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Isaw – Philippinisches Street Food vom Grill (Gegrillte Hähnchendärme)
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Isaw – Philippinisches Street Food vom Grill (Gegrillte Hähnchendärme)

Der ultimative philippinische Street-Food-Klassiker: Isaw. Zarte, marinierte Hähnchendärme, die zunächst gekocht, dann auf Bambusspieße gefädelt und über Holzkohle rauchig gegrillt werden. Serviert mit dem unverzichtbaren 'Suka' – einem würzigen Essig-Dip mit Chili, Zwiebeln und Knoblauch. Ein authentisches Geschmackserlebnis für abenteuerlustige Griller.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Hähnchendärme
    gereinigt
    1 kg
  • Weißweinessig
    Weißweinessig
    zum Reinigen & Kochen
    120 ml
  • 🥄
    Schwarze Pfefferkörner
    ganz
    1 EL
  • 🥄
    Lorbeerblatt
    getrocknet
    3 Stück
  • Ingwer
    Ingwer
    daumengroß, in Scheiben
    1 Stück
  • Sojasauce
    Sojasauce
    für die Marinade
    120 ml
  • 🥄
    Bananenketchup
    oder normaler Tomatenketchup
    60 ml
  • Knoblauch
    Knoblauch
    gehackt
    4 Stück
  • Zwiebel
    Zwiebel
    fein gehackt
    1 Stück
  • Pflanzenöl
    Pflanzenöl
    für die Grill-Glasur
    2 EL
  • 🥄
    Chiliflocken
    optional
    1 TL
  • 1 Prise
  • 🥄
    Würziger Essig-Dip
    Suka; zum Servieren
    200 ml
Nährstoffdaten 10/13 Zutaten (77%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

26 kcal
0,6 Eiweiß
1,7 Fett
1,3 KH

⚠️ Basierend auf 77% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

Holzkohle Einweghandschuhe Bambusspieße Grobes Salz zum Reinigen

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💡 Wusstest du schon?

Isaw ist der Inbegriff des philippinischen 'Ihaw-Ihaw' (Grillkultur). Ursprünglich als kreative Verwertung von Fleischresten entstanden, hat sich dieser Snack zu einem nationalen Kulturgut entwickelt. Besonders nachmittags steigen in den Straßen von Manila die Rauchschwaden der unzähligen Grillstände auf. Wusstest du schon? Aufgrund seiner Form auf dem Spieß wird Hähnchen-Isaw von Einheimischen scherzhaft auch 'I.U.D.' genannt.

Arbeitszeit ca. 1 Std.
Kochzeit ca. 20 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 12 Std.
Gesamtzeit ca. 13 Std. 20 Min.
Schwierigkeit Pfiffig

Zubereitung

Vorbereitung & Reinigung

  1. 1

    Intensive Reinigung

    Reinige die Hähnchendärme gründlich. Spüle sie unter fließendem Wasser, drehe sie ggf. um und reibe sie kräftig mit grobem Salz und etwas Essig ab, um alle Rückstände und Gerüche zu entfernen. Wiederhole diesen Vorgang mehrmals, bis das Wasser klar bleibt.

    • 💡 Verwende Bananenblätter oder eine saubere Zahnbürste für das Innere, falls nötig. Sauberkeit ist hier das A und O!
  2. 2

    Vorkochen

    Gib die gereinigten Därme in einen großen Topf mit Wasser. Füge den Ingwer, die ganzen Pfefferkörner, Lorbeerblätter und einen Schuss Essig hinzu. Bringe alles zum Kochen und lasse es bei mittlerer Hitze ca. 30–45 Minuten simmern, bis die Därme weich sind.

    • 💡 Das Vorkochen macht die Därme zart und entfernt letzte unerwünschte Aromen.

Marinieren & Spießen

  1. 3

    Marinade anrühren

    Mische in einer Schüssel die Sojasauce, den Ketchup, gehackten Knoblauch, Zwiebeln, eine Prise Zucker, Salz und Pfeffer zu einer homogenen Marinade.

  2. 4

    Zuschneiden und Marinieren

    Schneide die gekochten, abgekühlten Därme in handliche Stücke (ca. 2-3 cm oder lasse sie länger zum Falten). Lege sie in die Marinade und lasse sie mindestens 30 Minuten, besser über Nacht, im Kühlschrank ziehen.

  3. 5

    Aufspießen

    Fädele die marinierten Därme zickzackförmig auf die gewässerten Bambusspieße, sodass kompakte Bündel entstehen.

Grillen

  1. 6

    Glasur vorbereiten

    Nimm die übrige Marinade und vermische sie mit dem Pflanzenöl und noch etwas Ketchup, um eine dickflüssige Glasur (Basting Sauce) zu erhalten.

  2. 7

    Rauchig grillen

    Grille die Spieße über heißer Holzkohle. Wende sie regelmäßig und bestreiche sie dabei großzügig mit der Glasur, bis sie dunkelbraun karamellisiert sind und knusprige, leicht verkohlte Ränder haben (ca. 5–10 Minuten).

  3. 8

    Servieren

    Serviere das Isaw sofort heiß vom Grill, begleitet von einer Schale mit gewürztem Essig (Suka) zum Dippen.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Isaw_(street_food).jpg - Foto: Roderick Suñaz Sumalinog - CC BY-SA 4.0

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