glatt, bis keine Klümpchen mehr vorhanden sind.

    • 💡 Verwende kaltes Wasser zum Anrühren, damit die Stärke nicht sofort geliert.
  2. 2

    Aufkochen

    Erhitze die Mischung bei mittlerer bis hoher Hitze unter ständigem Rühren. Sobald die Masse beginnt einzudicken und zu blubbern, reduziere die Hitze auf die niedrigste Stufe.

  3. 3

    Köcheln lassen

    Lasse die Masse für weitere 10-15 Minuten sanft köcheln. Rühre dabei ununterbrochen weiter, damit nichts am Boden ansetzt. Die Masse sollte glasig werden und eine zähe, kleisterartige Konsistenz erreichen.

Formen und Abkühlen

  1. 4

    Eingießen

    Gieße die heiße Masse zügig in eine leicht geölte rechteckige Form. Streiche die Oberfläche glatt und klopfe die Form leicht auf die Arbeitsfläche, um Luftblasen zu entfernen.

  2. 5

    Festwerden lassen

    Lasse das Gelee bei Zimmertemperatur für mindestens 3 bis 4 Stunden vollständig auskühlen und fest werden. Decke es dabei leicht ab, damit sich keine harte Haut bildet.

Servieren

  1. 6

    Anrichten

    Stürze das festgewordene Memil-muk aus der Form und schneide es in mundgerechte Rechtecke oder Streifen. Richte es auf einem Teller an.

  2. 7

    Würzen

    Vermische Sojasauce, Sesamöl, gehackten Knoblauch, Frühlingszwiebeln, Sesam und Chiliflocken zu einer Sauce. Gieße diese über das Gelee und garniere es nach Belieben mit gehacktem Kimchi und Seetangstreifen.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Importbild - Memil-muk.jpg - Foto: 날건달 - CC BY 4.0

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