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Kyay Oh - Burmesische Schweinefleisch-Nudelsuppe mit Wachteleiern
Soulfood Schweinefleisch Myanmar Nudelsuppe Wachteleier Kyay Oh 🌍 Asiatische Küche 🌍 Burmesisch 🍽️ Suppe 🍽️ Hauptspeise

Kyay Oh - Burmesische Schweinefleisch-Nudelsuppe mit Wachteleiern

Ein wärmender Klassiker der burmesischen Küche: Zarte Reisnudeln in einer klaren, aromatischen Schweinebrühe, serviert mit selbstgemachten Fleischbällchen, Wachteleiern und frischem Blattgemüse. Perfekt verfeinert mit knusprigem Knoblauchöl.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Schweineknochen
    für die Brühe
    500 g
  • 300 g
  • Reisnudeln
    Reisnudeln
    Vermicelli
    200 g
  • 12 Stück
  • 🥄
    Senfkohl
    oder Pak Choi
    200 g
  • Tofu
    Tofu
    fest, gewürfelt
    150 g
  • 🥄
    Schweineinnereien
    optional: Leber, Darm, gut gereinigt
    200 g
  • Ingwer
    Ingwer
    ca. 3 cm
    1 Stück
  • Zwiebel
    Zwiebel
    halbiert
    1 Stück
  • 🥄
    Fischsauce
    4 EL
  • Pfeffer
    Pfeffer
    weiß, gemahlen
    1 TL
  • 1 TL
  • 🥄
    Maisstärke
    für die Fleischbällchen
    1 TL
  • 🥄
    Knoblauchöl
    mit frittierten Knoblauchscheiben
    3 EL
Nährstoffdaten 12/14 Zutaten (86%)

3 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

1233 kcal
91,8 Eiweiß
73,0 Fett
46,9 KH

⚠️ Basierend auf 86% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

💡 Wusstest du schon?

Kyay Oh hat seinen Ursprung in der chinesisch-burmesischen Küche und ist nach dem Kupfertopf benannt, in dem es traditionell zubereitet wurde. Was als einfaches Straßenessen begann, gilt heute in Myanmar als beliebte Delikatesse, die oft in spezialisierten Restaurants serviert wird.

Arbeitszeit ca. 45 Min.
Kochzeit ca. 2 Std.
Gesamtzeit ca. 2 Std. 45 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung der Brühe

  1. 1

    Knochen blanchieren

    Wasche die Schweineknochen gründlich unter kaltem Wasser. Gib sie in einen Topf mit kochendem Wasser, lasse sie 5 Minuten sprudelnd kochen und gieße das Wasser dann ab, um Trübstoffe zu entfernen.

  2. 2

    Brühe ansetzen

    Gib die blanchierten Knochen mit frischem Wasser, dem Ingwer und der halbierten Zwiebel zurück in den sauberen Topf. Bringe alles zum Kochen und lasse es bei niedriger Hitze für mindestens 90 Minuten sanft köcheln. Entferne dabei regelmäßig den aufsteigenden Schaum.

Zubereitung der Einlagen

  1. 3

    Fleischbällchen formen

    Vermenge das Schweinehackfleisch mit etwas Salz, weißem Pfeffer und der Maisstärke. Forme daraus kleine, mundgerechte Bällchen.

  2. 4

    Einlagen garen

    Koche die Wachteleier hart (ca. 3-4 Minuten), schrecke sie ab und pellen sie. Schneide den Tofu in Würfel und wasche den Senfkohl gründlich. Falls du Innereien verwendest, koche diese separat weich und schneide sie in Stücke.

  3. 5

    Fleischbällchen pochieren

    Gib die Fleischbällchen direkt in die sanft köchelnde Brühe und lasse sie garziehen, bis sie an der Oberfläche schwimmen (ca. 5-7 Minuten).

Finale & Anrichten

  1. 6

    Nudeln und Gemüse blanchieren

    Blanchiere die Reisnudeln und den Senfkohl kurz in kochendem Wasser, bis sie gar, aber noch bissfest sind. Tropfe sie gut ab.

  2. 7

    Suppe zusammenstellen

    Verteile die Nudeln und den Kohl auf Schalen. Gib die Fleischbällchen, Wachteleier, Tofu (und optional Innereien) darauf.

  3. 8

    Servieren

    Übergieße alles mit der heißen, mit Fischsauce abgeschmeckten Brühe. Toppe jede Schale großzügig mit Knoblauchöl, frittiertem Knoblauch und einer Prise weißem Pfeffer.

    • 💡 Das Knoblauchöl ist essenziell für den authentischen Geschmack – spare hier nicht!

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Kyay-Oh_rice_vermicelli_soup.jpg - Foto: Tayzar44 - CC BY 4.0

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