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Huli-Huli Hähnchen - Das hawaiianische Grill-Original
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Huli-Huli Hähnchen - Das hawaiianische Grill-Original

Erleben Sie den Aloha-Spirit mit diesem authentischen hawaiianischen Grillhähnchen. 'Huli' bedeutet 'drehen' – das Geheimnis dieses Rezepts liegt im ständigen Wenden und Bestreichen mit der unwiderstehlichen, süß-würzigen Glasur aus Ananas, Ingwer und Sojasauce. Perfekt rauchig, klebrig-süß und unglaublich saftig.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Hähnchenteile
    Keulen, Flügel oder ein zerteiltes ganzes Huhn
    1.5 kg
  • 240 ml
  • Sojasauce
    Sojasauce
    bevorzugt salzarm
    120 ml
  • 120 ml
  • 100 g
  • Sherry
    Sherry
    Hühnerbrühe als Ersatz; oder Reiswein
    60 ml
  • Ingwer
    Ingwer
    ca. 4 cm, frisch gerieben
    1 Stück
  • Knoblauch
    Knoblauch
    fein gehackt
    3 Stück
  • Sesamöl
    Sesamöl
    geröstet
    1 EL
  • 🥄
    Chiliflocken
    optional für etwas Schärfe
    1 TL
Nährstoffdaten 10/10 Zutaten (100%)

2 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

881 kcal
70,9 Eiweiß
45,9 Fett
43,3 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

Alufolie Mesquite-Räucherchips (optional) Gefrierbeutel

💡 Wusstest du schon?

Huli-Huli Chicken wurde 1955 von Ernest Morgado, einem Geschäftsmann aus Hawaii, populär gemacht, als er eine Gruppe von Farmern bekochte. Der Name leitet sich vom hawaiianischen Wort 'huli' ab, was 'drehen' bedeutet, da das Hähnchen traditionell zwischen zwei Grillrosten eingeklemmt und ständig gewendet wurde. Das Gericht wurde schnell zu einem festen Bestandteil von Spendenaktionen und Straßenfesten auf den Inseln.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 45 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 6 Std. 55 Min.
Gesamtzeit ca. 8 Std.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Zubereitung der Huli-Huli Sauce

  1. 1

    Zutaten vermengen

    Vermengen Sie in einer großen Schüssel den Ananassaft, die Sojasauce, den Ketchup, den braunen Zucker, Sherry, Ingwer, Knoblauch und das Sesamöl. Rühren Sie so lange, bis sich der Zucker vollständig aufgelöst hat.

    • 💡 Verwenden Sie frischen Ingwer statt Pulver für den authentischen 'Kick'.
  2. 2

    Sauce aufteilen

    Trennen Sie etwa eine Tasse (ca. 250 ml) der Marinade ab und stellen Sie diese für später in den Kühlschrank. Diese Portion dient später als Glasur beim Grillen.

Marinieren

  1. 3

    Hähnchen einlegen

    Legen Sie die Hähnchenteile in die verbleibende Marinade. Achten Sie darauf, dass das Fleisch vollständig bedeckt ist. Verwenden Sie hierfür idealerweise einen großen Gefrierbeutel, um die Marinade optimal zu verteilen.

  2. 4

    Ruhezeit

    Lassen Sie das Hähnchen für mindestens 3 Stunden, besser aber über Nacht (bis zu 24 Stunden), im Kühlschrank ziehen.

Grillen & Glasieren

  1. 5

    Grill vorbereiten

    Heizen Sie den Grill auf mittlere Hitze vor. Ölen Sie den Grillrost leicht ein, damit das Fleisch nicht kleben bleibt.

  2. 6

    Grillen (Das 'Huli')

    Nehmen Sie das Hähnchen aus der Marinade (die gebrauchte Marinade entsorgen) und legen Sie es auf den Grill. Grillen Sie die Teile unter häufigem Wenden ('Huli' heißt drehen!).

    • 💡 Durch das häufige Wenden verhindern Sie, dass der Zucker in der Marinade verbrennt, bevor das Fleisch gar ist.
  3. 7

    Glasieren

    Bestreichen Sie das Hähnchen in den letzten 10-15 Minuten der Grillzeit regelmäßig mit der beiseite gestellten, frischen Sauce. Grillen Sie weiter, bis das Hähnchen eine kerntemperatur von 74 °C erreicht hat und die Haut schön karamellisiert und knusprig ist.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Huli-Huli_BBQ_Chicken_Kabobs_(17678148332).jpg - Foto: Brian Child - CC BY-SA 2.0

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