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Indonesischer Rujak Manis (Scharfer Fruchtsalat)
Sommergericht Fruchtsalat Scharfes Obst Street Food Indonesien Palmzucker-Dressing 🌍 Indonesisch 🍽️ Snack 🍽️ Salat 🍽️ Dessert

Indonesischer Rujak Manis (Scharfer Fruchtsalat)

Ein ikonischer indonesischer Obstsalat, der süße, saure, salzige und scharfe Aromen in perfekter Harmonie vereint. Knackige, unreife tropische Früchte werden mit einem dickflüssigen, klebrigen Dressing aus Palmzucker, Tamarinde, Chili und Garnelenpaste serviert – ein erfrischendes und aufregendes Geschmackserlebnis.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Ananas
    Ananas
    klein, geschält, gewürfelt
    1 Stück
  • Mango
    Mango
    unreif, geschält, in Scheiben geschnitten
    1 Stück
  • 🥄
    Jicama
    Bengkoang; oder Kohlrabi, geschält und in Stifte geschnitten
    200 g
  • Salatgurke
    Salatgurke
    klein; gewürfelt
    1 Stück
  • 🥄
    Wasseräpfel
    Jambu Air; oder feste grüne Äpfel, in Spalten
    2
  • Batate
    Batate
    rot; roh, geschält und fein geschnitten; optional
    100 g
  • Palmzucker
    Palmzucker
    Gula Jawa; gehackt
    200 g
  • 🥄
    Geröstete Erdnüsse
    50 g
  • 🥄
    Tamarindenpaste, in 2 EL warmem Wasser gelöst
    1 EL
  • Garnelenpaste
    Garnelenpaste
    Terasi/Belacan; geröstet
    1 TL
  • 🥄
    Chilischote
    Bird's Eye; je nach Schärfewunsch
    2 Stück
  • 0.5 TL
  • Wasser
    Wasser
    zum Verdünnen
    3-4EL
Nährstoffdaten 11/13 Zutaten (85%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

336 kcal
4,7 Eiweiß
6,5 Fett
64,9 KH

⚠️ Basierend auf 85% verknüpften Zutaten

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Rujak ist tief in der javanischen Kultur verwurzelt und weit mehr als nur ein Snack. Das Gericht, dessen Name sich vom altjavanischen Wort für 'kleinhacken' ableitet, ist fester Bestandteil der 'Naloni Mitoni'-Zeremonie für werdende Mütter. Der Geschmack des Rujak soll dabei sogar das Geschlecht des ungeborenen Kindes vorhersagen – süß deutet auf ein Mädchen, scharf auf einen Jungen hin.

Arbeitszeit ca. 25 Min.
Kochzeit ca. 0 Min.
Gesamtzeit ca. 25 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Vorbereitung der Früchte

  1. 1

    Schneiden

    Wasche und schäle die Früchte gründlich. Schneide Ananas, Mango, Jicama, Gurke und Wasseräpfel in mundgerechte, aber nicht zu kleine Stücke, damit sie beim Dippen gut halten.

  2. 2

    Kühlen

    Stelle die geschnittenen Früchte abgedeckt in den Kühlschrank, während du das Dressing zubereitest. Gekühlt schmecken sie am besten.

Zubereitung des Dressings (Bumbu Rujak)

  1. 3

    Mörsern der Gewürze

    Gib die Chilis, das Salz und die geröstete Garnelenpaste in einen Mörser. Zerstoße alles zu einer feinen Paste.

    • 💡 Wenn du keinen Mörser hast, kannst du auch einen kleinen Mixer verwenden, aber die Textur wird im Mörser authentischer.
  2. 4

    Zucker und Erdnüsse

    Füge den gehackten Palmzucker hinzu und arbeite ihn in die Würzpaste ein, bis er sich weitgehend aufgelöst hat. Gib dann die Hälfte der Erdnüsse dazu und zerstoße sie grob für etwas 'Crunch'.

  3. 5

    Abschmecken

    Rühre das Tamarindenwasser unter. Füge esslöffelweise Wasser hinzu, bis die Sauce eine dickflüssige, sirupartige Konsistenz erreicht hat. Sie sollte klebrig sein und nicht zu flüssig.

Servieren

  1. 6

    Anrichten

    Richte die gekühlten Früchte auf einer großen Platte an. Streue die restlichen ganzen Erdnüsse über die Sauce.

  2. 7

    Genießen

    Serviere die Sauce entweder separat in einer Schale als Dip oder gieße sie direkt vor dem Verzehr über die Früchte.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Rujak_Buah_(Indonesian_Fruit_Salad).JPG - Foto: Sofiah Budiastuti - CC BY-SA 4.0

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