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Traditionelles Kulcha (Indisches Fladenbrot)
Fladenbrot Street Food Maida Kulcha 🌍 Indische Küche 🌍 Punjabi 🍽️ Beilage 🍽️ Frühstück 🍽️ Brot

Traditionelles Kulcha (Indisches Fladenbrot)

Kulcha ist ein wunderbar weiches und luftiges Fladenbrot aus dem Norden Indiens. Im Gegensatz zu Naan wird es oft ohne Hefe, dafür mit Joghurt und Backtriebmitteln zubereitet, was ihm seine charakteristische Textur verleiht. Frisch aus der Pfanne und mit Butter bestrichen ist es der ideale Begleiter zu Chana Masala oder Dal.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 10/11 Zutaten (91%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

331 kcal
8,8 Eiweiß
10,4 Fett
48,8 KH

⚠️ Basierend auf 91% verknüpften Zutaten

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Kulcha ist ein fester Bestandteil der nordindischen Brotkultur und besonders in der Punjab-Region beliebt. Historisch leitet sich der Name vom persischen Wort für kleine Brote ab. Während Naan oft mit Hefe im Tandoor gebacken wird, ist das Kulcha die hausgemachte Antwort, die durch die Verwendung von Joghurt und Backtriebmitteln auch ohne traditionellen Lehmofen perfekt gelingt.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 2 Std.
Gesamtzeit ca. 2 Std. 35 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Teigherstellung

  1. 1

    Trockene Zutaten mischen

    Siebe das Mehl in eine große Schüssel und vermische es gründlich mit Zucker, Salz, Backpulver und Natron.

  2. 2

    Flüssigkeiten einarbeiten

    Gib den Joghurt und das Öl (oder Ghee) zur Mehlmischung. Füge das lauwarme Wasser schrittweise hinzu und vermische alles zu einem groben Teig.

  3. 3

    Kneten

    Knete den Teig auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche für etwa 8-10 Minuten, bis er glatt, elastisch und nicht mehr klebrig ist.

    • 💡 Sollte der Teig zu feucht sein, gib esslöffelweise noch etwas Mehl hinzu.

Ruhephase

  1. 1

    Garen lassen

    Bestreiche die Teigkugel mit ein wenig Öl, lege sie zurück in die Schüssel und decke sie mit einem feuchten Küchentuch ab. Lasse den Teig an einem warmen Ort für mindestens 2 Stunden ruhen.

Formen und Backen

  1. 1

    Portionieren

    Knete den Teig kurz durch und teile ihn in 6 gleich große Kugeln. Decke diese ab, damit sie nicht austrocknen.

  2. 2

    Ausrollen und Belegen

    Rolle jede Kugel zu einem ovalen oder runden Fladen (ca. 0,5 cm dick) aus. Bestreue die Oberfläche mit etwas Schwarzkümmel und gehacktem Koriander und drücke diese mit dem Nudelholz leicht fest.

  3. 3

    In der Pfanne backen

    Erhitze eine Pfanne auf mittlerer Stufe. Lege einen Fladen hinein und backe ihn ca. 1-2 Minuten, bis sich Blasen bilden. Wende das Kulcha und backe die andere Seite, bis sie goldbraune Flecken bekommt.

  4. 4

    Finishing

    Nimm das fertige Brot aus der Pfanne und bestreiche es sofort großzügig mit Butter. Staple die fertigen Kulchas in einem sauberen Tuch, um sie warm und weich zu halten.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

A photo of mutton kulcha – Foto: Thamizhpparithi Maari (CC BY-SA 4.0)

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