Griechisches Fava Püree klassisch
Ein cremiges Püree aus gelben Schälerbsen, das traditionell als Vorspeise serviert wird. Verfeinert mit Olivenöl und Zitrone ist es ein veganer Klassiker der griechischen Küche.
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Ein aromatischer, leichter Nudelsalat, der die Würze von Rucola mit der Süße getrockneter Tomaten und einem pikanten Honig-Senf-Dressing vereint. Perfekt als Grillbeilage oder leichtes Sommergericht.
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Dieser Salat ist ein Klassiker für Buffets und Gartenpartys, da er gut vorbereitet werden kann und durch das Marinieren an Geschmack gewinnt.
Vorbereitung: Den Rucola waschen, trocken schütteln und in Streifen schneiden. Die getrockneten Tomaten in feine Streifen und die Oliven in Drittel schneiden. Den Knoblauch schälen und fein hacken.
Die Nudeln in reichlich Salzwasser nach Packungsanweisung bissfest (al dente) kochen, abgießen und kurz abkühlen lassen.
Für das Dressing Wasser, Gemüsebrühepulver, Senf, Honig, Süßstoff, Balsamico-Essig und Olivenöl in einer kleinen Schüssel verquirlen. Den gehackten Knoblauch hinzufügen und mit Pfeffer sowie Oregano abschmecken.
Die abgekühlten Nudeln zusammen mit dem Rucola, den Tomatenstreifen und den Olivenstücken in eine große Salatschüssel geben.
Das Dressing über den Salat gießen und alles gründlich vermengen. Den Salat vor dem Servieren idealerweise einige Stunden im Kühlschrank durchziehen lassen.
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