Kerala Beef Fry (Nadan Beef Ularthiyathu) – Der würzige Klassiker aus Südindien
Ein legendäres Gericht aus Kerala: Zartes Rindfleisch, langsam geröstet in einer aromatischen Mischung aus Gewürzen, frischen Curryblättern und gerösteten Kokosnuss-Streifen. Dieses trockene Curry besticht durch seine tiefdunkle Farbe und den intensiven Geschmack von schwarzem Pfeffer und Fenchel.
Wann möchtest du das kochen?
Zutaten
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500 g🥄Rindfleisch, in mundgerechte Würfel geschnitten
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2 g🥄roße Zwiebeln, in feine Streifen geschnitten
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1 EL🥄Ingwer-Knoblauch-Paste
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2 Stück🥄Curryblätter
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50 g🥄Kokosnuss, in feine Streifen geschnittenoptional, aber empfohlen
- 2 EL
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1 TL🥄Kurkumapulver
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2 TL🥄Korianderpulver
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1 TL🥄Chilipulvernach Geschmack
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1 TL🥄Garam Masalaoder Fleisch-Masala
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1 TL🥄Schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
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1 TL
Fenchelsamenoptional -
🥄Salz nach Geschmack
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🔎 Quellenangaben
Quelle: en.wikipedia.org
Autor: Wikipedia Contributors
Veröffentlicht: 27.10.2024
Aktualisiert: 27.10.2024
Importierte Schwierigkeit: normal
💡 Wusstest du schon?
Wusstest du schon? Kerala Beef Fry hat seine Wurzeln tief in der Geschichte Südindiens und wird bereits in der Sangam-Literatur des frühen ersten Jahrtausends erwähnt. Es ist nicht nur ein kulinarisches Highlight, sondern auch ein Symbol für die kulturelle Identität Keralas, wo Rindfleisch trotz landesweiter Kontroversen traditionell genossen wird.
Zubereitung
Vorbereitung und Garen des Fleisches
-
1
Fleisch marinieren
Vermengen Sie die Rindfleischwürfel in einer Schüssel mit Kurkuma, Koriander, Chilipulver, der Hälfte des Pfeffers, der Ingwer-Knoblauch-Paste und Salz. Lassen Sie das Fleisch für etwa 15-20 Minuten ziehen.
-
2
Fleisch vorgaren
Geben Sie das marinierte Fleisch zusammen mit einer halben Tasse Wasser in einen Schnellkochtopf. Kochen Sie es für ca. 4-5 Pfeifsignale (oder etwa 20-30 Minuten im normalen Topf), bis es zu 90% gar und zart ist. Stellen Sie es beiseite.
- 💡 Das Fleisch sollte nicht zerfallen, da es später noch weiter gebraten wird.
Rösten und Fertigstellung
-
3
Gewürze anrösten
Erhitzen Sie das Kokosöl in einer schweren Pfanne oder einem Wok. Geben Sie die Kokosnussstreifen hinzu und braten Sie diese goldbraun an. Fügen Sie dann die Zwiebelstreifen, Curryblätter und (falls verwendet) Fenchelsamen hinzu. Dünsten Sie alles, bis die Zwiebeln goldbraun sind.
-
4
Fleisch hinzufügen
Geben Sie das vorgegarte Fleisch mitsamt der verbliebenen Flüssigkeit in die Pfanne. Fügen Sie das Garam Masala und den restlichen schwarzen Pfeffer hinzu. Vermengen Sie alles gut.
-
5
Trockenbraten (Ularthiyathu)
Braten Sie die Mischung bei mittlerer bis niedriger Hitze unter regelmäßigem Rühren weiter. Ziel ist es, dass die gesamte Flüssigkeit verdampft und die Gewürze sich dunkel um das Fleisch legen. Dieser Prozess kann 15-20 Minuten dauern, bis das Fleisch eine tiefdunkle, fast schwarze Farbe annimmt und knusprig wird.
📸 Cook Snaps 1
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Wikipedia-Bild - ബീഫ്ഫ്രൈ.jpg - Foto: Challiyan at Malayalam Wikipedia - CC BY-SA 2.5
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