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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Indonesischer Rujak Manis (Scharfer Fruchtsalat)

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/13 verknüpft (0%)

kleine Ananas, geschält und gewürfelt –
Menge
1
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

unreife Mango, geschält und in Scheiben geschnitten –
Menge
1
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Jicama –
Menge
200 g
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

kleine Salatgurke, gewürfelt –
Menge
1
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Wasseräpfel –
Menge
2
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Süßkartoffel –
Menge
100 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Palmzucker –
Menge
200 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

geröstete Erdnüsse –
Menge
50 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Tamarindenpaste, in 2 EL warmem Wasser gelöst –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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Garnelenpaste –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Bird's Eye Chilis –
Menge
2
⚠ nicht verknüpft

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Salz –
Menge
0.5 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

-4 EL Wasser –
Menge
3
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 13 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.