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Rindfleisch Indisch Scharf Traditionell Slow Food Curry Gebraten Kerala 🌍 Indisch 🌍 Asiatisch 🍽️ Beilage 🍽️ Hauptspeise

Kerala Beef Fry (Nadan Beef Ularthiyathu) – Der würzige Klassiker aus Südindien

Ein legendäres Gericht aus Kerala: Zartes Rindfleisch, langsam geröstet in einer aromatischen Mischung aus Gewürzen, frischen Curryblättern und gerösteten Kokosnuss-Streifen. Dieses trockene Curry besticht durch seine tiefdunkle Farbe und den intensiven Geschmack von schwarzem Pfeffer und Fenchel.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Import 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Rindfleisch, in mundgerechte Würfel geschnitten
    500 g
  • 🥄
    roße Zwiebeln, in feine Streifen geschnitten
    2 g
  • 🥄
    Ingwer-Knoblauch-Paste
    1 EL
  • 🥄
    Curryblätter
    2 Stück
  • 🥄
    Kokosnuss, in feine Streifen geschnitten
    optional, aber empfohlen
    50 g
  • 2 EL
  • 🥄
    Kurkumapulver
    1 TL
  • 🥄
    Korianderpulver
    2 TL
  • 🥄
    Chilipulver
    nach Geschmack
    1 TL
  • 🥄
    Garam Masala
    oder Fleisch-Masala
    1 TL
  • 🥄
    Schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
    1 TL
  • Fenchelsamen
    Fenchelsamen
    optional
    1 TL
  • 🥄
    Salz nach Geschmack
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Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

Küchenrolle

🔎 Quellenangaben

Quelle: en.wikipedia.org

Autor: Wikipedia Contributors

Veröffentlicht: 27.10.2024

Aktualisiert: 27.10.2024

Importierte Schwierigkeit: normal

Originalquelle öffnen

💡 Wusstest du schon?

Wusstest du schon? Kerala Beef Fry hat seine Wurzeln tief in der Geschichte Südindiens und wird bereits in der Sangam-Literatur des frühen ersten Jahrtausends erwähnt. Es ist nicht nur ein kulinarisches Highlight, sondern auch ein Symbol für die kulturelle Identität Keralas, wo Rindfleisch trotz landesweiter Kontroversen traditionell genossen wird.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 45 Min.
Gesamtzeit ca. 65 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung und Garen des Fleisches

  1. 1

    Fleisch marinieren

    Vermengen Sie die Rindfleischwürfel in einer Schüssel mit Kurkuma, Koriander, Chilipulver, der Hälfte des Pfeffers, der Ingwer-Knoblauch-Paste und Salz. Lassen Sie das Fleisch für etwa 15-20 Minuten ziehen.

  2. 2

    Fleisch vorgaren

    Geben Sie das marinierte Fleisch zusammen mit einer halben Tasse Wasser in einen Schnellkochtopf. Kochen Sie es für ca. 4-5 Pfeifsignale (oder etwa 20-30 Minuten im normalen Topf), bis es zu 90% gar und zart ist. Stellen Sie es beiseite.

    • 💡 Das Fleisch sollte nicht zerfallen, da es später noch weiter gebraten wird.

Rösten und Fertigstellung

  1. 3

    Gewürze anrösten

    Erhitzen Sie das Kokosöl in einer schweren Pfanne oder einem Wok. Geben Sie die Kokosnussstreifen hinzu und braten Sie diese goldbraun an. Fügen Sie dann die Zwiebelstreifen, Curryblätter und (falls verwendet) Fenchelsamen hinzu. Dünsten Sie alles, bis die Zwiebeln goldbraun sind.

  2. 4

    Fleisch hinzufügen

    Geben Sie das vorgegarte Fleisch mitsamt der verbliebenen Flüssigkeit in die Pfanne. Fügen Sie das Garam Masala und den restlichen schwarzen Pfeffer hinzu. Vermengen Sie alles gut.

  3. 5

    Trockenbraten (Ularthiyathu)

    Braten Sie die Mischung bei mittlerer bis niedriger Hitze unter regelmäßigem Rühren weiter. Ziel ist es, dass die gesamte Flüssigkeit verdampft und die Gewürze sich dunkel um das Fleisch legen. Dieser Prozess kann 15-20 Minuten dauern, bis das Fleisch eine tiefdunkle, fast schwarze Farbe annimmt und knusprig wird.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-import

@kochcode-import

Wikipedia-Bild - ബീഫ്ഫ്രൈ.jpg - Foto: Challiyan at Malayalam Wikipedia - CC BY-SA 2.5

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